元気になる方法

がんばれない

やる気が出ない

落ち込んでなかなか立ち直れない

もう何もかも嫌になる…

それでも、何とか奮い立たせようとするが、

気が滅入って元気が出ない…

という時は、、、

元気な人、エネルギッシュな人と積極的に会いましょう！

熱すぎて逆効果になる？！

という事もあるかもしれませんが

そんな時は、会う人を選んでください(笑)。

自分よりも（少し）エネルギーが高い人、波長が合う人

と会って話す、話を聴く。

聴く時は、相手に敬意を持って、

話す時は、自分以上自分以下でもないありのままの自分を出す。

この態度・姿勢が大事です。

会う人も、アドバイスをくれる人、一緒に考えてくれる人、

ただただ自分の話を聴いてくれる人、バカ話ができる人など、

状況に応じてお願いする。

そんな人はいない？？？

そうですか！

では、どうすればいいかと言うと、

あなたが、してあげる側になればいいのです。

そうすれば、そうしてくれる人が現れます。

元気・・・　元の気ですからいい状態にしておきたいですね。

上手くいっている時こそ振り返りが大事

かつて名将野村克也氏は

”勝ちに不思議の勝ちあり

負けに不思議の負けなし”

と言いました。

これはビジネスにも当てはまります。

負けている（成果が出ない）理由は、

原因があります。

天・地・人といって、

時機、強み・人の和のバランスがよくない事や

自身の思考・行動に問題ありだったり…。

ですから、改めていくことが出来れば、

良くすることは可能です。

一方で、成果が出ている時は、

不思議なもので、なぜ上手くいっているのか？

それがよくわからないものです。

もっとも、その「なぜ上手くいっているのか？」

考えようとしないのが実態かもしれません。

良い時ですから、原因や要因を探ろうとしません。

ここに隙が出やすいのもまた事実です。

好事魔多し、と言います。

ですから、調子が良い時こそ、

念入りに振り返りをすることをお勧めします。

良い事はずっとは続かないのです。

ネガティブではなく、

良い時もそうでない時もある、ということです。

調子が落ちた時、早く回復・復元するようするためにも、

振り返りをすることが大事です。

継続は力なりです。