ピロリ菌対策

昨年の話ですけどね、
兄が胃の調子を悪くして病院にかかったんです。

そこでピロリ菌保有者であることが判明して除菌しました。
その時に、兄が医者から言われたコトバ
「 あなたが保有者である場合、かなりの確率で
　 あなたの親 そして兄弟も保有していると思われますので… 」

　　　　

それを聞いて以降、
私なりにアレコレ調べて
我が身を気にしているのですが、
ただね、現在 胃に何の症状もないのに
検査するのは どーも気が進まなくてね。

だって、保険が効かないんですよ。
気楽じゃないです。。。

しかも 除菌した兄のその後が どーもね。。。
除菌の後遺症って言ったら大袈裟なのかもしれないけど
でも そんな感じなんだよね。

わざわざ高いお金払って、調べて、見つかったら除菌して。
それで胃癌の確率を下げられるんだから
良いんだけど、
どうやら それだけじゃなく
あまり嬉しくないことも起こり得るんじゃね、
今のところ私の胃は何でもないワケだから
なかなか踏み切れないんだよね。検査・除菌って。

で、最近 始めたのがコチラ

ピロリ菌が居たとして、
コレ食べてると 菌を減少させることが出来るんだって。
「90ｇを１日２回、８週間」で、相当な効果が得られるらしいんだよね～
それって、凄くない？


コレなら後遺症も心配ないから
始めてみました

いろんな乳酸菌の種類があって、
巷には、各種ヨーグルトが売られているけれど、
中でも 『LG21』 。これがピロリ菌を減らすには一番有効なんだって。

ちょっと高めなヨーグルトなんだよね。
それで私は・・・１日１個（112ｇ）が限度かな～とか思ってます

先の土曜日からスタートして、今んところは１日２個頑張ってるけど
貧乏症な私のこと、、、いつまでキッチリ続けられるかな…