琉☆小走り部(りゅうこばしりぶ)

北海道在住
部長 琉くん(養護学校に通学してる小6) の指導?の元、家族で結成したランニングチームです♪

琉くんと北海道ロードレース2019(ハーフ)

2019-10-22 18:32:00 | ハーフマラソン(21.0975k)
北海道ロードレースに参加しました。

琉☆小走り部はこの大会で

シーズン最後のレースになります♪



今年も4月の伊達ハーフから10月の

北海道ロードレースまであっという間に

時が過ぎ去って行きました( ̄▽ ̄;) ハエーナー




…………そういえば

会場の全員で準備体操を行っていたら

琉パパそっくりの方が私の後ろで体操を行って

いました💦(副部長が間違えるほど似てる💧)

私もビックリ♪思わず話かける寸前でした↓

ここ最近のマラソン大会参加状況は

2週間連続ハーフ、一週間とばして

今回のハーフ最近はハーフ三昧です(笑)
(詰め込んでるなぁ)




体操とアップを終え10:30分にハーフスタート

かなり大きい号砲真駒内セキスイハイムスタ

ジアムに響き渡り、ランナーさん達が一斉に

走りだしました。大きい音が苦手琉くん

びっくりして
イスから転げ落ちました( ̄□ ̄;)!!ナント

……………


しかし

転げ落ちながらも琉パパに檄を飛ばします!

さすが琉☆小走り部の部長 琉くん💛

の応援ですw📣( ´∀`)ドジだな ふふ


途中経過は大幅カットで🎬 あーれー😵🌀

そして魂の応援に答える為、

ゴール前だけ気合いのスパート(笑)

結果は1:37:02いつもの範囲内のタイムでした


ゴール後、気になる部長の評価は?

マルいただきましたっと❤

抽選会ではビール券ゲットだぜ!(くじ運強)
秋晴れの中、無事終了です💜

大会関係者の皆様

参加されたランナーの皆様

応援していただいた皆様

琉くんと副部長も

お疲れ様でございました。




そして琉☆小走り部が今シーズン参加した

全てのマラソン大会♪

楽しく走らせていただき、有難う御座いました

又来シーズンお世話になりますm(__)m


琉☆小走り部より




これから長い冬が始まるのかぁ…

はまだかな(笑)まだだよ♪






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リュイージ

2019-10-19 13:42:00 | 琉(りゅう)くんとの何気ない日常。
ニュースを何気に視聴していたら

道マラの映像が流れていて、どさくさに紛れ

私が映っていました。しかも繰り返し

こんなことあるんだね~( ̄▽ ̄;)ほほう
(思わず録っちゃったよ)

……………


最近の琉くん

クラブのハロウィンパーティー

イス取りゲームに興じています♪

すんげー躍動感♪

どっこいしょ~



貫禄たっぷりルイージ…もといリュイージ


借りてきた衣装も似合ってるぜ😀


でも…マリオゲームリュイージを使用したら


コントロールきかずに一面もクリア出来ないな(笑)







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気ままにお出掛け♪

2019-10-17 15:23:00 | 副部長(琉ママ)のラン事情、他
温泉が恋しくなる季節…ウフフ🍁


蘭越町の幽泉閣という温泉施設に行きました。


※ 幽泉閣(ゆうせんかく)とは?

昭和33年から営業している 蘭越町くから

ある温泉施設で炭酸水素イオン多く含んでい

アルカリ性の温泉です♨️肌をなめらかにし

ツルツルとした肌触りを感じて、体の芯まで温ま

るのが特徴です。
途中の紅葉が進む景色を観ながらの

ドライブも楽しみのひ.と.つ🚘🍁🍂

幽泉閣はお土産やランチも充実💜ウフフ🍁


そして 何よりも温泉の質に…

大 . 満 . 足 💯

日頃の疲れやストレスも解消されました


ふー😌💕



いい湯😌♨️🍶 ちゃぽーん ❤




いいね🎵




………………………………



…………………


ん? 書いていて違和感が…
…って これ家族で行ったわけではなく…

温泉に行ったのは 琉ママ1人なんです🌀
(なんですと? どゆこと?1人?)






※ここでおさらいです

1.琉ママとは一体何者?
琉くんの母親で、日々の生活を
ゆる~く適当気ままに過ごしている奥様。
(ある意味羨ましい)

琉ママ座右の銘 (いっぱいあるね)
【努力は最大の敵】【何とかなるべ】
【無継続も力なり】【783640 なやみむよう
(座右の銘じゃねーしw)




話がそれましたが…



私の仕事中に来たLINEの内容↓

ぐぬぬ( ̄~ ̄;)

琉くんは学校…


琉ママはパート休みに温泉(は~?😕)


琉ママ 「ブログに書いても いいわよ」

琉ママ「題名は【副部長の気ままにお出掛け】で」



しゃらくせー!




……………………


あのさ

「もうズルい」とか

「1人だけで行って羨ましい」

という次元の話ではないんですよ。


懸念されるのは、琉ママによる

琉小走り部ブログ私物化です💦

画像加工に文章…(なんで俺が クソッ)

幽泉閣は凄く素敵な場所だと思いますよ✨




俺は行った事ねーけど(笑)













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小走り部の練習

2019-10-15 07:26:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/
このたびの台風19号の被害に際し、心より
お見舞い申し上げますとともに、被害地域の
皆様の一日も早い復旧をお祈りしています。




去年9月の北海道胆振東部地震の
被害を忘れかけていた矢先の事で、
災害は違いますが、自然災害、そして
台風の恐ろしさを改めて感じておりました。
(家は胆振地域)


台風19号が、被災地の早期復旧を
支援する【激甚災害】に指定されました。
一日、一秒でも早い復旧をお祈りしています。



そして、少しの間

掲載を自粛しておりましたブログも

ちょっとづつ再開をさせていただきます。









久しぶりに琉小走り部の部活動。
今回は週一回取り入れてる坂道小走りです。

普段どんな小走りを行っているのか興味は
全くないと思いますが(俺自身興味無し)


シーズン最後の北海道ロードレースに向けて

少し負荷をかけていきます。

小走りの途中で

坂道ダッシュ(小)150m3本

下り坂ダッシュ 400m1本
(ダッシュと言うよりはWSに近いスピード)


こんな内容でも、時折声が出るほど

身体に心地好い負荷がかかっているのを

実感しました。





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琉くんと札幌マラソン2019(ハーフ)

2019-10-09 10:14:00 | ハーフマラソン(21.0975k)
昨年は台風の影響で中止となった札幌マラソン

今年は秋晴れ♪気温も朝9時で11.9度という

絶好のマラソン日和になりました。

琉☆小走り部は過去2017年に10キロへ参加

しただけで、今回のハーフ初参加です♪



札幌マラソン北日本最大の市民ハーフ

マラソン(公認)大会で今年で44回目を数え、

今回およそ1万4000名(ハーフ7400名)

参加者が幌市内を走りました♪(へえ)



普段はひっそりと田舎に暮らしている為、

大都会札幌に到着してウキウキしている俺達

人の多さにキョロキョロしまくり
都会🏢🏬🗼の喧騒に呑み込まれています。
(…ったく 都会都会うるせーな💧)

アップを済ませて9:30分ハーフスタート↓
レース内容はと言いますと…

…え?はっはい?

読むの面倒だから早送りしろって?(心の声達)

早送りですか?💦

ぐぬぬ😖

早送りですね…りょっ…了解しました💦…



ピッ 早送り中⏩ぎゅるるるる🌀 あーれー💦





この間
物凄~く緻密な駆け引きを展開中
(嘘つけ(笑))










引き続き早送り中⏩⏩ぎゅるるるる🌀




ぎゅる…ピピッ⏸←停止 ピッ再生




そしてゴール前のスタジアム(はやっ)
周囲のランナーさん達と一緒に走れる

喜びを噛み締めながらのラストスパート🏃🏃
(普段どんだけ孤独なのよ(笑))



無事ゴール🏁



楽しかった余韻が残っている人…↑

今回は元気そうだね♪



早速 部長に結果を確認していただく事に…
厳しいダメ出し(なんでよー💧)

部長琉くんはやはり厳しいお方でした。
(自分には甘いくせに)

大会関係者の皆様

参加された皆様

沿道で応援していただいた皆様

そして 部長琉くん琉ママ

お疲れ様で御座いましたm(__)m

楽しかったです♪


再来週は琉☆小走り部にとってシーズン最後

北海道ロードレース(ハーフ)があるので

暴れますね(嘘です)

お.し.ま.い




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~あとがき~

こっこれは?

伝説の琉くんダンスではあ~りませんか♪
この日の琉くん…というよりは琉☆小走り部

全員が浮かれていました 流石都会効果ですね♪
(だから何回も都会ってしつけーなー!)


一応



2017/10/2札幌マラソン10キロ↑


ほんとにお.し.ま.い♪

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