初の北海道マラソン走ってきました。
若干のトラブルも有りましたが
何とか歩かずに完走しました( ´∀｀)
(無事完走し､琉くんに労われてます)↓
自分なりにこむら返り対策を
行っていたおかげで､
30キロすぎから相変わらず
吊りそうにはなりましたけど､
完全に吊る事は無かったので
それなりの成果があったと思います。
(過去ブログ参照)
朝はチョコチップパン3本を食べて会場では
バナナとミニトマト､スポーツ羊羹1本を食べて
スタート30分前にはゼリーを接種しました。
走っている最中は
給水もひとつも漏らさず全箇所で取り
頭とふくらはぎに水を掛けたのも
完走した要因のひとつだと思います♪
又､沿道で応援してくれた方々から
エアサロンパスやスイカやコーラ
なども頂きました。(本当に助かりました～♪)
そして15キロ～35キロの間に
緊急奥の手として用意していた
漢方薬とバファリン(4粒)も飲みきり↓
色々な人や物に支えられてひたすら自分のペースだけを意識的に守っていました。
ただ失敗したのは､2キロ地点置きに
タブレットを補給(多分大量接種が原因)
していたのですが､量が多かったのか
お腹にガスが溜まり続けて､張ってきて
苦しかったです。(過去ブログ参照)
結局無理やりにでもオナラを
出さないと､と思って(汚いなぁ)
40キロ地点でようやく出ました
(これが止まらなくて…)
後続のランナーさんには
申し訳なかったですが､
おかげで楽になりました(￣▽￣;)
とにかく､全てが初体験の北海道マラソン…
新川通は想像以上の直線で何度か
下を向いて走っていました！Σ（￣□￣;）
北大キャンパスでは
途切れかかった気持ちも太鼓の音で
鼓舞され､歩く寸前の所で気合いが入り､
ε=ε=┏(・＿・)┛(もう歩きたかったです)
前回の洞爺フルでは30キロ地点から
撃沈しましたけど今回は
それは無く､ほぼ同じペースで
歩く事は無かったです。
最後はゴール2キロ位前から
ペースを上げようと思っても
吊りそうになるので
これ以上は上がらなかった……(笑)
(単純に実力不足なだけですが)
ペースを維持するのが精一杯の中結局そのままゴールしました！Σ（￣□￣;）
4時間は切れなかったですが､洞爺より約６分速い自己ベスト
で前回より少し進歩したのかな？
(次回は3度目の正直で4時間切りたいです)
こうして幕は閉じたのですがその後ずーっとお腹を下してしまって
何度も室蘭に帰る途中パーキングエリアの
トイレに駆け込みました(゜゜;)
タブレットの取りすぎだと思います。
今回参加された全ての皆様
大会関係者､沿道で応援して頂いた皆様
本当にお疲れ様で御座いましたm(__)m
楽しい時間を有難う御座いました!!!
そして
(帰る前)
琉くんも
何時もありがとーね♪
お疲れ様。
