約２ヶ月半の間、ジムでの筋トレを中止していました！！
お早うございます。
大阪府四條畷市の猿屋工務店の猿屋です。
ちょっとしたアクシデントにより、自宅筋トレを余儀なくされました・・・
突然襲ってきた肩の痛み・・・
首を少し上に向けるだけでも肩の奥に激痛が走る様になって来ました。
湿布をはって様子を見ていましたが、治る所か、日毎痛みが増して来ます。
これって一体何なんやろう・・・（汗）
流石に病院が大嫌いな私ですが、近所の総合病院へ行ってき来ました。
すると、待たされるわ待たされるわ！！
４時間待たされてようやく診察。
レントゲンを撮るのにも１時間待ち！！
どないなっとんじゃ～！！と心では叫び、表の表情は良いおっさんを演出し、隣に座っているおばちゃんと笑顔で会話。
そうこうしていると結果が・・・
猿屋さん、頸椎ヘルニアですわ！！
・・・という先生からの言葉が有り、暫く沈黙。
頸椎ヘルニアって何？
詳しく話を聞くと、首の骨の１か所に異常が有り、それが神経に当たって痛みを発症しているそうな。
へぇ～っと、他人事の様に聞きながら、これからどうして行ったら良いのか説明が有り、暫くの間、リハビリと薬で様子を見ることになりました。
１週間後また来て来て下さいね、との先生の言葉に笑顔で答えながら、心では、こんなに待たせて二度と来るか！！って再び叫んでいました。
そんな頸椎ヘルニアも、今ではほぼ完治しましたので、ジムでの筋トレを再開した訳でございます。
しかし、改めて健康な体に感謝する事を忘れてはならないと思いましたね。
あの夜も寝れない痛みが続いた日は思い出したくも有りませんから・・・
▼それでは日曜日の１枚をご覧下さい▼
↑今から３年前に、２階から作業中に落下し足を打撲した時の様子ですが、これより頸椎ヘルニアの方が痛いですね～
さて、今日も合間にジムトレへ行く予定です。
筋トレ仲間と過ごす時間が楽しみの一つなんですよね～
それともう一つ大切な事が・・・それは今はナイショで（笑）
それでは素敵な日曜日をお過ごし下さいね
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