Stay Gold・鍼灸整復一花院・ 若杉昌司

鍼灸整復を生業として、食べること・歩くこと・生きることを大事にしている自由人

11:48 白線 2017/3/19

2017-04-03 07:00:28 | ウォーキング
白線の右端には 右足の母趾球が

白線の左端には 左足の母趾球が

着くように 足を着地させて歩く

踏み外さないように歩く

絶好のトレーニングラインである


街道をゆく・グリーンロード・庭窪浄水場付近
Hartwig Gauder Power Walking Association Instructor 若杉昌司
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