幸せのカケラ

人と違っていい。
自分らしく生きる自分を好きでいていい。
笑顔で毎日を過ごす人が増えることが、世界平和への秘訣。

得意なことに集中して、苦手なことはしなくてもいいの?

2023-01-16 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【47】得意なことに集中して、苦手なことはしなくてもいいのか?

ひろ先生に相談【47】得意なことに集中して、苦手なことはしなくてもいいのか?

ひろ先生に相談【47】「強みを伸ばせ」と言われたのですが、得意なことに集中して、苦手なことはしなくてもいいのでしょうか?“自分が得意なことに集中して、苦手なことは得...

 

療養中、食べることが苦痛になったら…

2023-01-15 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【46】療養中、食べることが苦痛になったら…

ひろ先生に相談【46】療養中、食べることが苦痛になったら…

ひろ先生に相談【46】体調を崩して、仕事をお休みしています。家族に「元気になるためにたくさん食べなさい」と言われるのですが、食べることが苦痛。シンドイです。ああー…...

 

夜、眠れずに不安なとき

2023-01-14 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【45】夜、眠れずに不安なとき

ひろ先生に相談【45】夜、眠れずに不安なとき

ひろ先生に相談【45】自律神経のバランスが悪いのか、夜に眠れなくて不安になります。「寝なくちゃ」と思えば思うほど、眠れません。「寝なくちゃいけない」と思うと、余計...

 

今が人生で一番若いのはわかるけど、一歩が踏み出せない

2023-01-13 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【44】今が人生で一番若いのはわかるけど、一歩が踏み出せない

ひろ先生に相談【44】今が人生で一番若いのはわかるけど、一歩が踏み出せない

ひろ先生に相談【44】「今が人生で一番若い」って意味はわかるけど、「でもなぁ」と一歩が踏み出せません。“ 今やりたいことがあるなら、「今さら」と思うよりやったらいい...

 

努力しても、結果が悪くて落ち込む

2023-01-12 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【42】努力しても、思った結果が出ないと落ち込みます。しばらく何もやりたくなくなる。

ひろ先生に相談【42】努力しても、思った結果が出ないと落ち込みます。しばらく何もやりたくなくなる。

ひろ先生に相談【42】努力しても、思った結果が出ないと落ち込みます。しばらく何もやりたくなくなる。「努力すれば報われる」というのは、どの視点から見るかによって変わ...

 

仕事が忙しいと「ゆっくりした時間がほしい」と思うけど、時間があると持て余す

2023-01-11 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【41】仕事が忙しいと「ゆっくりした時間がほしい」と思う一方で、自由に使っていい時間が手に入ると持て余します。私は何がしたいんだろう…

ひろ先生に相談【41】仕事が忙しいと「ゆっくりした時間がほしい」と思う一方で、自由に使っていい時間が手に入ると持て余します。私は何がしたいんだろう…

ひろ先生に相談【41】仕事が忙しいと「ゆっくりした時間がほしい」と思う一方で、自由に使っていい時間が手に入ると持て余します。私は何がしたいんだろう…どちらも自分に合...

 

好きなことと仕事が結びつかない

2023-01-10 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【40】「好きなことを仕事にしたら?」と言われたのですが、好きなことと仕事が自分の中で結びつきません。

ひろ先生に相談【40】「好きなことを仕事にしたら?」と言われたのですが、好きなことと仕事が自分の中で結びつきません。

 ひろ先生に相談【40】「好きなことを仕事にしたら?」と言われたのですが、それって本当に幸せなのでしょうか?仕事に特に不満はないし、好きは好きで楽しんでいるの...

 

買物してもおいしいものを食べても、ストレス解消されない

2023-01-09 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【39】ストレス解消に買物したのですが、満たされません。おいしいものを食べてもダメだし、どうすればいいでしょう?

ひろ先生に相談【39】ストレス解消に買物したのですが、満たされません。おいしいものを食べてもダメだし、どうすればいいでしょう?

 ひろ先生に相談【39】ストレス解消にと、思い切って買物したのですが、満たされません。それどころか少ししたら罪悪感が。おいしいものを食べてもダメだし、どうすれ...

 

趣味なのに、ストレスを感じる場所

2023-01-08 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【38】好きでやっていたはずなのに、その場に行くとストレスを感じることがあります。

ひろ先生に相談【38】好きでやっていたはずなのに、その場に行くとストレスを感じることがあります。

ひろ先生に相談【38】好きでやっていたはずなのに、その場に行くとストレスを感じることがあります。時間とお金を使って参加しているのに、本筋とちがうことで、煩わしい思...

 

コロナをどう捉えればいいでしょう?

2023-01-07 19:50:00 | ひろ先生に相談
ひろ先生に相談【37】いろいろな立場の人たちがいらっしゃるので、ひとことでは言えない。でも、コロナをどう捉えればいいでしょう?

ひろ先生に相談【37】いろいろな立場の人たちがいらっしゃるので、ひとことでは言えない。でも、コロナをどう捉えればいいでしょう?

ひろ先生に相談【37】いろいろな立場の人たちがいらっしゃるので、ひとことでは言えない。でも、コロナをどう捉えればいいでしょう?うん、いいとか悪いとか、言い切るもの...