24716 2019年12月19日 | Weblog 今日も楽しくレッグプレス！腹筋プレリュード。ダメージひどくて意識レベル300。 125kg8発5セット(5000kg) 175kg8発2セット(2800kg) 225kg8発2セット(3600kg) 265kg8発2セット(4240kg) 305kg8発1セット(2440kg) 175kg8発3セット(4200kg) これで22280kgと、一昨日は大丈夫だった20tの壁が、今日はまた具合が悪 . . . 本文を読む
