上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

ようこそ!上海双龍ラグビー倶楽部へ!

2019-02-05 21:35:08 | お問い合わせ先

当クラブではいつでも部員を募集しています。

メールでのお問い合わせは、下記アドレスまでお願い致します。追ってご連絡させていただきます。

E-mail :new_mem2008@yahoo.co.jp

 

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(Vol.833) 7月4日 練習

2015-07-05 19:29:18 | お問い合わせ先

今週から(7月8月)は外国人チームもいないので 午前中での練習です。
今週末も雨、降ったり止んだりの中でしたが練習を行いました。

◆天気  小雨 20度くらい

◆練習メニュー

 

・タッチフット、ストレッチ
・10パス
・1対1
・3対2
・5対3 1分間
・タッチフット


 


#今週も雨なので写真少なめで

yone.

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(Vol.832) 6月27日 練習

2015-06-27 22:58:12 | 試合結果・練習内容

雨が降ったり止んだりの天気で人数も少ない中
練習を行いました。

◆天気  雨 23度くらい
 

◆練習メニュー
 

・タッチフット、ストレッチ
・2対1
・3対2
・3対2〜3対2〜2対1
★ポジショニングしながら
シンプルなコミュニケーションを取る!

・タックル、ラック 1分間x2本
・5対3 1分間


途中 熊谷さんが右肩を怪我するというトラブルもありましたが、
皆で一生懸命がんばりました。

#雨なので写真少なめで

yone.

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(Vol.831) 6月13日 2015年梅カップ

2015-06-14 22:58:04 | 試合結果・練習内容

北京原人、蘇州白虎隊を上海に迎えて、梅カップ(※)を行いました。

※梅カップ:元々15人制の北京vs上海の定期戦
(北京・上海 両チーム立ち上げの貢献者 梅澤さん(2009年逝去)を偲ぶ大会)

北京、蘇州 両チームとも人数が揃わない中、
北京&蘇州合同チームで15人制の試合となりました。

試合前の全体写真

 

◆天気  曇り 30度 蒸し暑い

◆試合結果
15人制 10分ハーフ + 追加10分

前半 ○ 上海双龍 (5T1C)27 vs 0T 北京&蘇州
後半 ○ 上海双龍 (3T0C)15 vs 0T 北京&蘇州
追加 ○ 上海双龍 (5T1C)27 vs 0T 北京&蘇州

 



久々の15人制でセットプレーやサインプレーもあわせは十分とは言えない中、
これまで練習でやってきたことが随所に出せたのは良かったと思います。
メンバーの入れ替わりが多い昨今ですが、安定して試合でパフォーマンスが出せるよう
普段の練習から盛り上げていきましょう! 


★アフタマッチファンクション
  
 



★夜の部
  祝勝会でもあり、岩原さん、古岡さんの送別会 (ヒルさん→入院中のため改めてやりましょう)でもありました。


 

そして大吉へ。。。

お疲れ様でした!
yone. 

 

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(Vol.830) 5月30日 練習

2015-05-30 18:05:29 | 試合結果・練習内容

先週と同じく曇りの天気の中、皆で汗を流しました。

◆天気  曇り 23度くらい

◆練習メニュー

・タッチフット、ストレッチ
・フィットネス
寝て起きて 1分30秒以内
・4人パス

・2対1

・3対2
・タックル

・2対2
 

★練習後の集合写真
 


お疲れ様でした!
yone.
 

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(Vol.829) 5月23日 練習

2015-05-24 08:58:13 | 試合結果・練習内容

曇りの天気の中、ひさびさに20人近く集まり皆で汗を流しました。

◆天気  曇り 18度くらい

◆練習メニュー

・タッチフット、ストレッチ
・2人組 フットタッチ、レスリング

・パス回し 笛がなったらダウンボール
内側の人がフォロー
パス〜フォローの反応
・タッチフット
・ラインディフェンス

・タックル ダウンボール
・オーバー
・タッチフット

★練習後の集合写真
 

6/13試合に向けて上げていきましょう!
お疲れ様でした!

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(Vol.828)【70】新入部員さん紹介のコーナー

2015-05-24 08:57:31 | 進入部員さん紹介のコーナー

宮本 飛悠(みやもと ひゆう)さん

生年月(日) 1993年5月
出身 東京都

ラグビー歴/スポーツ歴
・サッカー 中学、高校

ニックネーム:ひゆう

意気込み:とにかくぶつかります
参加のきっかけ:ネット


宜しくお願い致します!
yone. 

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(Vol.827) 5月16日 毛蟹交流戦

2015-05-17 12:06:34 | 試合結果・練習内容

毛蟹からお誘いを受けて交流戦に参加しました。

◆天気  晴れ 24度くらい

◆試合結果
10人制 7分ハーフ 3試合

1試合目 ○ 双龍 6T vs 0T HK?
2試合目 ● 双龍 1T vs 2T SH(毛蟹B?)
3試合目 ● 双龍 2T vs 5T 上海体育学院


古友人 ベンちゃんも活躍してくれました!


久々の試合で、コンタクト、特に大きな相手に対してタックルには課題を感じましたが
皆 最後まで走れていたのは非常に良かったと思います。

★試合後の集合写真
 
 

 お疲れ様でした!

yone.
 

 

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(Vol.826)【69】新入部員さん紹介のコーナー

2015-05-17 12:03:11 | 進入部員さん紹介のコーナー

この春から上海に来られた2名が参加してくれましたので
ご紹介させて頂きます!

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土井 隆司(どいたかし)さん

生年月(日) 1966年5月
出身 京都府

ラグビー歴/スポーツ歴
・愛媛大学 4年 ラグビー
・ヨット 25年

ポジション:1,2,4
ニックネーム:リュウジ

意気込み:気合だけ
参加のきっかけ:フリーペーパーを見て
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福田 賀優(ふくだ よしまさ)さん

生年月(日) 1988年12月
出身 東京都

ラグビー歴
・都内の高校 3年

ポジション:11,14,15
ニックネーム:よしまさ
得意なプレー:カウンター
意気込み:ガンバります
参加のきっかけ:89会タカハマさん→須賀さん・竹之内さんから

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よろしくお願いします!

yone.
 

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(Vol.825) 5月9日 練習

2015-05-09 21:55:38 | 試合結果・練習内容


労働節休みも終わり、ラグビーが気持ち良い季節になってきました。
あいにくのどんより雲の天気で、人数も少なめでしたが、
新人さんも入ってきて、楽しく・厳しく 皆で汗を流しました。

◆天気  曇り 18度くらい

◆練習メニュー

・タッチフット、ストレッチ
・2対1

・3対2

・サーキット 1分間x5種目
寝て起きて、腹筋、もも上げ、パンチ、パス
・2対2 キャッチからのアタック
・タッチフット

 

★練習後の集合写真
 

お疲れ様でした!

yone.
 

 

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