こんばんは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
先月末でジムを退会して![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0175.gif)
今日からいよいよ私のyoga ライフのはじまり・はじまり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
先月のちょうど私の誕生日に、体験レッスンを受けて、即入会を決めて、
今日が初レッスンでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
気軽に、参加した「ハタヨガ」
後からレッスン内容をチェックしたら
、≪中級者向け≫でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
どうりで、結構キツカッタ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
でも、今まで疑問だった骨盤の向きや、
体重の掛け方など、色々解決しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
帰宅して、午後はベランダ&窓&サッシ&外階段の大掃除しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
実は、昨日までの連休に掃除をしようと思っていたのですが、
なかなか重い腰が上がらず…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
yogaのお陰かなぁ~やる気になって、一気にやりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
私にとって、身体を動かすのは、元気の源かも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
掃除を終えて、気分すっきりしていたら、
どうも明日の夕方以降、は天気が崩れる
らしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
でもね、いつまでも天気を気にしていたら、
いつかは
になるのだから…と思う事にしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
あぁ…明日から筋肉痛の予感![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
さて、先日見付けた美味しいもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
栗好きな私の心にヒット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_arrow.gif)
しかも、信州里の菓工房だ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/35/dca160731cee798fa1fc08ef5e46e0fd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2c/2d935c21d0a3fe69e3738f0958d180ad.jpg)
「半熟カステラ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/19/e443d27f7f211776cf1dcb82b94b93dd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/ee/7e3c93eefbfe7040b5ecaac6409c716d.jpg)
以前、某お店の半熟カステラというものを初めて買った時には、
中が思い切りべちゃっとしてて、
イマイチだったのですが、
これは、いいよ、美味しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/49/a93114d8b3ffc332ab9823d8825ea3cc.jpg)
もちろん、ちゃんと栗入っていますわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/08/6fc3bd0670d37b47e6f635537f6c7ec0.jpg)
秋は、たまらんね、栗美味しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/1e/bcd336c3fde555f369d96fd1a82b925d.jpg)
見て、中央には栗のペーストみたいなものがあるよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/04/a122fce0bf7aa930ffebc10cd685a5a1.jpg)
ミルクティーと共に、ティータイム![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/e3/2c6ddf09781fbc39e5ffda9745b99f4e.jpg)
カステラの半熟度合いも、最高だわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/68/4552970325d366d435e2f095eb5f3c19.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/38/28608692fe58a43c08dc65c4c9c04c56.jpg)
美味しい~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/0d/df7c1492daa061bf3ff0e5b79806bc31.jpg)
栗ミルクも、買っちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0203.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
先月末でジムを退会して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0175.gif)
今日からいよいよ私のyoga ライフのはじまり・はじまり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
先月のちょうど私の誕生日に、体験レッスンを受けて、即入会を決めて、
今日が初レッスンでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
気軽に、参加した「ハタヨガ」
後からレッスン内容をチェックしたら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
どうりで、結構キツカッタ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
でも、今まで疑問だった骨盤の向きや、
体重の掛け方など、色々解決しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
帰宅して、午後はベランダ&窓&サッシ&外階段の大掃除しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
実は、昨日までの連休に掃除をしようと思っていたのですが、
なかなか重い腰が上がらず…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
yogaのお陰かなぁ~やる気になって、一気にやりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
私にとって、身体を動かすのは、元気の源かも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
掃除を終えて、気分すっきりしていたら、
どうも明日の夕方以降、は天気が崩れる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0008.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
でもね、いつまでも天気を気にしていたら、
いつかは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
あぁ…明日から筋肉痛の予感
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
さて、先日見付けた美味しいもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
栗好きな私の心にヒット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_arrow.gif)
しかも、信州里の菓工房だ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/35/dca160731cee798fa1fc08ef5e46e0fd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2c/2d935c21d0a3fe69e3738f0958d180ad.jpg)
「半熟カステラ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/19/e443d27f7f211776cf1dcb82b94b93dd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/ee/7e3c93eefbfe7040b5ecaac6409c716d.jpg)
以前、某お店の半熟カステラというものを初めて買った時には、
中が思い切りべちゃっとしてて、
イマイチだったのですが、
これは、いいよ、美味しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/49/a93114d8b3ffc332ab9823d8825ea3cc.jpg)
もちろん、ちゃんと栗入っていますわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/08/6fc3bd0670d37b47e6f635537f6c7ec0.jpg)
秋は、たまらんね、栗美味しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/1e/bcd336c3fde555f369d96fd1a82b925d.jpg)
見て、中央には栗のペーストみたいなものがあるよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/04/a122fce0bf7aa930ffebc10cd685a5a1.jpg)
ミルクティーと共に、ティータイム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/e3/2c6ddf09781fbc39e5ffda9745b99f4e.jpg)
カステラの半熟度合いも、最高だわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/68/4552970325d366d435e2f095eb5f3c19.jpg)
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美味しい~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/0d/df7c1492daa061bf3ff0e5b79806bc31.jpg)
栗ミルクも、買っちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0203.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)