今日も暑かったA=´、｀=)ゞ

これでも、まだ梅雨明けじゃないんだ。
水曜日ごろから、また梅雨空が戻ってくるらしい。

昨日も今日も、３０度越えているし、
そして明日は猛暑日になるという予報だ。
体がついていかないよお。

今日も、エアコンをたっぷりつけてしまった。
日中は、夫もさすがにゴロゴロ…
あっ、朝のうちに洗車はしてくれたんだっけ。

そして、シャワーを浴び、
ちょっと出かけては、またシャワー。
何回シャワーを浴びてるんだか。

でも、それがいいのかも。
そして、お昼寝。

水分は十分に取って。
お茶やコーヒーより、水かスポドリの方がいいそうだ。

とにかく、自分は大丈夫、なんて思わず、
熱中症には気をつけないと。