「これまで」に焦点を置くのか？「これから」に置くのか？

マザーテレサが、

「私は反戦集会には行きません。平和集会になら行きます」

と言ったそうですが、その真意は別にして、

なるほど、と思った次第です。


フォーカスしているところがどこか？です。
　
なぜ、そうなったのか、そうなってしまったのか…

原因ばかりに焦点を置き過ぎると

そこにしか目がいかなくなり

他人や自分を責める（攻める）ことになりかねません。
　

もし、そうなったとすると

解決の糸口は見つからず

更なるネガティブを呼び込み、袋小路の袋小路に入り込み

やる気も気力もなくなってしまいます。
　

では、どうしたらよいのか？

ポジティブを引き寄せるためとは言いませんが、

「これから」

に焦点を合わせ

「で、どうする？」

と思案した方が、心が軽くなります。

で、出来ることからやってみる


ほんのちょっとのことでもいいので

前に進めてみる

たくさんやれなくても、

いっぱいやれなくとも、

結果として、ちょっとだけでもやればOK！

０に何を掛けても０ですが

何か事実をつくれば、その分だけ前進しているのですから。


そのほんのちょっとの行動を、

思い出した度にやってみる、続けてもみる。

人生は長いです。

先があるので、あわてずに、あせらずに、です。


でも、焦点の置きどころは、

「これまで」ではなく「これから」です。
　



荒川土手から見たスカイツリーの空　5月5日　6時12分






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