4/22の食事とか。

夫が在宅勤務の日だった。

朝、軽く焼いたバケットにバターをたっぷり塗ってハムとチーズを挟んで食べた。

それから

夕べ煮たスペアリブ汁の野菜を漉して

ルーを入れてカレーを完成させた。

洗濯機を回しながら

シャツやマスクにアイロンをかけた。

昼、

カレーライスを食べた。

夕方頃、

何故か頑張りたくなってホットケーキミックスで簡単なケーキを焼いた。

スキレットでバター45gを溶かして

火を止めてから砂糖を50g加えて溶かして

卵を１つ混ぜて

ホットケーキミックスを100g加えて混ぜて

砕いたチョコレートと洋酒漬けのドライフルーツをトッピングして

200度で予熱したオーブン中段で15分焼く。

洗い物が少ないのがいいと思う。美味しいし。

焼き立ての写真を撮らなかったのが悔やまれる。

それにしても、

お菓子は糖と脂肪とカロリーの化け物だ。

作って再認識する。

で、

日が暮れて眠くなったので1時間分寝て、

（夫に起こしてもらった）

夫が『麺をすすりたい』というので

御当地モノのインスタントラーメンを作って食べた。

片付けてから

明日の朝のバナナがなかったので

スーパーに行ってピーマンやらベーコンなんかも買い足す。

近々ナポリタンをしようと思った。

コンビニでゴミ処理券を買って帰る。

買い物で身体を少し動かしたら

結構劣化してることに気付いた。

体操しよう。