夏休み、ご帰国されている方も多かったですが、上海にいる人だけで練習しました！
この日は少し曇ったような感じでしたが暑い！
集まったのは
小学部10名ほど
サークルの中でパスを回しながらボール取って敵の陣地にトライするゲーム！
簡単にトライできるのでみんな燃えてました！
まめに給水時間を取ってバッチリ熱中症対策
。ご準備いつもありがとうございます！
幼稚園2名＋2歳児1名
今日は伊佐コーチが面倒みてくれました指導してくださいました。
準備体操をしたり、スキップ、後ろ向き走り、でんぐり返しなどをして体をよく動かした後は
ボールを使って練習だ
ボールを持って捕まらないように逃げる練習
逆に追いかける練習！
暑いから水中練習～！
夏の暑さにも負けずに、みんな元気いっぱい練習しました
ｂｙはら
夏休み前、最後の全体練習
！ジリジリ焼けつけるような日差しの中、今日も元気なキッズ達が集まりました
朝礼後、NZ留学に旅たつ仲間の送り出し。。。
頑張ってきてね！！
①幼稚園組
・ストレッチ
・年長
年中・年少のグリッド練習： 「走り方」と「走るコースの習得」をする、追いかけっこ。 ボール両手に全力疾走
・ラグビー式鬼ごっこ コーチーズキッズ
暑いので水分はしっかり取りましょう。
②低学年（1～3年生） 今日は1，2年生が少なく、3年生以下と、4年生以上に分かれて練習
・パス練習
冷え切ったスポーツドリンク
パス練習は毎回繰り返しやっていて、大分上手になりました
・2対1 パス練習の応用編。
しっかり相手をひきつけてパスができるかな？
なかなかパスを出さずに自分で抜こうとする子やすぐにパスする子、性格が出てますね（笑）
・あたり練習 低い姿勢でしっかり足を踏ん張って
・ミニゲーム（6対6）
猛暑の中、激しいタックルをしている子や力強い突進をしている子も
終わった後の水は美味しいね
③高学年（4年生以上）
・パス練習 サンドイッチパス
2人組でのサンドイッチパスは少し難しそうでしたが、練習を重ねると上手になっていました。さすが上級生
・当たり練習
この学年になると、なかなか迫力が出てきますね
・当たり → ボール確保 → パス と連携の練習
大事な連携プレー、試合でしっかりと活かせるようになるといいですね
④中学生
・シニアに混ざってタッチフットやスクラム姿勢の練習
シニアのメンバーに負けずに良く走っていました
今日も暑い中、皆さんお疲れ様でした。練習後、幼稚園組はプールへ ボールも涼しそう～
By 平野①＆②
夏本番！
晴れ渡る青空の下、キッズも大人もみんな待ちに待った合宿が開催されました。
あまりに濃密な２日間でしたので、コメントは少なめに写真多めでレポートいたします。
クラブハウスの一角に集められた大荷物。
まずは、通常練習。
その前に雑誌掲載用写真の撮影。キッズ
大人のタッチ
シニア
練習の写真撮ってたつもりが、あんまり撮ってなかった。すいません。
幼稚園
練習内容は、ウォーミングアップの後、パス練習やラグビー式鬼ごっこなど。詳細はサースクの練習日報にて！
小学生
大人のタッチ
午前の練習の後、ブリーフィングと班分けの発表。ここから合宿開始です。
おまちかねのランチタイム
レクリエーションその１。マトになる和紙ビブスを着用して、水風船をぶつけあい、マトが濡れたり破れたりしたら負け！
めいっぱい楽しんだ後は、もちろんお片付け。割れた水風船の残骸を拾い集めます。
罰ゲームっていうか、リベンジ？
なんかあっちで楽しそうなことをしてる団体がいるぞ～
レクリエーションのオマケ。水と洗剤で濡らしたビニールシートの上を滑る。
泡だらけなので、一旦シャワーして、幼稚園児は水着に着替えてビニールプールへGo!
小学生は、ラグビーのルールなどのお勉強。
部歌も練習しました。
このあたりから詳細コメント不能。つなひき
なわとび
午後練。
練習の合間には、魔法のヤカン（中身はこっそり持ち込んだポカリ！）
また練習。
今日の練習は、ここまで。
こんなに動いてるのに、まだトランポリンで遊ぶキッズ。どんだけ体力有り余ってるの～！？
ディナータイム。練習の後のメシはうまいね！
夜のレクリエーションといえば、怖い話！！もちろん、この後肝試しも。
花火
寝る準備。今回は費用を抑えるため、かつ”The 合宿”的雑魚寝を体験するため、クラブハウスの床で寝ます
就寝前の反省会？明日の作戦会議？
おや、大人は禁酒のはずでは？
アルコールが入ると、ついつい怪しげな余興が始まります。
この他、１８禁の写真もありましたが、掲載却下されました。
夜明けとともにブルーシート＆エアマット撤収
早朝練？
かと思ったら、散歩＆ラジオ体操。
SRFC名物のミスト扇風機！！
朝飯前にまだ練習！！
やっと朝ごはん。
朝食の後は、少し休憩、子供たちはクラブハウス内で自由時間。
その間大人は、練習を撮影したビデオ観賞会。
今度こそ本当の朝練。
その横で、ワイルドな女性陣…
小学生は、チームに分かれてタグラグビーリーグ戦。
優勝チームvsママチームのエキシビジョンマッチ
結果は、子供たちの圧勝でした。「中学生にボールを渡すな～」との声が…。さすがに敵いません
最後のランチは豪華バーベキュー！
今度は正式に飲み放題ってことで、みんなでたらふく飲んで食べて、大満足でした♪
最後の余興は、スイカ割り
なんかスイカの横に障害物が横たわってますけど…
と、いうことで、第一回双龍キッズ夏合宿 in SRFCは大成功でした。
合宿に参加されたみなさん、お疲れ様でした！！
ｂｙ ひるた②＆ゴーストカメラマン
笹の葉 さ～ら さら～♪ 七夕を翌日にひかえた６日もキッズたちは元気にグラウンドを走り回りました。
まずは、第１回夏合宿の説明。先日、雑誌の表紙を飾った太田さんより説明がありました。持ち物やタイムスケジュールはサースクをご覧ください。
さあ、きょうも練習開始です。小・中学生チームは３列になってのウォーミングアップから。
早朝までの雷雨のため、芝は濡れていましたが、子どもたちはそんなのお構いなし。
むしろ楽しんでいました。
続いてはボールを使ったウォーミングアップ。３人一組になりボールリレーをしました。
（そういえばどこかの日本人学校の２年生もしょっちゅうラグビーボールを使った体育をしているといううわさが・・・・。）
キッズばかりではなく昔キッズも楽しみながら練習に参加していました。
次はルーズボールの処理。キッズたち、「マイボール」の声を出そうぜ
タックル練習。相手に寄せて、顔をあげてタックルだ。学校の廊下ではやっちゃだめだよ！。
その後セービングの練習などをして、コンタクト有りの練習試合をしました。
幼稚園チームは・・・
出ました、ラガーマン(ウーマン）養成テープ。
テープに触るな！つっても触ってしまうのが子どもたち。でも真剣に練習に取り組んでいます。
次々に新しい遊びじゃなくて、練習を編み出す野島コーチに脱帽 (^^ゞ
マンツーマンでのボールとりなどの様子を見ていると、成長したなと感じる今日この頃です。
さて、来週は夏合宿。密度の濃い２日間になるでしょう。
写真 後藤２ 文 後藤２のゴーストライター
