思い違い

昨日は、仕事帰りにスーパーで
夫の低血糖対策のための物色をしました。

スポーツドリンクは、糖分が入っているから良いと考えていたのですが、
カロリー表示を確認したら…
結構、低カロリーなんですね

今どきの健康志向やダイエット志向のせいかしら？！

100ml で 18kcal 程度しか無いなんて
超ヘルシーじゃない？

そんなんじゃ 低血糖対策にはならないわ

で、予定変更。

数あるドリンク類の中から、
「飲むヨーグルト」 を選びました。
スポーツドリンクの およそ３倍のカロリーがあって、
糖分も随分入っているみたいです。

賞味期限を考えると、殆ど私が飲むことになるかもしれないんだけどね



あとは、飴かな
飴は、すでに常備してあるのに、
この間は、咄嗟のときに思い出さず
出番がなかったんだよね。

夜中に固形物を食べるより、ずっと胃にラクだよね。

どうして思いつかなかったのか？ と思うよ。

チョコは、相変わらず夫には拒否されているから、
飴の常備を増やして置こう