琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

琉☆小走り部と北海道マラソン2023(フル)

2023-09-01 21:25:00 | フルマラソン(42.195k)


琉☆小走り部として 2018年以来

5年ぶりに北海道マラソンに参加しました





北海道で開催される

フルマラソン大会では

これ以上ない大舞台中の大舞台

ビシッと正装に身を包み

お祭り会場のような雰囲気に

自然とテンションも上ります💚


恒例の小走り部出陣式も5年ぶり↓



いたっ😫

踏み付けて気合を入れて下さっている💚

部長!ありがとうございます(いって〜な😫)


今回の道マラは初のウェブスタート(時間差)

採用されており、走力に応じてAからJまで

ランクづけされています。

私はGで第2スタートでした✨(18000人が参加)

ちょとまて✋

G?この俺様がG

何かの間違いじゃないのか?

Aじゃなくて?(間違いありませんよ あんたGだよ)


8時45分スタート🔫




スタート前から道民にとって

ハードな展開になると感じていた。

理由は↓暑さ

北の大地では「季節外れ」と言える30度を超える気温や高い湿度によりレースはスローペースとなり、倒れ込むランナーも見られた。(ウェブサイトより)


案の定 予感的中。

開始から程なくして

あちこちで歩いているランナーさんや

具合が悪くなり救護されている方々が

沢山いました💦

仲間達が倒れているのを見ると

心の中で「頑張れ 頑張れ」とエールをおくる

事しか出来ない (スタッフさんありがとうです🙏)


私はといいますと😅

ハーフの地点までは記録を狙っていましたが…

一向に涼しくなる気配は無くペースも

上がらない為、 直ぐに下方修正を行い

目標を完走に切り替えました💙





同じ轍は踏まない…

以前リタイアしたサロマよりも暑かったが

今回、暑熱順化は完璧で、自身の走力以外

完璧に仕上がっています


おい天候さんよ!(え?)

今の俺に暑い寒いは一切通用しないぜ💚

毎日寝苦しい夜よるを過ごしてきたんだ(笑)

無理をせず楽しくをモットーに

小走りを積み重ねていきます🎵


24キロ地点で雷をともなった土砂降りの雨☔

嬉しい🎵

悪天候にはマジで強い私ですよ💚(知らんて)

チャンス到来か?

と思ったのですが 直ぐに雨は止み

1キロの区間だけ限定5分22秒の好タイムで、

それ以降はペースが上がらずでした(ズコー💨)


後半は更にかなりのランナーさんが

歩かれていたり、座り込んでいました💦 

こんな光景はどの大会でも見た事がありません 

エイドでも給水が間に合っていない箇所も

ありボランティアをされていただいた方々も、

本当に大変だったと思います💦
(感謝しかありません💦)


オリンピックコースの一部を

走らさせていただいている喜びを

噛み締めながら

目の前の1キロ1キロをゆっくり確実に

距離を踏んで行きます。

その先に見えてきたゴール地点🎵







部長の激が飛ぶ!




道中ずっーとヘンテコリンな

フォームでしたが(あらん)

最後だけ、背すじをシャキッとして

ラストスパートをかけました🎵

とてん とてん とてん🏃





ゴール

無事完走です💚





タイムなんてどーでもいいのよ

だって無事完走したのだから

そして、1つだけ嬉しい事がありました✨

エイド以外は一切歩かなかった事🎵(👏パチパチ)


てことで、そろそろ例の奴行きますよ☝️

せーの

記録より記憶さ💚 キタ━━━(゚∀゚)━━━!!



琉部長に完走メダルを渡すミッション達成

しました。











ゴール後

琉ママさんが大きな声で

「いや〜待っている間 吐きそうになったよ」

「暑くて大変だったんだから💦」


琉パパ

「え?ああ…お疲れ様💦大変だったね
      大丈夫だったかい?😅」


まさかの走った人走っていない人

心配するという逆パターン(笑)


琉ママさん

自分で言ってハッとしたのだろう( ゚д゚)💦ハッ!


「走っている方が大変だけどさ💦」だって


まわりにいたランナーさんも苦笑いです🤭

北海道マラソン、5年ぶりに楽しみました🤍





次は9月17日琉部長初の

ニセコマラソンの大会に出場します💚
(小走り部の大ニュースだよ)


大会関係者の皆様

参加されたランナーの皆様

応援していただいた 沿道の皆様

ありがとうございましたm(_ _)m









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〜メイキング画像〜



ゴール後




↑前日参加受付



↑大会前日の予想タイム記念撮影

琉さんの視線が「無理だろ」って言ってる

案の定無理だったけど…(^_^;)💧



↑警察のマスコットと能天気親子

国家権力とも知り合いなのさ😏




↑24時間TVの何かと(笑)




帰宅途中、苫小牧でココイチ🤤

うまし🎵




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31 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ミーばあちゃん)
2023-09-01 19:58:03
暑い中凄い お疲れ様

北海道30度超えなのに良く完走されました
パチパチパチ👏👏

ミーばあちゃんはエアコンが入った部屋から出たくない 走りは出来ません、歩くのもおぼつかない

琉くんには素敵なパパの姿見せて
ママさんも応援するのも大変だったのね
外に出るのも大変なのに

おめでとうございます
少し涼しくなって欲しいですね 9月は

ゆっくり体ほぐしてくださいね
返信する
Unknown (げたのうら)
2023-09-01 20:31:47
北海道マラソン完走おめでとうございます。
30度超えの猛暑の中、ご無事で本当になによりです。今年はマジで異常気象ですよね。応援の方々も含めて熱中症で救急搬送された方も多かったのではないかと心配してしまいます。熱中症対策で距離をハーフにするとかもあるかと思いますが、そうは言ってもフルマラソンでなければ参加者さん達も不満が残りますしね。参加費のこともあるし。
でもね~、死んじゃったらお終いですからね。
大会運営の方々も安全面に関して大変だったことだろうと推察いたします。大会自体は無事終了できたのでしょうね?
来年は気候が落ち着いてくれることを願っています。
まあともあれ、どうぞゆっくり疲れを癒してください。
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-01 20:42:18
ミーさん
こんばんは〜🌕
ありがとうございます

マラソン会場は人、人、人で凄かったです
普段田舎に住んでいるので、人の多さに
圧倒されていました😅
まさにお祭りみたいな雰囲気でしたね〜🎵

エアコンって幸せですよね🤤ふい〜
小走り家も扇風機一本勝負なので
来年はエアコン購入しますよ~(多分)

琉ママさんや
応援されていた方々も 走るのと変わらず
ハードで大変そうでした(´∀`*)💦
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-01 21:04:40
げたのうらさん
こんばんは〜🌕

5年ぶりの北海道マラソン🎵
無理せず小走りで、久しぶりに
楽しめました(´∀`*)ウフフ

特に今年は暑いですね~😅
プラス 会場の熱気でムンムン
していましたよ(笑)

大会側は万全の対応でしたね💚
どの場所にも、スタッフさんが
大勢待機されていました(感謝)

毎年この様な気温だと
真夏のフルマラソンも日程が
変わる時代が訪れるかもしれませんよね🤔
返信する
Unknown (Garden tea)
2023-09-01 21:15:49
こんばんはー。😊
無事にご帰還、ホントに良かったです!!心配でしたよ、倒れていたりしないか、大丈夫かなー、と。(・_・;)
ニュースでも、北海道は今年は搬送される方がすごいらしいですね。
琉パパさんの体力、気力、何かすごい精神力が感じられます。🔥
この暑さのなか、走るなんて💦私なら5分で救急車のお世話になりますよ。
ママさんも、お疲れさまでしたね〜(;・∀・)わかります、わかります!🥵
最後まで琉くんとパパさんを待っていてくださって🙏💦ほんと、おつかれさまーー、💦皆さん、ごゆっくりなさってね~✌️頑張りましたねー!💯🔥
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-01 23:04:02
Gardenteaさん
こんばんは〜🎵
ありがとうございます✨

今回はほとんど無理をせず
自分と相談しながら
走った結果… ←(調子乗り発言)
無事に完走する事が出来ました~💚

北海道だというのに全然涼しく
ありません
琉さんと琉ママさんが応援して
くれているのおかげです。
安心して走れます🎵

日頃の練習が功を奏しましたよ( ̄ー ̄)ニヤリ
毎日、毎日、家の窓を全て全開にして
寝苦しい夜を過ごすという…
8時間耐久レース(睡眠)が開催されて
いました🎵

それが今回の勝因に繋がり 
良かったのかなぁ🤔?
琉ママさんも最後の力を振り絞り応援📣
してくれました

Gardenteaさんも無理はしないで
下さいね〜💦まだまだ暑いです😵‍💫。 
返信する
Unknown (kinushi)
2023-09-01 23:25:49
無事 完走おめでとうございます (*^▽^*)
すばらしいです。涙が出てきます(おおげさ)
北海道マラソンの記念タオル 素敵ですね。
ゆっくり休んでください。
甘いものいっぱい食べて糖尿に打ち勝ってくださいね
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 06:32:58
kinushiさん
おはようございます✨

私も完走出来て号泣しました (⁠๑⁠¯⁠◡⁠¯⁠๑⁠)
(もちろんおおげさ)
北海道マラソンのタオル、使い勝手が
凄く良いんですよ~😄しかも丈夫で
長持ち✨まだ2017年の時の記念タオル
は現役で使用しています(´∀`*)ウフフ

甘い物…きゃー(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)♪⁠ 💦💦
思い出したら色々食べたくなりましたよ
我慢、我慢 (少しだけにしよ)
私も身体が少しずつガタがきていますよ
血圧高い、糖尿予備軍、それとバリウムに
引っかかりました(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠)やべ~っす💦
返信する
Unknown (1kamakura)
2023-09-02 08:05:44
江戸の秋

素晴らしい‼️
完走おめでとうございます㊗️
素敵です〜😄

良かったですね。
琉さんも嬉しいでしょう❤️
琉さんもニセコ頑張って〜!
応援していますっ💪

ママさんのセリフ、笑いました😆
確かに北海道の方には何もしなくても辛い気温🥵
でもパパさんにねぎらいも忘れない❤️
素敵なご夫婦💕
返信する
Unknown (farm-nomiya)
2023-09-02 08:06:41
完走、おめでとうございます❗️
そしてお疲れさまでした。

今年はどこも異常な暑さ…
普段の生活でも暑くてバテバテなのにフルマラソンですものね💦
いやースゴいです👍
確かに待っている琉くんもママさんも暑かったでしょうね😄
皆さんお疲れさまです❗️
美味しいものを食べて体力回復してくださいね。
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 08:26:57
@1kamakura 江戸の秋さん
おはようございます✨
ありがとうございます

無事に完走出来ました~
やっぱり「無事に」が大事ですよね
無理をすれば、速い記録は出たかも
しれないですが、ラン後の後遺症が
長くなります〜😅ハハハ

琉ママさんの様に
応援してくださり、ランナーさん以外
でも一緒にマラソン大会を盛り上げ
てくれた沢山の方々に
元気を与えていただきました🎵

琉さんのニセコマラソン
今から楽しみですね〜(´∀`*)ウフフ
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 08:54:16
@farm-nomiya かあこさん
おはようございます✨
ありがとうございます

完走しちゃいました🎵
久しぶりに平地ばかりの
コースを走りマラソン感満載
でした

日本中暑い場所しか
ありませんよね~😅
もう、自宅ですら敵地感覚です(笑)
因みに今日はいつもの北海道の夏で
気温は21度ですよ~(デリシャス🎵)

待っている間 琉くんと琉ママさんは
傘さしたり、ハンディファン使用したり
天候の変化にバテ気味でした😅ハハハ
返信する
Unknown (さぬきうどん)
2023-09-02 10:10:07
暑い中、無事に完走おめでとうございます🎊サロマのリベンジできましたね!後半のタイムもそんなにダウンしてなくて尊敬します。
私は、2006年に北海道マラソン🏃を出ました。随分昔ですね。当時は、正午スタートでした。気温31度あって同じく大変な思いをしました。北海道イコール涼しいと言う時代でなくなりましたね。
家族で大会参加、良いですねぇ~お疲れ様です。
返信する
Unknown (marimari58)
2023-09-02 10:42:39
おはようございます!

完走おめでとうございます

今年の北海道は本当に大変だったことでしょう。
東京ですら、毎日暑くて溶けそうだったのに、普段こんな灼熱地獄は味わったことないですよね。
そのような中でマラソンに参加するということが、どれほど大変なことか…
ママさんの、応援でも吐きそうという気持ちよーくわかります。
でもママさんや琉さんの応援があるからこそ、頑張れる琉パパさんですね。

こういうときにボランティアをなさる方々には脱帽です。そういう方たちの頑張りでも成り立っているんですね。

今度は琉さんですね。
パパの背中をずっと見て育っているのですから、多分頑張ってくれることでしょう。

お疲れ様でした。
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 13:01:37
さぬきうどんさん
こんにちは~🎵
はい😁無事に完走出来て
サロマのリベンジも完了いたしました✨

2006年に出場されたのですか
しかも気温31度で💦ひえ〜
さぬきうどんさん…大尊敬しますよ
凄いですって💦
あの当時の北海道マラソンは
ガチのランナーさんしか、参加出来ません
よね💦制限時間が4時間ですよ💦
最低でも全員がサブ4💦そう考えると
今の道マラはお祭りです🎵(制限は6時間)

北海道は涼しいイメージは
完全に無くなりましたよね😅
今回はめちゃめちゃ楽しかったです(´∀`*)ウフフ
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 13:21:32
@marimari58 mariさん
こんにちは~✨
ありがとうございます

しっかりとイメージ通りに完走
出来ました~👏暑かったですね🥵

そうなんですよ
琉☆小走り部が応援してくれるから
頑張れますよね🎵もし1人で走ると
「ここが頑張りどころ」で
諦めてしまいそうで😅💦
1人では完走は無理ですね〜💦

今回は
大会ボランティアの方々が頑張って
いただいているおかげで
安心して大会を楽しめる事が出来る
ので感謝しかないですよ😄

琉さんの初のマラソン大会…
今から楽しみで仕方ありません(´∀`*)ウフフ
返信する
Unknown (nognogblack)
2023-09-02 15:05:47
お疲れ様でした🙇
そしておめでとう🎊御座います!

前回の流れがある為、感動もひとしおです🥹雪辱を果たしましたね❗

この猛暑の中、本当に開催されるんだろうか?
沢山の人が動いて、金も時間も手間もかけ準備して、全国から人が集まるんだから簡単に中止とは行かないよな…

死人が出るんじゃないか?なんて心配していましたが、ランナーはみんな超人ですね✨
その超人達が次々と脱落していく中、完走したのだから王者です!

自転車で出掛ける事すら躊躇われるのに、40㎞以上走り続けるですって!
本当に素晴らしい❗尊敬します。

もなでも部長&副部長がいて、待っていてくれる人、期待してくれる人がいると云うのもかなりの力になったのでは?と思います。

棄権するのは勇気、走り続けるのは元気
どちらも素晴らしい✨勇者達の祭典

それにしてもあの暑さの中、フルマラソンを走りきる人がいる事が本当に信じられません。😅
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 17:18:30
@nognogblack ノグブラックさん
こんにちは~✨
ありがとうございます 

完走させていただいた事により
やっとマラソンのリベンジが完了
した感じですね〜🎵
久しぶりに楽しめましたよ~🤭

暑い環境の中 あのタイムなら自分でも
文句なしです💚待ってくれる人がいて
更にパワーアップ出来て、自分の小走りは
今年1番、納得のいく内容でした😄

でも…
毎年気温がこんな感じであれば
近い将来には、開催日変更なんて事が
あるかもしれませんよね(´∀`*)💦

暑さ、寒さ、エントリー料金値上げ…
以前の大会とは状況も変化してきました🤔
返信する
Unknown (kinushi)
2023-09-02 20:57:34
マラソンとは全然 話は違いますが、先ほどテレビを見ていたら出川哲朗のバイクの旅「充電してもらえますか」がやってました。室蘭のところでした。偽 松山千春がでており室蘭焼き鳥を映ってました。お祭りのような雰囲気でしたよ。綺麗な街ですね (*^▽^*) 琉パパ一家は見当たりませんでした。
以上
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-02 21:08:11
kinushiさん
こんばんは〜✨

私達も今TV見ていましたよ〜🎵
洞爺湖から室蘭地球岬まで💚
琉ママさんは車の中から出川さんと
淳さんを見て動画を撮っていましたよ🤭

偽、松山千春さん(こっちゃまさん)は
小走り部ブログにも登場しています(笑)

私達は
室蘭やきとりのお祭り会場から
数百メートルの場所に住んでいます👏
(超ご近所)

室蘭が出て嬉しかったです(´∀`*)ウフフ
返信する
Unknown (クリン)
2023-09-03 11:03:56
ほくとくんとのスリーショット✨良い写真~~~✨✨年賀状にも使えちゃうくらい💛
ママも入ればよかったのに~~~🐻!!
部長・・パパに気合入れてる場合じゃないんじゃ!?
ニセコマラソン、楽しみにしています!!!
返信する
Unknown (dc2rrrr8cd)
2023-09-03 11:08:12
いつもながら☆すっきりいたします、ありがとうございます♪✨あついっ☀️✨ですネ。うまし部、カリー入部…あ、いぇお茶増しました。。。
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-03 12:54:26
クリンさん
こんにちは〜✨
ありがとうございます

国家権力のマスコット
「ほくとくん」
そこら辺のマスコットとは
一線を画す迫力を感じました🤔
近くで見ると、かなり大きくて
可愛さより、頼もしさが優って
いましたね🤭自然と敬礼しちゃいました💚

部長も既に崖っぷち状態(笑)
ニセコマラソンにむけて
早急に何かしら手を打たなければ
マズイですね〜😅
私と部長のファンラン🎵
完走狙いでいきますよ~(´∀`*)ウフフ
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-03 13:14:22
@dc2rrrr8cd あんこさん
こんにちは☀️
ありがとうございます

私もここ最近は マラソン大会で
ぱっとしない結果ばかりだったので
今回の完走でスッキリしました~🎵
おかげでモヤモヤが晴れましたよ(´∀`*)ウフフ

小走り後に食べる
CoCo壱番屋のカレー
美味しかったです✨
美味しさレベルはと言いますと🤔
思わず、うまし部に
入部しそうになるほど、美味しさでしたよ💚

またお待ちしており増すね〜🤍
返信する
こんにちは (ゆうちゃん)
2023-09-03 14:31:27
マラソンお疲れさまでしたm(__)m

弟的年齢のパパさんがこんなに頑張っているのに、
ちょっと動いては一休み、また続きをやっては人休み・・・のような緩慢な運動量な自分が
恥ずかしく思いますm(__)m

りゅうくん、唐揚げカレー
goodチョイス♡
美味しそう✨
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-03 15:45:15
ゆうちゃんさん…いや
ゆう姉さん🎵(親しみを込めて)
こんにちは~✨ありがとうございます

9月に入っても相変わらず暑いですね
冬もこんな感じだったらどうしよう💦

無事に完走出来ました~
今は全国的に暑い日々が続いているので
「ちょっと動いては一休み」をされないと
本当にヤバイですからね〜😅
動く方がNGですよ~
(自分を棚に上げて言ってる😅)

疲れた身体にカレー🍛は
効果抜群ですね~💚
琉くんは前髪が長くなっている為
カレールーに髪の毛の先がポチャンと
ついていました🤭ククク💦
返信する
フルマラソン完走素敵! (木の実ちゃん)
2023-09-03 20:18:51
琉パパ様 こんばんは。
お久しぶりです(約1か月ブログお休みしてました)木の実ちゃんブログお休みの間 琉くんと琉パパ様進化されてますね!その進化について行けない~(笑)
ともかく完走ご苦労様でした。今年の夏の北日本の記録的な猛暑 大変だったでしょう。それに負けず有言実行の琉パパ凄い 尊敬しちゃいますよ~。木の実ちゃんもピアノ発表会頑張りました。詳しくはブログをご覧くださいね。還暦になってもチャレンジしています。それにしても次回の琉くんの初マラソン楽しみですね。
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-03 21:13:56
木の実ちゃんさん
こんばんは〜🌕
ありがとうございます
お久しぶりですね🤍お元気でしたかー🙋

色々と進化しましたよ(笑)
走力は変わらずですけど🤣💦
今回のフルマラソンは
自分の欠点である【苦手な暑さ】を
改良して挑んだので、大満足の小走りでした🎵

ピアノ発表会ですか?凄い💦
チャレンジに年齢は関係ないので
本当に素晴らしいですね〜
私も木の実ちゃんさんのチャレンジ精神を
見習いたいです(´∀`*)ウフフ

琉部長もそろそろ動いて行かないと
完走が危うくなりますね😅
返信する
Unknown (rose-tky)
2023-09-06 07:49:35
㊗️琉部長お父様㊗️北海道マラソン完走おめでとうございます㊗️

この蒸し暑い日に よくぞ完走されて偉いですわあ!

モンモンね プレゼント決めたの

🍓😊🎁恵比寿のJINの隣にある JINのコインロッカー ご自宅にプレゼントしたいわあ🎁!㊗️🎂🎊
返信する
Unknown (rose-tky)
2023-09-06 07:50:28
追記

JINじゃなくて Zoffのコインロッカーの間違いでした お恥ずかしい すぐに忘れちゃうのよね!
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2023-09-06 10:56:07
@rose-tky モンモンさん
おはようございます🎵
ありがとうございます

夏に走るもんじゃありませんね〜😅
しかし暑さには慣れていましたよ(笑)
琉ママさんの方がバテていました💚
晴れたり雨降ったり かなり面白い
天候でした🤭

Zoffのコインロッカー
デカ過ぎですって🤣あはは
ひとつで間に合います
恵比寿に遊びに行ったら
Zoffのコインロッカー使用させて
いただきます(笑)
返信する

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