#健康コーラス+α 新着一覧
大豆 イソフラボンの大切さ 〜 健康コーラス＋α 〜
過酷な暑さだった夏のあとは、涼やかな秋の訪れを いっそう嬉しく感じます。 秋分の日も越えました。スタジオ移転飛翔から早くも1年。新しい音楽仲間の皆様もお越し下さる「音楽と健康のフォンテーヌ...
体力温存！ 健康コーラス＋α
今年の梅雨は異常なほど蒸し暑い日が長かったですねそれでも、ちゃんと梅雨明け,しました良か...
まめに水分補給を 健康コーラス＋α
梅雨真っ只中の 晴れ今日は健康コーラス＋α低気圧、蒸し蒸しの梅雨に加え、日中と夜の寒暖差...
ホメオスタシス…健康コーラス＋α
いよいよ、梅雨入り でしょうか…台風も発生、雨模様の一週間になりそうです今日は、健康コー...
啓蟄 健康コーラス＋α
春らしくなりました啓蟄の今日、健康コーラスですとても寒かった冬なので、いきなり身体に負荷をかけずゆるやかに、じわじわお陽さまからも...
雨水を迎え、三寒四温 〜健康コーラス＋α〜
今年の「雨水」は、まさしく、雪ではなく春になる為の雨でした！昨秋、根ごと分けて頂いた お...
今年初 〜 健康コーラス＋α 〜
2023年の 初健康コーラス＋αを迎えました昨年12月17日のクリスマス発表会以来、ひと月ぶりで...
今年最後の月曜レッスン 〜「おみかん」「卓話」〜
最近、日曜の朝は、音楽鑑賞の朝霧にも包まれずマイナスの世界ではなかったので、久しぶりにお散歩...
地域情報誌 ラサンカ編集室さん取材〜健康コーラス＋α〜
福知山市内の地域情報発信誌ラサンカ編集室11月号の「地域密着取材」に健康コーラスが掲載さ...
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