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かぎやで風　【沖縄料理「レストランOKINAWA」(大阪・梅田)】のブログ

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【みんなで筋肉体操】背筋 ～ 語れる男の背中をつくる

2019-01-17 | 健康
NHKで、筋肉体操をやっています。

気になっていたのですが、Youtubeでやっと見ることができました。

これで語れる男の背中をつくることができます。

【みんなで筋肉体操】背筋 ～ 語れる男の背中をつくる

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