船長の海へ山へ

船長の、獲ったぞー!&滑ったぞー!

久しぶりに走ってみた

2010-11-29 20:41:27 | 仕事ではないよ

痛かった・・。

約45日ぶりのラン。

普段、歩くのには、違和感が薄れてきていたヒビ。

が、走るのはちょっと無理があるよう。

ヒビの入った指をかばって、普段、無意識に指を反らして歩いていたからか?

指で(靴底を)掴み、蹴りだす動作がスムーズに出来ない・・。

また、リハビリ開始ですな。

Hマラソンまで、後6日。

完全に、リハビリマラソンになりそうです。

コメント
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