Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

あけましておめでとうございます♪

2020年01月07日 | 日記・エッセイ・コラム
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。

今年の年末年始は久々に長いお休みを取らせて頂いたので、ゆっくりさせて頂きました。消防団の夜警と仕事がバッティングして、毎年満身創痍の年末になりがちなのですが、今回はかなりマシな年末でした。

正月1~2日は飲み過ぎたので、3日(金)にトレーニングしてました。新パターンの確認も兼ねてですが・・・。昨年末から開発中の新パターン、ウエイトでやってた方式を体幹に置き換えてみたのですが、これがかなりハード(;'∀')
少しづつ導入するので、お楽しみに!?

また昨年末から考えてた小中学生向けの企画も実行していきますので、次回のブログでお知らせします。

さて、今週11日(土)は太子町消防出初式です。
消防団員として参加するので、営業時間はPM2:30からです。


大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする