7/4 自転車通勤 22.8km

朝：11.4km
今日は朝練しようと6時起床したが外は物凄い土砂降り…
ひでーなって事でトレーニングは中止し二度寝。
7時半には路面は濡れていたが雨も止んだのでMTBで会社へ向かった。
通勤途中段々と気温が暑くなり汗だくで出勤…
夜はローラーで汗を流そうかな。

※話は変わりクライミング
7/3平山ユージ大先生が Hans Florineと組んで『ヨセミテ・エルキャプタン・ノーズ』をトライしスピードクライミングの世界新記録を作ったみたいです。
この挑戦の話を聞いたのが5/17だから約2ヶ月で調整して記録を作った事になる。
最後まで同時登攀なんだよなぁぁ、、さすが世界の平山だ、凄すぎる！！


夜:11.4ｋｍ
帰宅後、ビートにETC取り付け作業をしてもらった。
それから『もうやんカレー』に行き食事、二つ隣のテーブルで知人が食事をしているのに全く気が付かず。。すみません
あまりの蒸し暑さにローラー転がす気力もなく終わった…