2014年7月19・20日 合宿レポート(後編)

2014年07月26日 | 練習・イベント

7月19日

すっかり日が暮れて、クラブハウスを飾るように電気が灯り始めました

いつも見ている昼間の賑やかさはなく、とても穏やかな時間です

 

17:30

1日の練習を終え、お腹ペコペコの子供たち。

夕食の準備ができました

お皿を持って一列に並んでくださ~い

サラダ・お肉・フライにフルーツetc…バランスよく食べようね

みんな揃ったところで「いただきま~す」

すっきりした表情といい色に焼けた肌から、充実した1日だったのがうかがえます

スポーツの後は肉・肉・肉だぁ~

いっぱい食べて明日も頑張ろう

 

女子チーム

おしゃれなカフェでの女子会のような雰囲気ですね

みんな、おつかれさま

 

19:00

夕食が終わり辺りはすっかり暗くなった頃…

シニアのみなさんがグラウンドに集合。

これから何が始まるのでしょうか?

 

その頃、クラブハウス内では…

昨年度、大好評企画だった!?「塚原コーチによる怖い話」が始まろうとしていました

平静を装いながらさりげなく耳をふさぐ子・隣の子にピッタリくっつく子・コーチの醸し出す異様な雰囲気にのみこまれ固まる子…、練習とは違う真剣なまなざしでコーチを見つめていました

今年はどんな怖い話をしてくれたのでしょうか?

・・・

(終了後)

全然怖くなかった~と言いながら、コーチに「ウソでしょ」と何度も確かめる子・明らかに強張った面持ちの子etc…

話の内容よりも塚原コーチの目が怖かったという意見も…

この試練(儀式)を乗り越え、さらにたくましくなったキッズ達でした

 

間を置かずにすぐ1班から「肝試し」に出発です

今年はシニアのみなさんがポイントに身を潜ませ、キッズの到着を今か今かと待ちわびています。

日頃強気なキッズ、このミッションをクリアできるのでしょうか?

シニアシーホースキッズ 

スタート早々、真っ暗なグラウンドから子供たちの「キャー」「ギャ~」という期待通りの声が聞こえてきます。

でも、何が起きているかわからない。怖いですね…

ようやく出口が見え安心して戻ってきた子供たちは、昼間とは違う冷たい汗をかいてます

そんなキッズを温かく迎えて下さるのはコチラの皆様です

シメにもう一汗かけそうですね…

今年の肝試しはシニアの皆様のお力をお借りすることができ大成功に終わりました

蒸し暑さとに虫…、待機中にはご苦労もあったかと思います。

練習でお疲れのところ、こんなにもイベントを盛り上げてくださったこと…

心より感謝いたします。ありがとうございました

 

21:00 消灯

しかし…

すぐに寝るハズもなく大興奮のまま子供たちだけの宴が始まったとか…

しばらくして、ひとり寝・ふたり寝・・連鎖するように完全就寝となりました

 

(カメラの充電がなくなりましたのでイメージでお楽しみください)

子供たちが離れで宴をしてる頃、クラブハウス前はビアガーデンのような盛り上がりを見せていました

ピッチャーに次々に注がれるビール、あちらこちらで「カンパ~イ」が聞こえてきます

1日の充実した練習を終え、子供たちが寝静まったあとの一杯(いっぱい!!)はウマいっ

ここでも「ALL 双龍」大盛り上がりの中、どんどんと夜は更けていきました・・・

 

保護者の皆様

合宿1日目 お疲れ様でした。

そしてまた明日も、どうぞよろしくお願いいたします

 

7月20日 天気 快晴

今日は雲ひとつない青空です。

朝一の澄んだ空気はとっても気持ちがいいものですね

 

AM4:45

離れで寝ていたキッズが朝日と共に目を覚まし、クラブハウスにやってきました。

どの子もお目目パッチリで、すっきりした顔をしています

早めに目を覚ました子供たちは、グラウンドでサッカーをしたりトランポリンで飛び跳ねたり…すでにアクセル全開ですっ 

 

:00 全員起床

おはようございます

寝床を片付けたら、朝の散歩に出発です

それにしても、本当にいいお天気ですね

体操のお兄さんに倣って、みんな元気よくラジオ体操第一始め

「大きく胸を張って~ 1・2・3・4~」

 

:30 

朝食 サンドウィッチ&バナナ

今日は日差しが強く、本当に厳しい暑さになりそうです

しっかり食べで午前中の練習に備えよう

 

:00

合宿最後の練習が始まりました。

みんな集中してがんばりましょう

 

稚園 

合宿2日目ということもあり、こはるちゃん・けいすけくんの2人っきりでした。

ウォーミングアップに後ろ走りやカニさん走りをした後は、ヒモを使って飛びこえたり・上下するヒモの下をくぐったり…と、様々な動きに上手に対応できました

強い日差しの中、こまめに水分補給をしながら積極的に練習に参加した、けいすけくん&こはるちゃんには…

「最後までがんばったで賞

を送りますっ

 

学年

2日目の練習は10人で行いました。

ボールを持って、いざコーチにタックル

なかなか様になってきてますね

 

1対1でボールの奪い合い

同じ学年での奪い合いは、なかなか勢いがありました。

どちらも負けられないという意志が伝わってきます。

 

2対2

まず先にボールを取る

そしてそれを奪われないようにするにはどうしたらいいのか?

みんな、集中力を切らすことなく最後までやり遂げました

 

のころ、クラブハウス内では着々とBBQの準備が進められておりました

お母様方、どうもありがとうございますっ

 

学年 

サンドウィッチパスの練習

・きちんと相手をみてパスを出す

・パスをもらったら、そのままの勢いで反対側にパスを出す

息子大和に聞いたところ、

コーチに指導を受けた以上2点をを意識しながら練習に取り組んでいたようです

 

合宿でコーチより指導を受け、練習してきたことの復習も兼ね実践練習です。

途中ゲームを止め、解説が入ることも…。

皆、真剣にコーチより指導を受けます

 

やら女子タッチチームに動きが・・・

パス練習が始まりました。

 

アップが完了したところで・・・

お母さんチーム  シーホースキッズ

昨年の対戦ではキッズに軍配が上がりましたが、今年はどんなゲームをみせてくれるのでしょうか?

毎週のようにタッチの練習を行い、さらには試合経験を積んでいるお母さんチーム優勢でゲームが展開していきます。

油断していたキッズは慌ててスイッチを真剣モードに入れ替え、声を掛け合いながらボールをつなぎ攻めていきます

昨年のキッズはこんなにパスがつながってたかな?声を掛け合ってたかな?と、チームとしてシーホースが一丸となってきている様に感じました

結果はお母さんチームの勝利

 

お母さんチームの皆様

素晴らしいプレーの数々、魅せられました

これからもタッチラグビー頑張ってください。

応援してますっ

 

シーホースキッズもいい試合を見せてくれてどうもありがとう

勝ち負けではなく、一生懸命に取り組む姿勢・熱い思いetc…たくさんの素晴らしいものを見せてもらいました。

最後の涙がこれからの練習&試合につながることを期待しています

 

BBQ会場ではお母様方が汗を流しながらも、おいしいカレーを作ってくれました。

どうもありがとうございますっ

 

そしてこちら焼きブースです

シニアのお兄さん&シーホースコーチーズのみなさんで大量の食材を焼き焼きしてくれました。

強い日差しを浴びながら過酷なポジションでの作業は、それはもう大変だったと思います

にも関わらず、とっても爽やかな笑顔をカメラに向けてくださいました

本当に…

ありがとうございました

※田中コーチの胸に焼きで使ったトングが… 

この後どうなったかはご想像の通りです

 

コチラは「お母さん特製カレーライス」のコーナーです

おいしいカレーはいかかですか~? 

2日間の練習をやり遂げ、「ALL 双龍」で作ったおいしいBBQをほおばる子供たち…

みんなよくがんばりました

いっぱい食べてね 

 

してそして…

最終イベント スイカ割り

合宿中、寝食を共にした仲間たちと協力し合いながら、標的のスイカを狙います

スイカを割る子・指示を出す子…。

みんなで役割りを決めて、いざスイカに向かって一直線だ

言うは易く行うは難し… なかな思い通りにはいきません

「右・左・こっち・あっち」とたくさんの指示があちらこちらから聞こえてきます

 なんとか標的のスイカ前に到着し、大きく棒を振り上げます。

「せーの

みんなの掛け声とともに大きなスイカがきれいに二つに割れました

割れたままの状態から、フリーハンドでスイカを割き、みんなで分け合いながらおいしくいただきました

 

そのお味は、もちろん格別

こんなワイルドな経験ができるのも合宿お醍醐味ですよね。

とっても贅沢な経験ができました

 

15:00

片付けも済み、合宿終了の時間となりました。

昨日の昼から始まった合宿でしたが、充実した練習メニューと数々のレクリエーション、班行動することで自分の事は自分でやる・できないことは仲間同士で助け合うetc…。子供たちは多くの事を経験し学んだことでしょう。

いつもと違う環境で、一生懸命よく頑張りました。

マイケルコーチの挨拶をもって合宿終了

みなさん、お疲れ様でした

 

合宿スタートから皆が帰路に着くまでの間、何事もなくスムーズに過ごせる様に企画・運営・進行をして下さった事務局を始め保護者の皆様、熱く丁寧な指導をして下さったコーチの皆様、練習からレクまで盛り上げて下さったシニアの皆様…本当に感謝の気持ちでいっぱいです

どうもありがとうございました

 

BY 塚原1号2号

 

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2014年7月19・20日 合宿レポート

2014年07月26日 | 練習・イベント

月19日 天気/

皆が待ちに待った合宿の日がやってまいりました

ラグビーの練習だけではなく、レクリエーションも用意されているとのコト

子供たちは集合早々からテンションMAX

昨年に続き2度目の合宿を企画・進行をしてくださった事務局の嶺さん・太田さん。

事前準備から当日の指示・設置等をして下さった保護者の皆様、そして今年はシニアの皆様にもお力をお借りすることができたこと…

皆様に心より感謝いたします。どうもありがとうございました

どんな合宿だったのか…?

写真多めでお伝えしていきたいと思います

  

10:00 合宿1日目

雲が多めの空模様でしたが、時より太陽が顔をのぞかせる蒸し暑い1日になりました

温度湿度ともに高いので、熱中症予防の為にこまめに水分をとりましょう

それでは練習スタート

 

稚園

ウォーミングアップ

まずでんぐり返し

よーいドン!みんなでダッシュ

ゴールはどこだ?!

今日もニコニコ 元気いっぱいです

ずいぶんからだもあたたまってきたので、次のメニューにいってみましょう

 

手押し車

どの子もしっかり自分のからだを支え、ゴールまでがんばりました

 

ボール送り

ライオンチーム VS カミナリチーム  

 

両チームともリズムよくボールを回します。

結果…引き分け!なかなかの好勝負でした

 

おとうさんコーチに障害物として等間隔で立ってもらい、ボールを持ってジグザグに走ります

ボールつなぐ子を一生懸命応援するチームメートの姿…とてもいい光景でした

がんばれ~

キラキラ笑顔 ↑1号 ↓2号

 

1対1の勝負

タグを取られないように相手をかわしてトライをとろう

勝負がついたら「いい試合だったね」とお互いをたたえあいます

 

最後は・・・THE 氷鬼

あっという間にみんな氷になっちゃった

さすが年長さん

 

↓とっても微笑ましい3ショットでした

以上で練習終了

みんな暑い中よくがんばりました

練習後のお楽しみ。

水着に着替えてプール遊びだーっ

 

学生

広いグラウンドの真ん中で全学年一緒に準備体操

これからの練習を前にじっくりからだを伸ばしていきましょう。

一列に並んでダッシュ

この合宿ではシニアチームで活躍されているお兄様方が練習に参加し指導して下さいました。

いつもと違う良い緊張感を持って練習するキッズの姿が見受けられました

ウォーミングしたあと、各カテゴリーに分かれての練習スタートです

 

学年

 

まずは手つなぎ鬼。

シニアのお兄さんに捕まらないように、キッズは逃げろ~っ

キッズの素早さに鬼が苦戦…

作戦タイムでキッズ捕獲の策を練り直し後半に挑むシニアのみなさん。

秘策でキッズを隅に追いやり一気に大量捕獲

全く逃げ場がありませんっ

鬼から必死に逃げるキッズ。

瞬時にからだをひねる…

ものすごい反り具合ですね

  

 

次はボールを使ってのパス練習。

ハンズアップ・パスの掛け声・味方が捕りやすいパス・確実なキャッチと、今まで教わったポイントを確認しながら練習しました。

 

そして、ダミータックルの練習。

先日気迫のこもった試合を見せてくれたシニアコーチの指導の下、キッズの気合が入ります

低い姿勢で頭を下げずにダミーに当たり、当たった後に足を前に出してドライブしていけ~                                                                          

 

 

午前中のシメはミニゲーム

先ほどの練習の成果を生かし、闘志のこもったプレーが多々見られました

 

 

学年

午前の部は、マイケルコーチのルール説明から始まりました。

よくある反則 「ノックオン」「スローフォワード」「オフサイド」「危険なタックル」について実際の動きを交えてのわかりやすい解説に、最近入部した子・何となくしか理解していなかった子も、

よくわかった!

とうなずいていました

 

ルール学習のあとは、3人1組でのランパスで確実なパスキャッチ&確実なパスを出す練習です。

3年生が1年生を引っ張ります

どのカテゴリーもこまめに給水タイムを設けたことで、リタイヤする子なく午前の部を終了。

金色に輝く双龍やかんはキッズやコーチののどを潤してくれました。

このやかん無しの夏場の練習は考えられません

 

人のタッチ

タッチラグビーチームも、8月から始まる上海タッチリーグ&11月の国際大会に向けて練習に励みました。

部員が増え、また2年間に渡って本格的に練習を重ねてきたこともあり、日に日にチーム力が上がっているのが外から見てもよくわかります

この暑いときに走り込むことで、本番で相手に走り負けない体力をつけます

神田コーチも自らプレーヤーに入りながら指導し、チーム力の向上を目指します

 

12:00 合宿スタート

どの班も思い思いの場所で、ランチタイムを満喫中

 

ランチ後は、しばしフリータイム

プールで涼をとるではなく、元気よく暴れてました

 

 

13:30

さぁ、お待ちかね

お楽しみのレクリエーションタ~イム

 

内田真理レクリーダーから、レク1つ目のルール説明です。

まずはチーム対抗障害物競走

ペットボトルジャンプの次にパスをキャッチ→ダミーの上を歩いて→ボールでペットボトルを倒したら・・・

マイケルコーチに向かって、決めポーズ

OKが出たら、次の選手にバトンタッチ

 

続きまして2つ目のレクは水風船のぶつけ合い合戦

昨年に続き、かなり盛り上がりました

 

最後のレクは、パン食い競争ならぬお菓子食い競争

手を使わず、どんなに時間がかかっても頑張って口で取りましたっ

真理リーダーの企画立案・事前の丁寧な準備から運営により、みんなで楽しむことができました

ご協力いただいた保護者も含め、皆様お疲れ様でした

そして、ありがとうございました

 

15:00

午後の練習スタート

 

学年

レクリエーションのあと、午後の部の練習が始まりました。

まずは、小西コーチから、基本ルール・ポジョション名と役割・反則などについてのレクチャーを受けました。

知っているようで知らなかったルールや基本プレーを覚えることは、ラグビーへの理解・上達につながる大切な練習の一つでもあります。

みんな~っ、テレビでラグビー観戦中にわからないルールがあったら、お父さんやお母さんにどんどん質問してみよう

 

その後、U11ルール(キックオフ・スクラム・ラインアウトあり)でのゲームをしました

こちらのゲームも、白熱したものとなり、闘志あふれるプレーが見られました

 

学年

午後の部は、タッチラグビーのミニゲーム。

最初は、3年生と1年生混合で実施。

ゲーム途中で反則が起こると、マイケルコーチがプレーを止めて分かりやすく解説

午前中に解説してもらったルールは頭に入っているものの、実際にゲームになると出てしまうスローフォワードやノックオンなどの反則

繰り返し練習して体と頭で覚えるしかない

その後、1年生と力の差がある3年生は4~6年生の練習に加わったため、1年生とコーチだけで試合をしました

 

練習の最後は、ダイブしてのトライ

トライをする感覚・飛び込むことへの恐怖心をなくす、といった目的でマイケルコーチが盛り上げながら指導して下さいました

 

夜の部以降は後編に続く・・・お楽しみに

 

BY 塚原1号2号

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7月12日練習日記

2014年07月14日 | 練習・イベント

 

昨日降った雨が熱で、蒸発するとともに、気温と湿度を上げています~

今日は、厳しい練習になるなぁ・・・・だけど子供達は、今週も練習を頑張ります

まず体験者の紹介です

向かって左側 山崎叶多(かなた)くん右側 根本龍(りゅう)くん

幼稚園 山田虎太郎(こたろう)くん 3人共元気に自己紹介できました

皆で準備体操1・2・3

 

幼稚園組み・・・伊佐・須佐・金子コーチ

出席とりまーす。(〇〇ちゃん」「はーい」

うつ伏せして。その上ジャンプ

 

今度は大人がうつ伏せ。でっかい障害物だ

ジャンプ出来て凄いな~

大人馬飛び。でっかい馬なもんでよじ登ります

上下にパス。まずは、大人が見本を見せます

おっっと子供達の方が上手だぞ

 

休憩こまめに水分補給をしましょう

丸くなって右回りパス「パ~ス」大きい声で呼ぼう

7人のかわいい天使いや戦士か

コーチ陣&子供達でパチリ

「いつも教えてくれてありがとう」

いさっち&いさっち弟さん・息子さん

いさっち弟さん本帰国するって。

仲の良い兄弟を写真に収めずにいられない!美しい兄弟愛 

 

低学年組・・・村田・与坂・武政コーチ

はい、出欠とりま~す

ダッシュするよ。行くよ。「よ~い、どん」

走れ~

仰向けからの~ダッシュ!

 

タグ鬼ごっこやるよ~!タグ付けて~

低い姿勢でタグを取れ~

サンドイッチパス。とまるな~。真っ直ぐ走りながら腕を真っ直ぐ伸ばしてパスして

コーチ相手にアタックの練習

村田コーチが止めに行くから動きを止められた仲間を助けに行って

ボールをもらいトライしに行こう

 

 

タグラグビー

青チームVS緑チーム

タグを取られたらその場に止まって!

 

2対2の引き分け

皆が一生懸命にプレーしている顔、最高に格好良かったよ

今日も頑張ったね

 

 

 

高学年組・・・・岩淵・小西・塚原・米山コーチ  シニアから草原コーチ

ヨーイ・ドン

本気ダッシュを見せてくれ

サンドイッチパス

1・パスの声を出す

2・手を前に出してボールを貰う(HANDS UP)

3・真っ直ぐ走る

4・ボールを出す時手をしっかり伸ばす

仲間が取りやすい)パスを出そう!!

タックルダミーを使ってタックル練習

タックルした後も止まらず、足をかくんだ

アタック練習

あつしVSこうせい

どちらも負けるな

私も見てて体が動く

ゲーム(タックル有り)

 

ゲーム終了!そして練習終了!

~コーチ陣から一言~

「言われてる事をしっかりやろうぜ

「暑くて辛い時こそ皆で力を合わせろ

「返事、聞く、一生懸命やってるところを見せてくれ

「ラグビーを楽しんでくれ

コーチからの言葉を忘れずに次の練習で生かしてね

 

しかし、今日は、本当に蒸し暑い一日でした。立って見てるだけでも大汗かくほど

幼稚園児、低学年、高学年良く頑張ったと思います。

そして同じ環境に有るコーチ陣も、子供達の為に毎週メニューを考え、暑い中の指導本当に御苦労様です

 

 

そして今日の夜は、歓送迎会が開かれました。タッチキッズ合わせて100人近くいた?

シニアを合わせたら何人になるのだろう・・・

ちょっとだけ写真を撮ったので、ごらんあれ

 

ふぅ~ちゃん&れれ

すっっごい人数です

神田ヘッドが乾杯の挨拶

かんぱ~い

今回本帰国される、小嶋家(パパは、もうちょっとおられます)

有賀さんの写真が無い・・・ごめん

ハイ・チーズ

~一次会終了~

アイドル3人組

でも、もえちゃん・さくらこちゃんは、本帰国です。

もうすぐアイドル3人組みは、涙の解散です。マイクをステージに置いて・・・

場所を変えて2次会です。

うっちーは、前に頂いたトロフィー片手にお立ち台

落とさないでね

 

中央のおじいちゃんが書いた上海駐在員の喜怒哀楽を描いた

「会計士の見た上海20年を」よろしく

あい~んって。似てね~・・・

3次会

2次会近くのマーラータン

 今回本帰国される有賀さんに、ごちになります

 

100人近くいた、歓送迎会、幹事さんお疲れ様&有り難う御座いました。

双龍に新しく入られた方・・・これから宜しくお願いします

また本帰国される方~上海で出会えた事、一緒にタッチが出来た事、おいしいお酒が飲めた事、まだまだ書き足りないほど思い出いっぱいです。

帰国する前にまだ合宿が有ります。

良い思い出作りましょう!! 

 

 byrere

 

 

 

 

 

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7月5日練習日記

2014年07月05日 | 練習・イベント

どんよりしたお天気。でも雨続きだった4.5.6月。雨よりましだね。

朝の挨拶  今日も怪我のないように元気にがんばろ~!

小学生全体でアップ。1年生から6年生、皆でダッシュ!

柔軟体操してから運動しましょう。体を柔らかくして怪我のないように。

本日の幼稚園チームの担当コーチ  伊佐・金子・高砂・須佐・藤淵コーチ

幼稚園生、お返事も大きい声でえらい~!そして何よりかわいい~!

道の途中にいる、相川ママ鬼を無事通りぬけてトライできるかな?

ボールをちゃんと両手で持って走るぞー!うおー!

高砂コーチ、「どこを抜けていくか、よ~く考えてから走ろうか!」

 

無事にお友達を抜けて、二人ともトライできるかな?

 

本日の小学生低学年チームの担当コーチ  村田・根本・マイケル・与坂コーチ

お父さん、お母さん、おじいちゃんも一緒にパスの練習。目標時間を設定して、内向き、外向きでパス。

集中して、ボールを落とさないようにね。来週はもっと早く正確にパス出来るといいね。

紅白戦  4人対5人  マウスピースもヘッドキャップも忘れずに。

試合がやっぱり一番楽しそう!

タグラグビー  2分間×2回   逃げるのも追うのも大変そう。

本日高学年チームの担当コーチ  岩淵・田中・米山・有賀コーチ

高学年チームは皆のお手本になるように、呼ばれたら大きな声でお返事しようね。

リレー 2チームに分かれて、ボールを持ち15m往復 

皆走るのが早い!でも練習の時からボールは両手で持って走れ~!

 

タックル(ダミー) 短い時間でもコーチから言われた、入りの姿勢、足の入り方など、

皆すぐに習得できていた。試合が楽しみだ!

 

タックル大会(学年別) ダミーの練習効果か、皆上手でした。

 

サンドイッチパス 大きなポイント  しっかり手、腕を投げる方向に

フオロースルーをする。

 

草原コーチの見事なお手本で、皆出来るようになれそうかな?

出来るだけ大きな動きで遠くに投げてみよう

 

 

シニアのコーチの指導が入ると、子供たちはまた違う表情が見れていいです。

 

紅白戦  今日言われた事がちゃんといかせるかな?

タックルの練習をやっていたからか、上手な子が目立ってました。でもやはり、ダミーと本番は違うのかな?

4年生中野君が初めてとは思えない見事なプレイがたくさん見られました。これから楽しみだね。

蒸し暑いのによく頑張ってたよ!ただ、コーチのお話にはよく聞いてもっと大きな声で練習すると集中度がまして、より大きなものが習得できるかもね。だって、コーチたちは若いお兄さんから、おじいちゃんまで!

こんなに多くのアドバイスしてくれるチームはきっとないよ。冬の試合に向けてがんばろ~!

コーチの皆さん、シニアの皆さん、お母さんたちいつもありがとうございます!

by有賀

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