廃品回収

今朝も涼しいというより、寒いくらいだった。

中学校の廃品回収が予定されていたので、
朝から、玄関の前に、新聞紙や段ボールを出しておいた。
７時過ぎに、雨が降って来た。
しかも、ザーザーと本格的に。

あわてて、出したものを、家の中へ入れたけれど、
一番上の段ボールは、かなり濡れてしまった。
仕方なく、ティッシュペーパーで拭いて…

８時ごろ、雨は上がったけれど、地面は濡れている。
雨天順延だけど、やるのかやらないのか分からなくて…

段ボールの束だけ、ドアの外に置き、
網戸にして、玄関の中に、
新聞紙や雑誌の束が見えるようにしておいた。

そしたら、８時過ぎに、中学生が、
インターホンを鳴らしてくれた。
よかった！
無事、廃品回収が済んだ。

市の資源回収もあるけれど、
できれば、中学生や、子ども会の方へ出したいもの。

assertion

今日はセミナーで、また新しいことばを覚えた。
「アサーション」
主張、断言などという意味らしいけれど、
今日は「自己表現」という意味での話だった。

もう少し丁寧に言うと、
「相手の立場を尊重しながら、自分の意見をはっきりと表現する」
ことなんだとか。

当たり前のことなんだけれど、
このことばは知らなかった。
私はちゃんとできているだろうか。

そんなに「攻撃的」ではないと思うけれど、
時には、攻撃的になるかも知れない。

そんなに「受身的」でもないだろうけれど、
時には、気を使ったり遠慮したりして、
自分の意見を引っ込めてしまうかも知れない。

「アサーティブ」な行動がとれるように、
心がけたいと思う。

いろいろな人の話を聞くのは、
いつも、新しい発見がある。

来月には、市内で、リウマチ関係の
「医師と患者の交流会」というのがある。
初めて参加してみたいと思う。

自由な時間を手にしたのだから、
いろんなところへ出かけて行ってみよう。

秋風のような…

今日は午前中出かけたときには、
車から降りて、少し歩くのにも、日差しが強くて、
日傘を持って行かなかったことを後悔した。
でも、日焼け止めだけは塗って行ってよかった。

午後は、日傘を持って行ったけれど、
外はほとんど歩かなかったので、結局使わなかったけれど。
でも、車の中は暑かった～

でも、帰りにお茶してきたら、
夕方、急に涼しくなった。

家に帰ったら、夫が帰っていたけれど、
いつもは暑がりの夫も、エアコンもつけてなくて、
扇風機も寒いくらいだった。

明日は涼しくなると言っていたけれど、
もう、今夜からぐっと涼しくなってきた。
この気温差！！

気をつけなくては、大人でも、若者でも、
うっかりしてると風邪ひくよ。

予定がびっしり

気がつけば、今週はなんと忙しいことか。
週明けの昨日は、傾聴ボラと、しゅわサ。

今日は、病院へ行き、夕方、まごすけがやって来た。
まごすけと会えるのは、すごくうれしいんだけどね。
他の予定も、みんな楽しいものばかりだけど。

明日は、手話フレンズの勉強会。
明後日は、講演会がある。
土曜日は、いつもの友だちと、ランチ。
日曜日は、別のグループとランチ。
月曜日は、しゅわサと支会の有志でランチ。
あらら、３日続けてランチだ。

それに、もはや、今週じゃないし…

こういうの忙しいっていうのだろうか。

ごめんね＞夫
たまたま続いてしまったんだもの。

そして、来週の金曜日まで、予定のない日はない。
そうそう、梅雨明けの暑い日々。
家にいない方がいいんだった。
ラッキ～

梅ジュース

朝から、体調があまり良くなく、
微熱もあった。

今日は傾聴ボランティアの日。
どうしようかなと、かなり迷ったけれど、
まあ、行けないことはないと思い、行って来た。

行ってよかった～
私のことを待っててくれた人がいて、
とても嬉しかったと言ってもらえたから。
そういってもらえると、私の方も、とても嬉しい。

ボランティアなんて、おこがましい。
だけど、適当な言い方もないから、
便宜上、ボランティって言うけれど、
ただ行って、話を聞くだけだもの。
私が好きで行ってるようなものだから。

帰りに、施設の職員さんから、
施設で採れた梅で作ったという梅ジュースを、
一瓶いただいてきた。
だから、行ってよかったというわけではない。

えっ
梅雨が明けたんだって

震度４！

明け方、震度４の地震に起こされた。
いくら鈍感な私でも、震度４なら、起きる。

北海道でも、地震があったみたいだし、
豪雨の被害はまだ続いている。
人間なんて、所詮は自然に太刀打ちはできない…

代々木公園では「さようなら原発10万人集会」があった。
みんなやむにやまれぬ気持だったのだろう。
原発は、人間には、まだコントロールできないっていうことが、
福島でわかったんだもの。

ずっと遠い未来に画期的な方法で、
原子力がコントロールできるようになって、
核廃棄物の処理も安全にできるようになるかも知れないけれど、
そうなるまでは、私も脱原発派だ。

そのために、少し不便になったとしても、
電気料金が、上がったとしても、
安全には変えられない。

子どもたちのために、
天変地異は、どうにもならないけれど、
この上、難しい問題（原子力）を増やさないでほしい。

今日も暑かったA=´、｀=)ゞ

これでも、まだ梅雨明けじゃないんだ。
水曜日ごろから、また梅雨空が戻ってくるらしい。

昨日も今日も、３０度越えているし、
そして明日は猛暑日になるという予報だ。
体がついていかないよお。

今日も、エアコンをたっぷりつけてしまった。
日中は、夫もさすがにゴロゴロ…
あっ、朝のうちに洗車はしてくれたんだっけ。

そして、シャワーを浴び、
ちょっと出かけては、またシャワー。
何回シャワーを浴びてるんだか。

でも、それがいいのかも。
そして、お昼寝。

水分は十分に取って。
お茶やコーヒーより、水かスポドリの方がいいそうだ。

とにかく、自分は大丈夫、なんて思わず、
熱中症には気をつけないと。

暑い(;´Д`A ```

暑かった～
真夏日到来…って感じ。

お昼前からエアコンをつけてしまった。
他所のお宅も一斉につけただろうか…
今日は、土曜日だから、
まだ大丈夫だろうけれど。

これからますます暑くなったら、
ピーク時には、なるべく節電できる工夫をしなくては…
まして、平日私が一人でいる時にはね。

どこかへ出かけようか…
買い物とか、図書館とか…
プールにでも通おうか…

そっか、考え方次第で、今年の夏は、
おもしろくできるかも知れない。

去年までは、真夏は、仕事してた方が、
涼しくていい、なんて思ってたものだった。

来週はまた梅雨空が戻ってくるみたいだけど、
涼しい方が、やっぱり楽かな～

うどんがすき？

娘（まごたのママ）が我が市に住む友人を訪ねる途中で、
実家に寄った。

お昼を食べてから、友人のお宅に。
前回も、まごたが、うどんを食べたから、
また作ったら、すごい食欲で、たくさん食べた。
こんなものなら、いつでも作ってあげる。

１ヶ月ほどで、ことばも一段と覚え、
赤ちゃんっていうのは、成長著しい。

傘を指差して、「あめ」というし、
可愛い靴を履いてちょこちょこ歩いていたし、
スプーンで上手に食事もできる。
お気に入りのおもちゃが見つかると、
満足そうに笑うのが、とても、人間臭い。（笑）

何かのスイッチが入ると、
満面の笑顔で、首を傾げて「ねぇー！」という。

まごたの動画をブルーレイに焼いたから、
持って来てくれるはずだったのに、
忘れたから、また近いうちに来てくれるはずだ。

大事なこと

テレビを見ていたら、八代亜紀が出ていた。
もちろん実力派の演歌歌手だ。
特にファンではないけれど、
カッコいいなあ～と思った。

演歌界を代表する歌手でもあり、
画家としても、かなりの腕前。
それがいいのではない。
それも凄いけれど…

生活の中で、スイッチの切り替えをするのがいいと。
絵を書くのが大好きだから、
絵を書くときは、何もかも忘れて没頭するのだそうだ。
好きなことをするというのは、大事だとのこと。

好きなことか～
私はなんだろう？と思っていたら…

リポーターが、
「好きなことがない人はどうしたらいいんでしょうか。」
と問いかけてくれた。そしたら、
「何もしなければいいんじゃないの？」だって。

なるほど、何もしないで、ボォ～ッとする時間も大事なんだ。