毎年この時期恒例の人間ドックに・・・
連れの会社の病院へ1時間半かけて・・・
30年以上同じ先生に見ていただきます。
一昨年はこのドックで連れの異常を見つけていただき手術となり・・・
気が付かずにいたら今頃は？？？の大きな病でしたが
おかげさまで元気におまけの人生を過ごさせていただいています。
定期の検診、早めの受診・・・大切ですね。
一年に二度とれるじゃがいも(アンデスレッド）を掘りあげました。
まだ葉っぱが元気なのでもう少しおいておこうかな？
なんて、よくどうしい事を考えていたおばさん(w）ですが
霜が降りて葉っぱが溶けてしまったので慌てて堀上げ
先日手に入れた保冷庫にもみ殻を入れて保存
本格的な寒さがやってきました。
畑は霜が降りてジャガイモ、ハヤトウリ、サツマイモが霜でとかされています。
陽当たりがないところには早くも霜柱が・・・
おばさんは1年分のユズポン酢をつくり終え・・・
友人が柚子を沢山もらったんだけどレシピを教えてと・・・
早速、捨てるものなしの4通りのレシピを印刷してお届け・・・
ここのところお日様を観ない日が続き気持ちも曇りがち・・・
今年は暖冬ですとは言われていますが・・・
一気に寒さがやって来て・・・
躰がなれていないので寒さに弱いおばさんにはこたえます。
寒くないように皮下脂肪を蓄えていますが追っつかない（W)
作物だってようやく育ってきたというのに
急に寒くなってちじこまってしまうのでは？？？
久しぶりに気功体操に・・・
毎週水曜日午前中に行われているのですが
おばさんは水曜日はボランティアの予定が入っているため
月に1回くらいしか参加できません。
毎日体は動かしているのですがこの体操は腹式呼吸をするので
労働で身体を動かすのとは違い、
体操に参加した日は早くから眠くなります。
普段も腹式呼吸を意識的にとは思うのですが・・・
ここのところ雨続き、畑にも行けない・・・
まあ～この時期は農作業もあまりないので・・・
机まわりの整理整頓、ボランティアの書類の整理もと・・・
おばさんは会議に持ち歩き出来るようにとノートPCなので
モニター画面が小さく老眼が進み長時間の作業はつらくなってきていたところで
一昨日、息子のところから持ち帰ったPCのモニターをつないで
大きな画面になって作業が楽～になって大助かり・・・
こんなものまで置いてた～？？？ってものが出てきますね。
天気が悪くてっもすこ～しだけ断捨離ができま～した（W)
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