まるで野菜嫌いの子供のためのメニューみたいな・・・
野菜たっぷりのハンバーグを作りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/56/92b98b5c53e5b5d3603ee1dc5813127c.jpg)
みじん切りのたまねぎ・人参・ブロッコリーの茎が練り込んであります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
ひき肉は、結構カロリーが高いので、夫にはたくさん食べさせるワケにいきません。
たっぷり野菜でカサ増しして、いっちょ前のボリュームにしてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
野菜たっぷりのハンバーグを作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/56/92b98b5c53e5b5d3603ee1dc5813127c.jpg)
みじん切りのたまねぎ・人参・ブロッコリーの茎が練り込んであります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
ひき肉は、結構カロリーが高いので、夫にはたくさん食べさせるワケにいきません。
たっぷり野菜でカサ増しして、いっちょ前のボリュームにしてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
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