のんびりいこうよ!

毎日を丁寧にほんわかとすごす♪が目標!お気楽父と小学生の息子二人、愛犬キャンディとの情熱的な日々の徒然食日記。

キャンディの気配り♪

2007年06月30日 20時51分30秒 | キャンディの散歩日記、家族観察。
明日は 彼らの実力テスト♪

次男にとっては 前回のリベンジがかかっているらしい・・・

二人とも自分の苦手科目 (長男→国語、次男→算数) の特訓志願・・

しばし、チョッカイをだしていたキャンディも お兄ちゃんたちが全然相手にしてくれないし、はたまた二人の気迫に圧倒されたのか・・・めずらしくカーテンにもぐって静観してました~。

場を読む!

この気配りが 泣ける雨の夕刻でした・・・・

明太スパ 

2007年06月27日 23時29分47秒 | マックス母の食日記
お風呂あがりに悶絶する長男・・・
なんか叫んでます。

stomachache~~!!!

はい・・胃痛でございます。
なぜか英語・・・文章力がない長男は「胃が痛い」という日本語を知りません。

覚えたての英語を使ったようです 

原因は コレ! 明太スパの食べすぎです・・・

お気楽父の分まで食べつくしてしまったのです。

胃が痛くなったあとは・・・
寝る前に鼻血を大量に・・・・。

あほ・・・です・・・。

さてさて・・・・
負けず嫌いの次男が 号泣です。 
塾のテストが悪かったで~~す。

どんなに 私がなだめでもだめ~~。

長男登場・・

「オレだってさ~すごく悪かったんだけど、ジワジワあがってるんだぜ~はじめから上にいたら落ちるのいやじゃん。 気にすることないよ・・ジワジワいこうぜ~。」 

兄の助言で気分も持ち直し、頑張る気になったのかな?

でも 「お兄様~~~ジワジワすぎません?君は!」 
 


わ~~~!!はまりそう!! charisma tamago

2007年06月26日 21時37分57秒 | マックス母の食日記
次男またまた見つけてくれました~~

次男は コンビニやスーパーで おいしいもの発見する眼力 があるのです。

これまた我が家のブームになりそうな、とろっとおいしい オトウフです。

CHARISMA TAMAGO


こんな感じの2パックで売ってました~~



大きさわかるかな~~~? この顔に対してこの大きさ~


これでどうでしょう? 悪ふざけが過ぎます・・・・また正座したいか


本当においしかったよ~~
篠崎屋さんの商品らしい・・・・ ほかにも要チェック商品ありそうで~~す。

豆腐に玉こんにゃく~。 ダイエット生活まっしぐら~~。

子供たちには ちゃ~~~んと お魚焼きましたから~~~~~。
野菜サラダもつくったし~~。

でも結構苦痛なのよね~~~ 自分が食べないもの作るのって・・

デザートは お中元でもらったアイスクリーム♪
何の罰ゲームでしょうか? 洗剤にしてほしかった・・・


それでも 今朝の時点で -2.2KG 
すばらしい・・・VICTORY !!!


さてさて・・・ カロリーひかえると ただでさえ注意力散漫なのに 家族も見分けがつかなく現象が~~~。(爆

帰りの電車で 途中 急行から各停に乗り換え~~

母思う。「げ~~各停でも一杯だ~。ま、あとちょとだから立っていくか・・・なんだこの子たち?・・・よっぽど疲れてるんだな~~頭90度曲げて寝てるよ~」 と白いシャツの学生さんの前をとおり、横の派手なシャツのおじさんの前に立ってみました。・・・

で、父にメールし・・「模倣犯」の最終章に突入~~。

突然 私の手をたたくヤツ出現! 斜め前の爆睡中の学生じゃん!

「なにか御用??? 席でもかわってくれるのかえ? このお姉さんに・・・

・・・・・・・ その学生・・・我が夫でした・・

だって、白いシャツにノーネクタイのクールビズの格好なんだもの~~~。(爆)学生服みたいなんだもの~~~。
頭見れば、白髪だからわかるけどさ~~~
わからないわよ~~~。 両眼 0.1だしさ・・

っていうか・・・ダイエットのせいか 血が頭に回らない模様・・

あ、いつもか?  

圧力鍋で ぶり大根 

2007年06月24日 20時19分24秒 | マックス母の食日記
やっぱり、お魚は切り身より「あら」よね~。

ひさびさに 圧力鍋登場です。

大根の下湯でしなくても ダイジョウブ~~~!!

子供たちも 骨があったほうが お魚の食いつきがよろしい で~~す。



副菜は昨日のスティックサラダの残りと海老を アボガド、レモン、マヨネーズで
あえてみました~。。



我が家の次男・・・最近 悪事が絶えず・・・・
今日も 朝からお気楽父に大目玉! 

反省中です・・・
40分も正座させられました・・・・





焼きとり♪

2007年06月23日 20時29分27秒 | マックス母の食日記
お気楽父が焼き鳥を焼いてくれました~。

もも、ハツ、レバー、かしら、なんこつ、ぼんじり~~~~♪


南部どりでございま~~す。

焼酎がすすみそうでしょ? 

たまには こういう晩御飯もあり!!よね~~~。

こどもたちには 炭水化物! おにぎりを握りましたよ~。


野菜ももちろんたっぷりと~ 
本日はスティックサラダ~。 めんたいマヨをつけていただきましょ~。

そうそう・・・・長男の体脂肪率・・・中田ヒデと一緒で~す。
でも、筋肉はどうなの~~~。どこを探してもなさそうよ~~~(爆
はい! 10年後をお楽しみに~~~。

私は炭水化物・・・とってないよ~~。
だって 来日中のビリーさんも・・おっしゃってたものね~。
マイナス200グラム・・・ いい調子だ! 
GOOD JOB ~~~~♪

牛肉ときのこのマヨ味噌いため

2007年06月22日 21時15分11秒 | マックス母の食日記
次男 「も~~~何で2個も食べるんだよ~~オレのがなくなるだろ~~
も~~~~おかあさ~~~ん!オレの水羊羹食った~~」
長男 「おめ~~~はか??も~~も~~言うなよ~~

これ・・本日のデザート時の兄弟げんか。
水羊羹をめぐる争い・・・
いつものことなのに・・食べ物の争い・・・壮絶なり。

ネタだからってわけじゃあないですが・・・

牛肉と冷蔵庫の整理でしめじ、椎茸を味噌とマヨ、日本酒でいためました・・


話しかわって・・・私も牛になっていいですか?
まったく も~~~~~~!!!

雨の日の改札って ちょっと メランコリックじゃあないですか~~~。
竹内まりあの 「駅」なんかが 仕事で疲れたマックス母の頭の中をぐるぐる流れているわけですよ・・・
あ~~最近カラオケ行ってないな~~なんて、若いOLのように改札の人並みを縫うようにちょっと気取って歩いていると~~~

でた! 変な子!!

ニコニコ笑うへんな子供二人!!改札でまってやがる!

何を隠そうわが子が顔に落書き(めがね、鼻ひげ、あごひげ)をして待っていたのです!!



なんか女学生の軍団に笑われて喜んでるし。
まじめなはずの 実直なはずの・・・恥ずかしがりやのはずの・・・長男・・・・こわれたり。

驚きの母は 「どうしたの?その顔? 誰かに書かれたの??」

長男 「オレが自分で書いたんだよ~~ めがねはレッド!鼻のひげはグリーンでかいてみました~~~。通る人が笑うんんだよね~。
あっ!ダイジョウブ~ダイジョウブ~~水性だから おちますよ~~~ 
 アハハハハ・・・・・

ちょっと 離れて歩きたい 雨の改札でした・・・・ 


メタボの恐怖 二日目~~。

2007年06月21日 23時27分07秒 | マックス母の雑記
本日お気楽父が授業参観に行ってくれたので、私は普通に出勤でした。

二人とも体育の授業だったんだけど、 父の感想は・・・

お遊びだ!
だそうです。

兄・・・水泳といっても・・水遊び~~~。別に泳がせるでも顔をつけさせるでもなく、ばしゃばしゃと・・・多分幼稚園の時のプールのほうが ハード

弟・・・マット運動、なぜか周辺にお花畑のようにお誕生日パーティでかざるようなチェーンの飾りで道がつくってある。 笛で号令もかけず ゴロゴロ転がっているだけ・・・

父はかなりショックをうけて帰ってきました。
自分が受けた 厳しい体育の授業を想像してたんでしょうね~~。
笛で「ぴ=== つぎ~~」 と掛け声があって次々に前転・・・
な~~んて 思い描いていたんでしょうね~~~。
ないない・・・今時そんなスパルタ教育   


そして、本日 メタボ対策の 体脂肪率計測つき体重計を購入!!

これって・・・・家族のデーターを入力しなきゃなのです~~
子供たちも見てるわけですよ~~~入力しているとき~~~


年齢、性別、身長、体重・・・

な、なに? 年齢???

こちらによく遊びにきてくださっているかた、私がかなりのサバ読み女ってご存知でしょ~? 
子供たちは私が5月の誕生日で29歳になったと信じているのです。

子供たち 「じゃあ、2番目はお母さんね~~女 29歳 165cm だよね?
次は 体重、正直に言いなさ~~い。・・・・  」

「・・・・・・・・・・・・」

そうなのです。 20歳台だと肥満度の算出尺度が40歳台よりタイトなの・・・
さりとて 今更訂正できないほどのサバ読み・・・

29歳母・・メタボにおびえる勤続年数24年の母(5歳から働いてるってことよ♪
お風呂上りは コントレックスで我慢でございます。

 

モヤシで量をかせごう!冷し中華

2007年06月20日 23時37分58秒 | マックス母の食日記
納豆、カップヨーグルトなどなど 何かと3個入りワンセットの食品多いですよね~。
冷し中華もそうなのよね~。
まだまだ 我が家は子等が食べないので・・と言っても、空腹時は3玉では足りないのです。 
で・・・・もやしを茹でて麺にまぜもうした。(爆)

時間がなくて 美的にどうよ?ってかんじで盛り付けが雑!!!
おはずかし~~

今日二つの成績表・・・
一つは私の・・・・先週の健康診断の結果が・・・郵送されてポストの中へ~~。



ダイエットせねば!!!メタボだ!!!!

妊娠時に一時期やばかった血糖値があがっている模様。
チョコ禁止!!甘いもの禁止!!要運動!!
(キャンディの散歩時間を倍にするか・・・げ!4時30分起き?)

肝臓が・・・よくわかんないけど 痩せなきゃって書いてある!!
アルコール控えめに~かも?
(禁止にはしたくない!!たしなむ程度は許してよ~)

胃のポリープが・・増えている。
暴飲暴食やめましょう!
(どちらかと言うと ストレスじゃない? ポリープの原因・・)

というわけで・・・落ち込んでおります。
しばらくは お料理は すべて 男子たちに捧げようと・・・

で、もう一つの成績表。
次男の塾の模試の成績表。

ひゃ!ひゃ!ひゃ!私の健康診断と同じレベルだ・・・

オヌシもよ~~~く今後の人生考えるだな!!!
せめて日本人なら ひらがなをハングル?いやアラビア文字、いやいやロシア文字か?
間違われないように書きましょう! 





サーモンとほうれん草、アスパラのグラタン♪

2007年06月19日 21時18分56秒 | マックス母の食日記
雨雲はいずこ??
毎朝、キャンディとお散歩に行けるのはいいんだけど、
あじさいの花が元気ないね~~。
谷本川沿いの田んぼのカエルの声もしないのです。
贅沢なもので つゆに雨がふらないと つゆって感じしないよね・・・

本日は サーモンとほうれん草、アスパラのシンプルなグラタンです。
生クリームは 長男の大好物!
ちょっとした お祝いなので~す。
塾の模試の結果がでて、 頑張ったで賞 
一時期の不調からの脱出!!
絶好調の算数・・・ちょっと頑張った国語!
自信をとりもどしたかしらね~。
塾の先生から褒め殺しで伸びるので 褒めて褒めて褒めましょう~と
言われているので、気を抜くとできる眉間の八の字のシワをのばしながら
褒めまくってるよ。かなり感情のコントロール。きびし~~~ 
まだまだ頑張れると母は信じてるぞ~。

さてさて・・・木から落ちて負傷の次男。
あいかわらず疲れて果ててソファーで寝ております。
まだまだ手の傷は癒えず。
お風呂に入るとき泣き、
バンソウコを付け替えるとき泣き。
懲りずに負傷した手で泥あそびするものだから お気楽父に叱られ泣き。
今夜も次男の泣き声で夜が更けていく・・・・・

ふ~~~~~。






ボンゴレビアンコ♪

2007年06月18日 20時20分54秒 | マックス母の食日記
本日パスタデーです。
子供たちにはミートソースね~。
大人には ボンゴレビアンコ♪
潮の香りでいただきましょ~~。
って・・・・・ 一人食事なのれふ。

今日は定時あがりなのに・・・二人とも机につっぷして寝ちゃったし。
おーい!まだ8時前なのに~~。
お気楽父はいつもどおり サービス残業。

一人で寂しいビールとボンゴレビアンコ♪
アスパラサラダには 胡麻ドレをたっぷりね・・・


家庭内独身生活よね。これじゃ。
お~~っと ・・・キャンディさんを忘れていたよ~~。
一緒にビーフジャーキー入りのお食事を食べてまふ。
最近キャンディ・・・アイムスのライト(ダイエット用)を食べなくなったのよ~~。
先月なじみのペットフード屋さんでアイムス売れきれだったので一回こってりの匂いプンプンのペットフードを食べさせたらそれからラム&ライスなぞ見向きもせず・・・
仕方なく ビーフジャーキー混ぜて食べさせてるの~~。
ライト(ダイエット)の意味な~~~い。

これも飼い主に似たか!? 

ダイエットと称して本日パスタ控えめ~~。
で、これ書きながら 大好きな赤い箱のガーナミルクチョコを食べている私。
一緒だわね~~~。キャンディさ~~~ん。(爆)


香ばしく焼いたタラのスープ

2007年06月17日 19時49分53秒 | はじめに
今日もいい天気でしたね~。 

朝から洗濯、洗濯、気持ちいいくらい乾く乾く・・・
お気楽父と 子供たちは お庭の草むしり・・・・ 
ここのところ忙しくって お化け屋敷みたいだったものね~。

今日はこんがり焼いたタラとにらのスープです。
胡麻もたっぷりいれましょ~~。

甘めのチャプチェを久々に・・・



韓国春雨がないときは マロニーちゃんをつかうと良いらしい・・・
ケンタロウさんがおっしゃっておった・・・
確かに・・・こしがあっておいしいわ~~~い。

明日からまた一週間はじまるぞ~。
おっしゃ~~がんばろう。



茄子のはさみ揚げ~

2007年06月16日 21時00分35秒 | マックス母の食日記
お久しぶりでございます。

マックス母 この数ヶ月 春眠しておりました。
っていうか・・・めちゃめちゃ忙しくって・・
胃に飼っているポリープも8個に増えているらしく・・・
初の胃カメラ体験をしてしまいましたよ。 
目から涙・・口からヨダレ・・・最悪の姿でしたよ・・
見られたくなかったな・・・・若い男の先生だったのに・・・
次男も小学校に入学して、元気一杯 小学生です。
あいかわらずのお騒がせ小僧で 木から落ちて手を切ったり、 さまざまな
事件をおこしておりますが・・・・

長男は あいかわらず クールに過ごしております。
お騒がせな弟のせいか・・白髪が10本に増殖。 
苦労人ですな。

久々だと、どういう風に綴ったらいいか・・調子がつかめませんね~~~。

さて、さて・・
久々メニューは 茄子のはさみあげ・・

タレは ソースに葱、ニンニクを擦っていれ、胡麻もすっていれてみました~。

お気楽父は ニンニクのせいか 今舌がシビレているとのこと・・

みなさん・・・また、ボチボチ更新しますよ~~。
よろしく~~。