おはようございます
お天気に恵まれた長井市です
皆様の地域では如何ですか？
意識的に水分補給しながらの朝
サラダからこしゃいます
キャベツと新玉スライス
アボカドはハーフ
イタリアンドレッシングで頂きました
丸豆腐
3人でシェア
きんな、るうさんとむすめがプリンをこしゃって余ったたまご＋たまご２
たまご焼き
ふっくらふわふわ
ごちそうさまでした
るうさんがお中元で頂いたお魚
今朝は2尾焼きます
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
テロッテロです
朝から幸せなコトです
むすめも久しぶりの焼き魚を堪能していました
頂き物でイカサレテイルぐうじ家です
ごちそうさまでした
きんな、るうさんとむすめがカラメルづくり
こうやって料理を覚えていくんだねぇ
プリンの生地を流し込んで・・・
蒸らします
取り出して冷蔵庫で1晩
今朝御開帳
お・・・
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
いつもながらいい出来です
カットして3人で頂きました
るぅママにもおすそ分けしないとね
埼玉のもときさんから頂いたふくしまの桃
るうさんがスムージーにしてくれました
氷・桃・パルスイート
水は入れないよ
バーミクスでシェイク
んんまいべしたぁ
夏だけ味わえる桃のスムージーの完成です
るうさん提案でデコってみました
Cafeっすね
スムージーも3人でシェア
ごちそうさまでした
そして今朝の菌活
出社時で30℃
ライトに行きましょう
あやめ通りの風が気持ちいいです
今日もあっづい中、納車のご祈祷が2件ほど・・ 
ご祈祷が続きなかなか休めませんね
白衣を汗でびっしょりにしながら午前中を過ごします
皆様にも水分補給、怠らずです
ステキな1日をお過ごし下さいませ
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