ふたりの生活。

東京の下町で暮らすふたりの生活

嫁の1人飯 8/31昼 鯖缶ペンネ

2019-08-31 | 家メシ
タピオカブームの陰で
ひっそりと続いている鯖缶ブーム。


ピーマンとタマネギと三つ葉でショートパスタに。



簡単なくせに 恐ろしいほどの満足感。
三つ葉はつい和えてしまったけど
上に乗っけるだけの方が良かったな。

嫁の1人飯 8／24昼 焼き茄子生姜醤油

2019-08-25 | 家メシ
どうもこの数日
頭痛がして気力が落ちてとにかくだるかった。

なんでかなーと 寝込みつつ考えて
導き出した結論は
大量発汗による塩不足かな、、、と。

最高気温がちょっと落ちたので
この数日
1人の日中、エアコンを切ってた。

水分は摂ってたけど
塩分摂取量は足りなかったかもしれない。


で、
塩を舐めてみたら、
めちゃくちゃ美味しかった。

よくわからんが、
身体は正直らしい。
たぶんそういうことなんだろう。

そういや、ナトリウムが不足しがちな体質だった。
父は減塩し過ぎて医者に叱られたと言ってたので、
たぶん遺伝だと思う。


で、
ナスを焼いて生姜醤油で食べた。
ナスがナトリウム摂取に効くかどうかはともかく
家にあるものでしょっぱい味付けがすぐにできそうなのがナスだった。
（今考えると別に食材はなんでもよい気がする、単にナスが食べたかっただけだと思う）




で、
その後、
さらに塩をちびっと舐めて
夕御飯にあれこれ食べて、
少し散歩したりして
すっかり元気になりましたとさ。

めでたしめでたし。




夫のお土産

2019-08-13 | もの
弱虫ペダルは大変面白い。

他にも面白い漫画はたくさんあるけど好きなののひとつ。

で、
夫が
わたしのためにお土産を買ってきてくれた。

総北の3人がデザインされたミニタオルと
巻島さんと御堂筋くんのバッチ。


タオルは これがないとはじまらないよね！の安定感。

巻島さんはわたしが1番好きなキャラで、
さすがわかってるなー、と納得のセレクト。

で、
わからないのが御堂筋くん。
嫌いじゃないけど好きでもない。
彼がいなければ物語は面白くないってのもわかる。
さてさて…


『わたしのために買ってきた』って言ってたけど
ホントは
彼自身が欲しかったんじゃないかと。

好きだったんだ、御堂筋くん。
素直に言えばいいのに。



8/7の夕飯 ラタトゥイユのミルフィーユのやつ

2019-08-07 | 家メシ
夏野菜がお手頃価格なので
作りたかったやつに挑戦。


ナスとズッキーニとニンジンとマッシュルームを
トマトソースの上に乗っけて
魚焼きグリルで焼きました。

トマトソースはカットトマトの水煮缶とタマネギとニンニクで作りました。
全部スキレットだけでできちゃいました。

で、
ニンジンよりパプリカとかトマトの方が良かったかもね〜
でも美味しいかったと思います。