#健体康心 新着一覧
梅雨は精神面もジメジメ注意〜健康コーラス〜
遅かった梅雨入り宣言でした梅雨空…蒸し暑くなってきました本格的梅雨、長雨が続きそう頑張って植え付けなさった黒豆の苗にも、緑の絨毯、田んぼにも、車運転はじめ、人間にとっても、自然にとっても、...
弥生 平常通りの健康コーラスに
弥生3月に入り、明日は啓蟄ですねあちらこちらで ひな祭り🎎ほのぼの、春を感じます。 やわらかな暖かさが嬉しく、美しい季節の到来！...
立春を迎え…健康コーラス
節分、そして、立春も迎えましたいつの間にか、豆まきのお豆さんも歳の数だけ食べようと がんばった！（...
清らか…元伊勢内宮と天の岩戸へ
あまりのお天気の良さと、厄祓いに、やっぱりお詣りさせて頂きたくなった元伊勢内宮皇大神社...
感謝の一年、湧き出でる「ありがとう」
大晦日を迎えました。この一年、幸せに日々を積み重ねることが出来て、本当に、感謝ばかりですこの一年をひと言で！と 言われたら…うーむ...
活性酸素と抗酸化作用 〜健康コーラス＋α〜
晩秋。今日は車も冬タイヤに交換して頂きました🔧11月の健康コーラスは今日がラスト3回目。ウォーミングアップ に、穏やかな腹式呼吸で軽く体...
筋力を落とさないように 〜 健康コーラス 〜
コスモスが あちらこちらで美しいです青空の美しい爽やかな季節になりましたねさらりとした空...
彩月…9月の健康コーラス
暑い暑い過酷な夏を乗り越えましたね今日は元気な健康コーラス！でした（笑）先月の、一度だ...
春！筋肉を鍛えましょう〜健康コーラス＋α
「もう、ツバメ達がやって来ましたよ」数日前に、そう話して下さった鳥博士の言葉に驚いたけれど…...
地域情報誌 ラサンカ編集室さん取材〜健康コーラス＋α〜
福知山市内の地域情報発信誌ラサンカ編集室11月号の「地域密着取材」に健康コーラスが掲載さ...
神在月 新スタジオ開設 〜 Sky Music Labo♪〜
2022年10月より新スタジオSky Music Labo♪どうぞよろしくお願い申し上げます9月の引越しに備えて、MAZDAオートザム福知山/出澤自動車会長様の多...