60歳代、女性、会社員、
趣味:水泳、偏頭痛持ち。
毎日数千メートル泳ぐという
体育会系女子であるが、
人手不足による忙しさと、酷暑により、
近頃、泳ぎたいというやる気が
失せてきているとのこと。
サルコペニア・・・やる気が失せると、
運動量が減り、体重の増減がなくても、
筋肉量が減り、脂肪量が増える。
このことをちゃんと知っていても、
やっぱり、
やる気が失せるときがあるのである。
先月、左腰部のギックリ腰を治したばかりで、
左をかばって、
右のふくらはぎの外側に
張りと痛みを伴い始めている。
側頭骨のツボ:完骨、
蝶形骨と側頭骨の接合部のツボ:太陽、
肩甲骨内側のツボ:膏肓、
腰のツボ:腎兪、気海兪、大腸兪、
白環兪、打眼、
膕(ひかがみ・膝の裏)のツボ:委中を中心に
マッサージをして、治療点:ツボを探る。
腰のツボ:命門、腰陽関、十七椎下、
膕のツボ:委中を整復する。
痛み・痺れの箇所を確認しながら、
頚部、腰背部、股関節・膝関節の
ストレッチをし、施術を終えました。
マッサージ・ストレッチの際に、
問診をしながら、
その日の身体の具合を診て、
施術方針を決めていきます。
今日は、完骨、太陽、腰陽関、十七椎下、
委中に重点を置いて施術に当たりました。
公益社団法人 大阪府鍼灸師会
スポーツ鍼灸プロジェクトチーム 若杉昌司
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趣味:水泳、偏頭痛持ち。
毎日数千メートル泳ぐという
体育会系女子であるが、
人手不足による忙しさと、酷暑により、
近頃、泳ぎたいというやる気が
失せてきているとのこと。
サルコペニア・・・やる気が失せると、
運動量が減り、体重の増減がなくても、
筋肉量が減り、脂肪量が増える。
このことをちゃんと知っていても、
やっぱり、
やる気が失せるときがあるのである。
先月、左腰部のギックリ腰を治したばかりで、
左をかばって、
右のふくらはぎの外側に
張りと痛みを伴い始めている。
側頭骨のツボ:完骨、
蝶形骨と側頭骨の接合部のツボ:太陽、
肩甲骨内側のツボ:膏肓、
腰のツボ:腎兪、気海兪、大腸兪、
白環兪、打眼、
膕(ひかがみ・膝の裏)のツボ:委中を中心に
マッサージをして、治療点:ツボを探る。
腰のツボ:命門、腰陽関、十七椎下、
膕のツボ:委中を整復する。
痛み・痺れの箇所を確認しながら、
頚部、腰背部、股関節・膝関節の
ストレッチをし、施術を終えました。
マッサージ・ストレッチの際に、
問診をしながら、
その日の身体の具合を診て、
施術方針を決めていきます。
今日は、完骨、太陽、腰陽関、十七椎下、
委中に重点を置いて施術に当たりました。
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