2022年４月 月間走行距離

中島公園にはコンさん🦊がいる

発見すると幸せになれる…かもしれません。

(私､幸せと不幸の狭間で生きてます(笑))

　　　　　　コンさん↑

きゃー 癒やされる〜ん❤️

実は俺…コンさんの家 知っているんだよね

もちろん

プライバシーの問題だから言いません🤭

言いません…

………と思ったんだけど

皆様 知りたくありませんか？

私も言いたくて我慢出来ません💦

なので言いますよ〜　(おっおい)

はい　ここにコンさん🦊いまーす

この中に､入っていったのを目撃😲

なんと公園内に住んでいるのさ☝️

(あ～あ言っちゃった…)

………………………

………………

………

夜の小走りは色々と不思議な事が起こります。

その夜の小走りで見た不思議な光景

嘘でしょ…

自分の目を疑いつつ…

一度通り過ぎてから､振り向きざま撮影📱

ビックリしてブレてしまいました💦

やっぱり ぐるぐるしてる…

そして恐る恐るＵターン。



営業時間外だけど 切りたい奴らは来い！

そんな感じかな(違います)

暗がりの中､店主が座ってたりして(笑)

………………………

………………

………

そうでした💦💦　忘れていました🙇すんまへん

肝心の４月の月間走行距離はといいますと？

今月も

真面目に小走りしましたよ🎵

今日も朝方に少し稼いで

312キロ

以前の練習量に少しずつ戻っています🎵

5月も琉部長に 気合いを入れてもらわねば😅

ハァ～めんどくせっ 🤫シッ💦

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〜 シャボンの団扇 〜

この前､新しい武器(シャボンの団扇)を試す為に

琉部長が登別亀田公園まで足を運びました🎵

シャボン玉の妖精と異名を取る

ダウン症シャボン玉界の第一人者💚

このお方のシャボン玉捌きは言わずもがな

ブログ読者様にも周知の事実です🎵(しらんて)

バサッ バサッ



天狗様👺の団扇みたいな感じ❤️

このシャボンの団扇を気に入ったご様子でした。

それよりさ

敵じゃねーんだから

俺にぶつけてくるなよ(笑)

(─.─||）ぐぬぬ…

琉さんと伊達ハーフマラソン(2022)

2019年以来になる約3年振り

久しぶりの伊達ハーフマラソン大会が

ありました✨(先週17日)

待ちました…なんてもんじゃないです(笑)

今のご時世に欠かせない 徹底されたルールが

余計に､開催のありがたみを 感じさせてくれます

全盛期は4000人以上参加していた大会…

今回は1300人ちょっと…この3年の間に

ランナー人口も変動しましたね💧

会場内はどこも静かです🙇

琉部長も静かに はしゃいでおるわい

…………………………

………………

今回の琉☆小走り部の作戦はと言いますと

イメージはまるで武田騎馬軍団の如く

他のランナーさんを押し退けて､

敵の本陣(ゴール)を落とす…こんな感じですね🎵

(作戦の具現化)

これが作戦なのかは、おいといて👐

まずは武功を上げていきます

(マラソンの意味わかってない人)

いやね

たとえ､レースで撃沈したっていいのよ

それが最弱ランニングチームの特権(笑)

今までの自粛生活を強いられてきた分､

全ての感情を吐き出してリセットしてやる！

ぐははははは( ՞ਊ ՞)↗(テンションおかしいぞ)

その頃

琉部長は情報収集に余念がありません

流石ですね

そして副部長は

それ俺の大事な携帯酸素だよ💦

あなたは必要ないでしょう💦

(先に試しやがって…)

大自然の 美味しい空気でも吸ってなさい(笑)

…って！琉部長もかい💦💦

出陣式を終えスタートラインに向かいます。

今更､自分自身を鼓舞する必要はありません…

とうの昔に準備完了です！🏃

10時50分 いざスタート🔫

レース内容は､

下りも上りもフラットも終始

アディゼロボストン10に

お世話になりっぱなしでしたね🎵

12キロ地点のハードな坂を走りきった所で

脚力を使い果たし､脚がめちゃめちゃ重く

感じます💦とても苦しいけど 懐かしい♪

15キロ地点から本格的な下りが続き

👣踏ん張りが効かない状態でしたが…

ここで シューズに助けられました🎵

流石にこの時期に参加されているランナーさん

は練習を積んでいるのでしょう､泣きたくなる

位 抜かされたのを記憶しております😭ﾄﾎﾎﾝ

20キロ過ぎ､私なりのスパートをかけて

最後の直線で 無い力を振り絞ってゴールへ🏃

琉部長の檄が飛びます

見た目は強がっていますが…

本当はゲボが出そうでした🤮(きたねーな)

まさに

金じゃ買えないこの喜びです❤️

(エントリー料 払ってたろ(笑))

そして ゴール🏃

今の自分なりの限界に挑んだレースでした。

………………………

………………

…………

タイム？どうでもいいんです

回収車(GAME OVER) にさえ乗らなければ(笑)

完走しただけでハッピーさ❤️

走り終えた後は全てをリセット

する事が出来て､ボーッとしてます。

琉☆小走り部に取って最高のスポーツ

ということを改めて 再確認出来ました❤️

やっぱりマラソンはやめられませんね🎵

開催していただいた

大会関係者の皆様

参加された皆様

応援していただいた 沿道の皆様

そして琉☆小走り部を支えてくれる

琉部長💜 副部長

お疲れ様です､本当に

ありがとうございましたm(__)m

次は5月の洞爺湖マラソン(ハーフ)

楽しみです🎵

一応今回の結果😄

ブランクがあったわりに 上出来 上出来😁

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ハーフマラソン2022アイテム(忘備録)

〜大会メイキング画像〜

琉部長…大きくなったなぁ

木工班と感謝状

去年の10月頃の古い記事です

掲載するのを すっかり忘れていました😅

現在中学２年生(当時)の琉さんは

木工班なるグループに所属しており

日々､木工品を制作しています。

例えば木工班の傑作☝️木工マグネット❤️

カレンダーを冷蔵庫へ固定するのに役立っている

我が家に無くてはならないアイテムです。(へー)



もう１つあります

ノコギリで､木を切ってサンダー(機械)

で､やすりがけを行った ペン立て❤️

おそらく先生が裏で大活躍…🤫 ナ.イ.ショ

やすりがけ作業風景(資料から抜粋)

最後に､ニス塗りした完成品がこれ。

「撮るよ」って言ったら嫌がった

家にペン立てが､無いので重宝しています。(へー)

そして､木工班は修理も受け付けております✨

一生懸命に仕事に打ち込み､椅子を蘇らせます

すると

お客様(先生)から 感謝状をいただきました🎵

(感謝状)

この感謝状で､琉部長率いる木工班の

やる気スイッチがオンになります🎵

凄いですよ ほんと…何が凄いって

１番凄いのは先生なんだと思います…

今後

社会で働くという事を 今から慣れさす為に

感謝状を書いて 琉さん達のモチベーションを

上げているのでしょう(実際にドヤ顔してたし)

琉パパの感想

感謝状は

琉部長にとって抜群の効果を発揮しており

自信満々で 私達に自慢してくる姿を見ていると

嬉しくなります。

生徒達の個性を考慮して 時と場合によっては

「社会生活に必要な意図的な甘やかし」

も重要なんだなぁと感じました。

(感謝状はそういう事だったのかぁ ←俺の強引な解釈)

素晴らしい活動に 頭が上がりません。

先生､色々とありがとうございました🙇

よし！🤔

俺も明日会社で感謝状要求するぜ😏(オイ)

そして俺を甘やかしてくれ✋

おしまい。

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忙しい所すんません

人生の貴重な時間を30秒ほどいただきます

最近

琉☆小走り部を フォローしていただいてる

皆様で､琉部長が何者かよくわからない

方がいらっしゃると思いますが

そんな皆様の為に朗報です(興味あるよね💦)　🤫ｼｰ

なんと琉部長の情報を学校から入手しました。

ダウン症の子の特徴を捉えている部分も

あったりしてなるほど〜と思いました。

先生が､生徒1人1人に向けて贈った言葉

下の画像をご覧下さい🙇(学校から提供↓)

拡大文↓

•お話上手なところが素敵。

•色々な歌を知っているところ。

•即興で､ダンスができるところ。

•歌とダンスが上手。

•たくさん歌を知っている。

•歌も踊りも笑いも最高です。

•涙しながらも頑張っているところ

•中学生になって凄く大人になったね。

•ムードメーカー　•自分からあいさつ

•笑顔がすてき　　•身体が柔らかい

•ダンスが上手､リズム感あり　•ノリが良い

•発表が上手　　　•ごめんなさいが言える

•テーブルふきや スイッチ消し係りを頑張って

います。

これ…全部琉さんの良い所だってさ🎵

スイッチ消し係りが１番すげーぞぉ

(家のトイレのスイッチもちゃんと消せよな)

親すらも知らん情報があるし…😅

先生

色々見つけてくれてありがとう御座います🙇

琉さんのお兄さん業

↑注､イメージ画像です

これから出演する野球少年達は

上記画像とは かなり､かけ離れていますが

ご了承いただければ幸いです🙇

(あくまでイメージですから)

うわぉ💦

ご了承いただき過ぎました…

(琉さん達に 失礼ぞ😅)

なんだか

知らない人が見ると､おっかない人達が

散歩道にタムロしてる イメージなんだろうな

おほん💨

《琉パパの妄想↓》

野球道具なんぞ持って…野球してるのか？

(まさか おやじ狩り？)

いや､そんなんじゃないな

琉パパ「あいつら絶対ワルどもだ💧ごくり 」

右側の座っている人がリーダー格だよ…

やべえ　なるべく

刺激をしないように…　そろ〜りそろ〜り🚶

二人　「おい！そこのおじさん」

琉パパ「ははい？💦わたし？」

二人　「おやつ 全部置いて行けや」

　※山賊とヤンキーが合体した半端ない奴らの名称

琉パパ「はっはい💦お許しを〜💦」

　

二人　「ケケケ」

ここら一帯を縄張りとする輩(やから)で

逆らうと二人に強烈なハグをされます💦

　
な〜んてことは無く

仲良くボール遊びをしてます⚾うふふん

ほんとは癒やしオーラが半端ない

ほんわかコンビなのさ (( ꈍᴗꈍ)

基本インドア派の琉さんは外にまで

お絵描きボードを持ってきています

(晴れた日に 外でお絵描きは最高☀️)

そうそう💡そうでした✋

デイで超仲良くしている子がいるんですよ❤️

(正確には仲良くして もらっている(笑))

その子はまだ 小学2年生の男の子で

琉さんの事を

お兄さんみたいに慕ってくれています🎵

お兄さん業に邁進されておるわい🤭うんうん

琉さんも満更でもないご様子で

しっかりしないと という自覚はあるみたい🤭

人には優しくするんだよ❤️

おっ、いいぞ🎵

あら あら 手まで繋いで微笑ましいね🤗

ってさ💦

よく見たら

手を繋いでもらってる じゃねーかよ！

琉さんが弟分じゃん(ズコー💨)

小学2年生に中学3年生が散歩されている…

中々に貴重なショットだぜ🤭クククッ

最近は

色々とほっこりさせて もらってます🎵

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〜あとがき〜

琉さんも無事に

中学3年生になりました。🎉🎉

いつもと 何ら変わらずの1年間だと思いますが

元気に挨拶と 人に優しく していきましょうね😁

琉パパは､眼鏡かけているからさ…

近視と乱視なんス←これホントです

だから都合良く 映る 映る(ﾊﾊﾊ😅)

新しいシューズがとんでもない事に

なんと✨

今年１年を乗り切る為

琉部長から部員パパに

シューズが贈呈されました🎵(ありがとう)

今､巷では厚底シューズが主流らしいんだ

今まで琉パパが履いていたシューズ

と☝️

今回琉部長からいただいたシューズ

なんですが

従来のデザインとは もう全くの別物です💧

私はアディゼロボストンシリーズに

絶大な信頼を おいてはいますけど

厚底なんて使用した事が無いので

使いこなせるのか不安です💦

だって面影が残っていないんですよ？

例えるなら　　

明日から三ツ矢サイダーがコカ・コーラに

なりますよって位の衝撃なんです😅(どゆこと？)

それでも実際に手に取って見たら､やはり

テンションは上がりますね🎵

久しぶりの新品にざわつく琉☆小走り部

関係ないけど盛り上がる人

　　　　↓

部員パパ「マジ卍？…これが厚底か」

琉部長　「ぶーん✈️」←遊んでる

オモチャにされそうになったので

ボストン10を履いて小走りへ🏃

すると驚くべき結果が！

記録10キロ52分

ペースはキロ5分17秒

これがどういう事なのかは

４月の小走りデータをご覧下さいませ↓

４月10日はボロッボロのアディゼロボストン2

翌日４月11日にアディゼロボストン10を使用

タイムが前日に比べ､約1分半縮まりました

　

厚底ってこんなにすごいのか？

………………

(４月11日まで)

４月のデータを見る限り､キロ5分なんて一度も

出ていません💦もっと言えば2年程前に

出したっきり…心肺能力は鍛えていないのに

なのに　なぜこんな好記録が？(私的にね)

スピード練習は行っておりませんよ

インターバル？💦とんでもない🥶ぶるぶる

まずビビってやりません💧ハードだし

やってる練習内容と言えば

無駄にゆっく〜り ロング走(無駄ではない)

そんな小走りを重ねたとて

速くはならないのは､誰もが知る常識です💦

だからさ

もし…これでスピード練習なんて行ったら…

考えただけでゾクゾクするよ🎵

しないけどね (しないんかい(笑))

琉☆小走り部の歴史が色々と塗り替えられるかも

🤔

はっ

ごめんな部長💦はしゃぎ過ぎました😅

今回はオススメしてる とかではありません🙇

ただ､

大変な事が起きているのは事実なので

ご報告までに（笑）

琉☆小走り部からのプレゼント - 琉☆小走り部【Just keep going】

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アツい握手

近いって😅