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進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

おやつ

2016年12月12日 | Weblog
腹が減っても、まだ飯までは・・・というレベルなら来来軒のラーメン半炒飯セット。くれぐれも「それ飯だろ?」と、突込みは入れないように。感覚的には、牛丼大盛は楽勝~金魚みたいに、死ぬまで餌を食べ続けられるかも。糖質さえ抑えていれば、腹筋鍛える事に苦労せずに済むのにね。1日の摂取カロリーを20%減らしたら4000kcalになるんだけど・・・。 . . . 本文を読む

月トレ

2016年12月12日 | Weblog
朝ガスボッチして、駐車場に向かい体育館に行こうとしたら、カドワッキーからライン。「今週は明日から大阪ですょね?水曜か木曜の昼飯一緒しません?」というので、快諾。さて運転しようとしたら「何時ののぞみですか?」とか「何時に新大阪着きます?」とか質問攻撃。「大阪行く時はテンション低いので、ひかりに乗ってます」と返信。「同じ新幹線ならいいな・・・」となり「ひかり何号ですか?」となり「何号車ですか?」となり . . . 本文を読む