ラジオ体操

我が家のブームは、朝の６時２５分からのテレビ体操。
我が家のブームって言っても、、ゆーと私のブームですけど・・・・。

お友達のはるたんが前からやっているのを聞いたのと
テレビ番組でラジオ体操が身体にいい体操だっていうのを聞いて、
４月に異動してから会社でやっていないことだし、
４月の末あたりから、始めてみました。
平日の毎朝二人で、やっています。



だいぶ続けて、ゆーもラジオ体操第一と第二を覚えてきました。
久しぶりの第二をやって、ちょっとなつかしかった。

なんせ、花粉症のせいか外を全然歩いていないので
ちょっと体重が戻りつつあるので、少しがんばらねばと思うのであります。

ホントやばいなぁって思いながら、今日もビール飲んでます（汗）