Zwift30分

今日は午前中のみ仕事。

仕事終わりに西区の ラーカク家 さんへ。

まあそれなりに美味しい。思ったよりボリュームは無い。





んで、夕方からローラー。

ZwiftでFTP走をやろうとするも5分くらいで断念。

そもそも疲れが溜まっていた(主に仕事ストレススコア)のと、ローラーは微妙にポジションが違うのが要因。

そんな日もある。

て事で30分で終了。

次また頑張ろう。




TSS:36