レザインのサイコンって…

レザインMEGA XLを使うときにiphoneとコネクトさせて使うのだがそのたびにアップデートしろって出てくるのでアップデートしたら

エラーがでてフリーズした

しかも電源が切れない
フリーズの時はこうしろってダイアテックのHPで説明してるがそれでは電源が落ちないのでどうしたらいいのかと思ったらバッテリーが切れるまで放置しろだって…
MEGA　XLのバッテリーが切れるのは4日後くらいだぞ…ダメだなレザインGPS

豊平川CR

暑くなってきたので窓を開けて寝る日が来ると外から赤ちゃんの泣き声が聞こえてくる
赤ちゃんだからしゃーないのだが夜中の1時とか2時に３０分起きにギャン泣きしてて眠りが浅くよく寝れなかった
おまけに起きると腹具合も今一つ
妻に5時だよと伝えると自転車で走りに行くというので自分は二度寝しようかと思ったがまたしてもギャン泣きで寝れないので体調いまいちだが走りに行ってきた
西野小林峠方面に行くとトイレで困るので豊平川ＣＲに妻と一緒に走りに行った
右の股関節が痛いが走っていると嵌る感じがあって痛みが消えて右岸を二往復

河川敷を走る際は自分の影を見る余裕があるのでどんなポジションで乗ってるのかチェック
思ってたより上体が立っていて座骨にかかる負担が大きい感じだったのでクラシカルな腰を引いた姿勢で走るように心がけてみた

セイコーマートでチョコクロワッサン、たまごサンド、メンチカツサンド、ホイップクリームのパンとチョコパンを買って帰宅
子供たちが寝てるなか二人で先に朝ごはん
今日はこれから引っ越しの前準備