05月28日 T-Wall Edogawabashi

前日登れなかった岩○課題を（２Ｑ？）トライしにT-Wallへやってきた。
本日はフグタ店長とセッション！フグタ店長のプロジェクト鬼カチカチ課題見事敗退。凄まじい指力の持ち主だ！

早速例の２Ｑ？課題を登る事にする！最初は前日の疲れか、背中の筋肉がバキバキで本当に言う事が利かずスローパー持ち替えムーブでバタバタ落ちまくる。その後１時間ほど経過し身体のキレが復活！でも、やはり上部の核心（左手どピンチ）で落ちてしまった。
「あああああああああああ○×☆！！ゞ△！！！！」すみません。

久々に興奮したＤａｙ２でした。次回はＤａｙ３ガンバ！オレ

5月27日 The Long day.

朝5：30起床外は雨
前日の気象予報によれば小川山は18時まで曇りマーク。Ｈ山さんとサトーさんとShigemixの3人でTwo Monksを登りに行こう！という話になっていたが外は雨一気にモチベーション低下してしまう。中止だなこりゃ早速Ｈ山氏にMorning call…

S：「オハヨーございます！今日は雨ですね～天気予報見たら川上村15時～雨マークに変わってましたよ。いまどこですか？チュウ…」

H：「シゲチャンおはよー、いやー天気悪いね～もう家出てるからさ、時間通りに間に合うよ！」

S:（すげーモチ…中止にしましょうなんて言えねー）
S:「こういう時はとりあえず集合しちゃいましょう」

H：「OKOK！もちろん」

【6：10＠世田谷区千歳台交差点】
元気はつらつのＨ山氏と合流！Ｈ山氏は僕より年上とは思えない元気さだ。ハードな仕事をこなす男はこーでなくてはならない。まるで少年のような目をぎらつかせTwo Monksの事しか考えていない一種の病気だな。

【6：30＠小田急経堂駅→デニーズ用賀店】
我が家で車を一台にしてＨ山氏の『ステージア・（砲弾マフラー）』で経堂駅へ向かう。
藤沢在住のサトー氏も合流、僕は今回初顔合わせの方です

とりあえず携帯の有料天気予報で川上村上空の天気図を見てみるが到着した頃に雨が降りだしそうな予報図である。Ｈ山氏には「もし雨降った状態でマントルしてあの高さから落ちたら死んでしまうよ」と言うと、思ったより冷静に「そーだよね～」と寂しそうな顔で「とりあえずファミレスでも行こうか？」と3人で『デニーズ用賀店』へ。。
そこで結局8：30ぐらいまでTwo Monksのムーブの話と、くだらん話で盛り上がり、結局本日はジムに変更しようとなる。寂しそうなＨ山氏。



【15：30＠T-Wall Edogawabashi】
家に帰って少しだけ寝てT-Wallへ向かう、そこにはＨ山氏！「あれ～早くないですか、一旦家で寝るって言ってませんでしたっけ？」なんと結局デニーズ用賀店から直にT-Wallに来ていたらしい、なんと10時の開店から登っていたとの事！！「ええええ凄い気合ですね、さすがハードな男だぜ！」「もー指が開いちゃうね～」と満足そうなＨ山氏。
僕は3時間Naoyaと一緒にセッションをした。スタッフの岩○さん課題３Ｑを登り２Ｑをトライ開始！これがムズイ…でも楽しい！
いきなり一手目からダイナミックムーブ！その後のスタンスもジブスなので足もしっかり拾わなければいけない…
ピンチあり、スローパー持ち替えあり、最後のデッドはランジ気味でGood！なのだがムーブが３回に分けて出きる状態。。ウーム１Ｑは有ると思うのだが結局Naoyaと１時間ぐらいトライしたけど二人して敗退、ムーブは出きるから不可能では無いんだよなぁ、でもウルトラパンプ！次回も頑張って見ます。下手したら５日ぐらいかかるかも…


【20:30 Basketball】
T-Wallの帰り渋滞に巻き込まれてしまい、中学バスケ部仲間とのバスケの練習に遅れてしまった。実は私はバスケ少年だったのです、でもクライミングを始めてから月一回のバスケ練習以外有酸素運動をしない生活でした（晴れの日は行かない）。2003年の右足首の複雑骨折以来は走る事にも拒否反応が・・・それでもなんだかんだ言って走れるまでに回復している。
本日は2時間バスケをしました、走る筋肉ははっきり言ってクライミングには必要ないので大分落ちたなぁ。しかもシュートが入らん！まじフラストレーション溜まりっぱ！
ボールがリングを舐める舐める、リングに嫌われてしまいました。走れば走るほどゲロが出そう汗がダクダク・・・
でもバスケを数ヶ月ぶりにやったけどやっぱり面白い！戦略を煮詰めればもっと楽しい！！その後はメキシカンを皆で食べて遅くまで飲み食いしてしまった。。真面目によく身体を動かした一日だった

5月23日 T-Wall Edogawabashi

指が痛い…完全な関節炎です。右手中指薬指の二本が特に酷く、ドアノブも握りたくない状態がここ数ヶ月続いている。
今日はT-Wallでジャンボ君課題１Ｑをトライした、この課題は１階奥壁の傾斜たっぷりの課題だ！4日目のトライ…ストレニアスな下部をこなし、ラスト左ポケットからのランジが核心の課題だ。まぶちゃんの応援もあり、なんとかやっと完登できたのだが、指が痛い関節炎と付き合うのは嫌だなぁ…アイシングも苦手だし、まったくね～

5月21日 小川山ボルダリング。

「暑いよマルコ！」「ナナーズで15℃は以上だね！」そんな話をしながら小川山にボルダリングをしにやってきた。目標は『The Two Monks.二段』
はっきり言って登る気満々！ただ異常なまでに暑いんだよな～
10時にはビクターに到着し、アップを始めるが岩の状態はあまり宜しくない、やはりぬめる…ぬめリンガーにとっては最悪なまでのコンディションだろう幸い僕は手汗そんなにかかない方なので良しとしましょう！まずは『コーンケーブ３Ｑ』でアップをするその時編み出したムーブその名も『夏ムーブ』どんなに暑くても俺のムーブならコーンケーブの悪いマントルも一撃です！調子に乗って３回もやってしまった！

その後マルコは『田嶋ハング・初段』をトライしに行った！

肝心の『The Two Monks』はリップを取るところが出来ればマントル返して終わり！と思っていた…しかしリップが取るまでが難しく、２時間も打ち込んでも取れないので、スタンスの位置を５ｃｍ下げてトライする、、そーすると段々高度が上がって何とかリップを取る事に成功！その間４時間…
一緒にトライしていたＨ山さんなんてマントルまではサクサクこなしてるのに「マントル悪い」を連発し降りてきている
いったいどんなマントルが待っているかと楽しみにマントルに突入「悪いよ左手滑ります！降りますね～」と着地
「うーむマントル悪いですね…」その後３回もマントルを断念だって左足をリップに上げたらもう落ちてはいけない高さになるので、慎重にならざるおえないのです。コンディションがよければ絶対登れる課題なのになぁ～悔しい。。

帰りの車ではマルコとずっと話が盛り上がりました。マルコと話をしていると僕の心の中を鏡で映されてるようですごく面白い！
そして彼は「土足で人の心に入るのはちょっと」と言いながら僕の『薄い心の内面』のお話をしてくれたのだった。。でも心の内面は厚いのが決して良い事ではないらしいぞ



１枚目Two Monks Shigemix
２枚目Two Monks Ｈ山さん（ゴメンマントルの勇士が写真になかった！）
次回は登りましょうよ！

5月14日 リトル・トリー

『リトル・トリー』Amazonより到着！明日から読みます。
この本はグリさんお勧めの一冊！楽しませていただきます！

話変わり今日T-Wallでタカリンから「Shigemixさん腹筋は回数ではなくフォームですよ10回3セットこの気合のフォームでやってください…」そのフォームはそのうち教えますがすでに腹痛いです。。筋トレは一日にてならずですかね～

5月2/3/4/5/6/7日 Akita Bouldering tour.

ＧＷは秋田までボルダリングしに行った、岩館というエリア（秋田と青森の県境）をクニクニに紹介してもらったのだ！秋田は涼しく乾燥して絶好のクライミング日和！！日本海は美しく、空はどこまでも高い！桜も満開でした！５月３日岩探しから始まり昼からボルダリングだった、地元のボルダラー千葉さんも一緒に楽しんでしまった！
クニクニお勧め課題を見せてもらうと結構高いボルダー「これが未登なんだシゲチー登ってくんだす」と言われた。。そのころ同じ能代出身の『まぶちゃん』が合流見学にきていました～
最初の２枚はアップ課題３～４Ｑを設定！左のカンテに乗り込む課題。３枚目の写真の課題が未登のボルダーでした、上部が核心で最初からカチあり中間部はマッチあり、アンダーありピンチあり最後はスローパーの素晴らしい課題でした。結局１０トライぐらいで完登『恐怖岩館怪談１～２Ｑ』ぐらいです。課題名はクニクニがすでに用意していました！５枚目の写真これがムズイ！初っ端から地ジャン！そしてスメヤヒールでシャープなホールドに左手を飛ばす！そこから乗り込むのですが手が激カチ！スーパークリンピーな右手…今日はお預け、、登れたら初二段かな～
帰りに寄った不老ふ死温泉の露天風呂は人生で一番気持ちの良い温泉だった。そこから見たOrange skyは誰のものでもなく、自然の贈り物、時間の感覚が無くなる瞬間Beautiful life...帰りたくない瞬間でした。


５月４日：天気は晴れていたのだが右手人差し指に穴が…ホールド保持できないのでレストにして花見になりました！桜大好きな僕は興奮しまくり、人が全然いないのに桜がムジャムジャ生えていて秋田は桜前線通過中！年二回も花見が出来るなんて初めての経験だよ幸せ者です！
夜はまぶちゃんの家にお呼ばれされたので秋田名産を食い倒れ！素晴らしく美味しい食事ありがとうございます。すごく「腹つえ！」←腹いっぱいでした！


５月５日：岩館にボルダリング行く予定でしたが、雨です、、しかも東北地方だけ！
都内は晴れてるのに雨…そんな時も有るさ！気を取り直しクニクニ「能代にクライミングジムないの？」と聞くとそんなもん無いですよ。「えええええええ！ジムないの？」仕方が無いので７０㎞先の秋田市まで行き人工壁を登ってきた！明日は晴れろ！！


５月６日：今日で秋田のボルダーもラストです！前回登り損ねた課題を是非完登させねばと張り切って岩館まで向かう！曇り空だが雨は降っておらずホールドも乾燥しのぼんれそうだ！まずはアップ課題を探しで登り始める、またまた『まぶちゃん』合流一眼レフで写真を撮ってくれるらしいが、かなり恥ずかしい。
５月３日に見つけておいた綺麗な垂壁課題をトライする事1時間完登する事に成功１Ｑぐらいですかね（写真１）ゴミのような右手と小さなスタンスを頼りに左手は甘いカンテを上手く使い直上します。核心は右足のヒールフックを解除する時にドアのように開いて左に落ちます！そこを右手ゴミピンチとカンテと左足豆粒スタンスで耐えるのです！

そしてメイン課題に挑戦！まだ完登していないけど課題名『Nose of akita』にしよう！（そのまんまの名前）正確には『青森県』に入っていますが、でもまーいいでしょう。結果はムーブを変えてみてほんと完登寸前まで行ったのですが、、、駄目だった。
力が足りないのと、右手のスーパークリンプなホールで数回トライしただけでで人差し指に穴が結局2～3時間ぐらいトライして完登ならず、次回秋田行ったら必ず完登します！


５月７日：雨の東北道を運転し東京に到着した、あっという間の連休でしたが楽しかったです。皆さんも未開拓のエリアに行ってみてはいかがでしょうか。

4月30日 湯河原幕岩クライミングアシスタント

GWが始まりましたね！僕は4月30日Naoyaのアシスタントで湯河原幕岩に行ってきました。スクールの生徒は9名。スタッフは３人＋太陽！僕のほかに『スズメ』ちゃんも参加しました！書くことはあまり無いのですが、スクール生にロープワークを教える時は緊張しますね（Naoyaにしっかり教えなおしてもらいましたが）みんな楽しく事故も無くクライミングできてよかったです。それにしても良く焼けた一日だった。。サングラス無いと死ぬね！