朝練とPM2.5

朝２時半に起きて朝練するってわけじゃありません

シベリアの森林火災のせいかPM2.5が環境基準に達してしまっている昨今、朝練に行こうかどうかちょっと悩む

ちょっとだけ走って帰ること数日

逆にストレスフル