最近ですが、ジョギングをする前に、早朝ドライブをするようになりました。
起きる時間がはやいかもしれません。(*つω`*)。oO
早朝ドライブのいいところは、車がほとんど走ってないので(ドライブしているところが田舎のせいかもしれませんが…)まるで、公道を貸し切ってる気分になるところです。
あとは、日の出が見えるところです。
時間帯で言えば、朝4時半から5時にかけて、ドライブを楽しんでから、ジョギングに移ります。
朝の時間を有意義に過ごせてます。
記事が出来次第投稿します。
起きる時間がはやいかもしれません。(*つω`*)。oO
早朝ドライブのいいところは、車がほとんど走ってないので(ドライブしているところが田舎のせいかもしれませんが…)まるで、公道を貸し切ってる気分になるところです。
あとは、日の出が見えるところです。
時間帯で言えば、朝4時半から5時にかけて、ドライブを楽しんでから、ジョギングに移ります。
朝の時間を有意義に過ごせてます。
記事が出来次第投稿します。
そうなんです。毎日歩かないと、すぐにお腹が出てくるんです。(^_^;)自分もウォーキングを始める前はメタボ体型でした。Σ(|||▽||| )