「東京眼光学研究所」

私はど近眼なので、ほとんどコンタクト生活。
朝晩コンタクトを入れる前に、少し眼鏡をかける程度。
その眼鏡を10何年以上使い続けて来たので、
さすがに度が合っていない気が
そして、コンタクトを入れた状態で、針に糸を通す時、見えにくくなったような…
老眼が入って来た

という事で、ちゃんと眼鏡も作り直した方がいいかな～と思い、
友人に紹介してもらった「東京眼光学研究所」（南阿佐ヶ谷）に、行ってきました

日本では、検眼は特に資格が必要ではありませんが、
アメリカでは、眼科と検眼科はわかれていていて、
ちゃんと大学で勉強して「検眼師」の資格を取った人しか、検眼は出来ないそうです。

アメリカで「検眼師」の資格をとられた先生。
友人から話を聞いていましたが、お話好きでかなり独特な雰囲気。

身体の不調（めまい、肩こり、頭痛など）は、眼の不快感から起こる事が多い。
日本では、眼鏡を作る時「視力」しか計りませんが、
こちらでは、眼の不快感の要因となる
「両目のピントの位置」「両目の視線」がどうなっているか探って行きます。

近視の人は、ピントを旨く合わせられない。
でも、逆に言えば、無理に合わせる事もないので、
眼の健康状態としては、良い事が多いそうです。

そして、「視線」は、両目ともまっすぐな人は少なく、少しずれている人が多い。
それを強制しようとする事が、眼精疲労となり、不快感の要因となるそうです。
「斜視」までになってしまえば、無理に矯正する事はないので、
眼の検鏡状態としては良い事が多いそうです。

目からうろこですね～

私はコンタクトを入れている事が多いという事で、コンタクトを入れた状態で、
検眼して頂きました。

「視線」は今のところ問題なさそうとの事。
「ピントの位置」が1m より間近のものを見るときに、ずれてきているとのこと。
まだそんなに不快感を生じていないかもしれないが、このまま今のコンタクトを使い続けると、
不快感が強くなり、身体に不調が生じるだろうとの事。

自覚症状としては、首肩の凝り→頭痛や耳のふちが痛くなったりする事はあるが、
今のところ、大体寝ると治まっています。

これがひどくなるのは困る

ということで、コンタクトを付けた状態でかける眼鏡を貸して下さいました。

とりあえず、頭痛になりそうなときや、近くのものを見る時（読書、パソコン）、
かけるようにしてみて下さいとの事。

頭痛などの要因が眼にあるなら、眼鏡をかけたとたん、す～っと引いてくるでしょうとの事。

どうなるか楽しみ～

経過観察して、また診察してもらいます

「窯焼きパン工房 木の葉」

今日は、青梅にある「窯焼きパン工房　木の葉」に行ってきました。

外で開店を待っている間にも、パンを焼いている窯を見る事が出来ました。



こちらは、伐採した木を薪にして、パンを焼いています。
建物も木造で素敵
店内も窓が大きくて、明るくて、森林浴しながらお食事出来ます。



ビーフシチューセットとスプレッドとコーヒーをチョイス。
パンはおかわり

スプレッドは色とりどりできれい。
季節ごとに変わるようですが、今日は、
サラミとパプリカ、しいたけのマリネ、ホースラディッシュとりんご、マロンの4種をチョイス。
個人的には、パプリカ入りのサラミが、サラミの旨みはあってもしつこくなくて美味しい

パンとビーフシチューはずば抜けてどうということはありませんが、
この空間で食べれるのは嬉しいですよね～

平日と言うこともあり、コーヒーも何杯もおかわりさせていただいて、
すっかりくつろいでしまいました。
（きっと休日は混み合いそうです）

スタッフの方々もみなさん良い感じ

すっかり癒された一時でした

ラッパ屋「ハズバンズ＆ワイブズ」

今日は、ラッパ屋の「ハズバンズ＆ワイブズ」を見てきました。

舞台は東京にあるマンションの一室。三月十一日の夜。
それまではつき合いの薄かったご近所の夫婦が集まっている。
その会話や行動の中に、誰しもが感じた、驚きや戸惑いや痛みが浮かび上がる。

幾組かの夫婦の物語を中心に、震災を巡る色々な想いを描いた作品。

難しい題材ですが、いつものように笑いを織り交ぜつつ、
色々考えさせられる部分もあり、かなりズシンと心に響きました

人と人との繋がりの有り難さを改めて実感し、
一番身近な家族、そして友人、隣人、そして色々な出会いを
一つ一つ大切にしていこうと思いました。