準備する意欲

「勝つ意欲」はたいして重要ではない。そんなものは、誰でも持ちあわせている。重要なのは、勝つために準備する意欲である。（ボビー・ナイト）


一昨日久々にumieの神座にいった

フードコートで偶然ジム生とも会った。

ごきブラで共同開発されたとポスターに書いてあったスタミナラーメンを注文。



焼き肉が入ってる斬新なラーメン。写真位にお肉欲しかったな。

その後ミルクかき氷も注文。



めちゃ歪んでたけど。ミスドとほぼ変わらん味やった。


ケーニヒスクローネのロールケーキも頂いた



ありがとうございます

自分で〇〇する力

「日本のボクサーは優秀な選手も多いけど、自分で思考する力が決定的に欠けている。
試合中でも練習通りに4発打とうとするけれど、
それを相手が返してきてワンツーで終わらせなくてはいけない場面でもやろうとする。
コーチの意見は大事だけれど、戦っているのは自分なんだ。」ノニト・ドネア

今日は落ち着いたジム内。ケーニヒスクローネのシュークリームを頂きました



ご馳走さまですm(_ _)m

肉体的な筋肉と〇〇な筋肉

運動することで得られる最大のメリットは、主体性という精神的な筋肉を鍛えることだろう。（スティーブン・Ｒ・コヴィー）


昨日はたくさんの手羽先を頂きました



今日はちびっ子のお母さんより名古屋のおみやげ、カエルまんじゅうを頂きました



ありがとうございますm(_ _)m


昨日、今日と忙しく、体験の人も来られ２日連続でご入会者がありました。

ご入会者はほとんどがボクシング未経験の方です。最近はスポーツ自体未経験の方も多かったりします。

色々な人にボクシングというスポーツを楽しんで頂きたいですね。

そしてボクシングで「精神」と「肉体」その両方を鍛え上げましょう


『スポーツ医学の研究結果によれば、人は一日寝たきりでいると、筋力が３％低下し、一ヶ月なにもしないと３０％もの筋肉が落ちてしまうといいます。

逆に、効果的な運動を半年つづけると、５歳若返るといいます。』


人間って何事も３カ月続けると習慣になると聞いた事があります。

まずは３カ月頑張ってみましょう　その次は6ヶ月、そして１年。

その頃にはあなたはもう立派なボクシング中毒になる事でしょうw


今日は帰り際、リフティングおばちゃん女王が２０年前のズボンが入ったと喜んでおられました。

一生青春

今日はジム内も30℃もいかないという感じで割と涼しく、落ち着いたジム内でした

こんな日にはやっぱり・・



ひたすらリフティングに限りますねw

体を動かす事で青春を感じますねぇ～

〇〇ある人生

今日は土日に比べて全然多かったので疲れましたな～

しかしこのほどよい疲労感がまだまだ動ける体力をキープさせてくれ、価値ある人生だとも感じさせてくれます。

そしてあと2日過ごせばお盆休みです

台風

「何かに対してそれでいいのかなって疑う、これを哲学というんです。暗黙のままに信じる。これを宗教といいます。」

先日の林先生の生き様大辞典面白かったな～

中島義道 「私の嫌いな10の人物」より

①常に感謝の気持ちを忘れない人が嫌い→自分と同じように相手にも感謝の気持ちを求めるから

②笑顔の絶えない人が嫌い →不自然で気持ち悪いから

③もっと素直になれよ →素直というのはズルい言葉だから

他にも・・

　◆　相手の気持ちを考えろよ！
　◆　自分の好きなことが必ず何かあるはずだ！
　◆　ひとりで生きているんじゃないからな！

http://uc0083-3.seesaa.net/archives/201407-1.html

なんかすごいインパクトのある考えさせられた回だったな～

世の中で当たり前のようにいいとされている事も色々な見方のうちの一つだし、違う考えがあるのが普通。

人間っていたるところで気づかない内に洗脳されているのかも？

「思考停止」にならんように気をつけないと。

かなりトゲがありそうな本だけどまた今度時間ある時に読んでみたいな～


昨日は2カ月ぶりにルックの防カビしてみた。

全然カビてないからこれいいわぁ～♪

今日は朝から警報が出てるしすごい雨やった～



練習に来た人も7人と今年2番目の少なさ。

起きれるのか？起きれないのか？

ベストを尽くした者は後悔することはない。（ジョージ・ハラス）

明日日本代表の試合朝の５時からで観たいけど起きれるかな～

かなり厳しいけど諦めずに可能性がある限り頑張って欲しいな～

もしここから決勝トーナメント行けたらドラマチックやしな

やっぱスポーツってええよな～

明日は日本の魂、底力を見せてくれ

階段と壁が綺麗に

ある人に合う靴も、別の人には窮屈である。 あらゆるケースに適用する人生の秘訣などない。 （カール・グスタフ・ユング）




ビルのオーナーさんが階段と壁を塗って綺麗にしてくれてます

めちゃありがたい

昨日はumieのフードコートでランチにぼっかけカレー焼きそばの大盛りとわらじ盛り。

めちゃウマいやん

夜はとんこつラーメンとご飯。



たまの休みなので体が求めてしまうのか、木曜日は自然と炭水化物ばっかり食べてしまう気がするな～w

〇〇というドーピング

僕が知っている「ドーピング」はただひとつ、「努力」だけです。　ロベルト・バッジョ （サッカー）


今日も朝からたくさんの会員さんが練習に来られました



夕方には見学の方もたくさん来られ、ご体験される方もいらっしゃいました

ボクシングは【努力】した分がそのまま、体への変化や、上達ぶりに現れてきます

シンプルなスポーツで誰にもできますが、ストイックに追い込めるかどうかで随分変わります。

簡単ですが、奥が深い最高のスポーツです

皆さんボクシングを楽みながら頑張っていきましょ～

楽しいトレーニング

楽しいと思う方法で毎日トレーニングせよ。（カール・ルイス）


今日は朝はレディースデイのような感じで女性が多い日でした



夕方は空いてたものの、見学の方や、夜にはご体験の方も来られ、そのままご入会されました

ボクシングはストレス解消にもなり、ほんと楽しいトレーニングだと思います

1人でも多くの方にそれを知って貰えればなぁ～と思います

今日注文してた額が届きました

って、ちょ、めちゃめちゃフレーム歪んでますやん



そっこ～TELして再送して貰いましたけど。

運送業者の扱い方やろな～