ぽれぽれ日記

大泉学園にあるアロマテラピー・かっさサロン
「POLEPOLE」のセラピストによる、
ゆるーい日記(たまーに更新)

「11月のお知らせ」

2024-10-31 | アロマ


朝晩はひんやりしてきて、やっと秋らしい陽気に。
今日は久々の気持ちの良い秋晴れ
ただ、これから乾燥が気になる季節になりますね

 11月ご来店頂いたお客様に…

ボディ・フェイシャル共に、トリートメントと同じブレンドオイルをプレゼント
 ツルツル素肌キープに、ご自宅でもどうぞ

アフターには、アマドコロ茶を 

 日本ではあまりメジャーではないですが、韓国ではよく飲まれているお茶。
 【玉竹】ユリ科・アマドコロの根茎。
 血行を促進して、肌にも喉にも潤いを与えてくれます
 
 インフル&肺炎・コロナや風邪予防にも、喉を潤す事が大切
 空咳にも

トリートメントとお茶で、身体を温めて、免疫力up
お肌も喉も潤して、秋を楽しめますように
ご予約お待ちしております

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「嬉しい再会」

2024-10-23 | 日常
昨日、POLE POLEに、12年ぶりのお客様が来店してくださいました

ご近所で、お母様とお嬢様お二人でリピートしてくださっっていました。
お嬢様が結婚されてご実家を出られ…。

年月を経て、お父様の介護で、お嬢様も頻繁にご実家に来るようになったとのこと。

お母様は、日々介護でお疲れに。
観てくださっているお嬢様にバトンタッチしなければと早々に帰られましたが、
「リラックスできました」と笑顔で帰って頂きました。

そして、入れ替わりでお嬢様もご来店。
久々にアロマのボディ+フェイシャルを受けて頂き、
「香りだけで既に癒されますと、リラックスされたよう。

改めて、アロマってよいなあ
アロマの力を再認識。

また、介護の合間をぬって、親子バトンで予約させて頂きます、とおっしゃってくださって。

少しでも癒しの時間をお届けできるよう、精進したい






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「10月のお知らせ」

2024-09-30 | アロマ


酷暑から一気に涼しくなって…
これからは乾燥が気になってきますね

五行では、秋は“肺”が乾燥しやすい季節。

肺が潤いを失うと

空咳、喘息、のどの渇き、かすれ、
乾燥肌、アトピーの悪化、髪のパサつき、便秘、などの症状が。
更に免疫も弱まると、インフル、コロナ、風邪も心配

 10月ご来店頂いたお客様…

アフターに、体うるるんメニュー
「白きくらげ入り杏仁豆腐〜玫瑰花シロップ添え」と
秋薫るキンモクセイティーをサービス


●白きくらげ→肌も喉も潤してくれます。
       抗放射線作用もあるので、放射線治療をされている方にもお薦め。

●杏仁(杏の種子の中の仁)→乾いた咳や喘息を落ち着かせ、呼吸をスムーズにしてくれます。
              便秘解消にも効果的。

●枸杞の実→気血を補って生命力をさせ、滋養強壮、疲労回復、めまい、視力回復にお薦め。
      肺を潤す作用もあるので、慢性的な咳を解消してくれます。

●玫瑰花(ハマナスのつぼみ)→気血の流れを促し、穏やかに体を温めてくれます。

●キンモクセイ(桂花)→リラックス効果が高く、不眠にも。胃腸の働きを整え、血行を良くしてくれます。

プルっとコリっと食感を楽しみつつ
身体の中から、そして、トリートメントで外からも潤ってくださいね
元気に秋を満喫出来ますように
ご予約お待ちしております

なお、10月7日(月)〜11日(金)まで、お休みを頂きます。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。


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「9月のお知らせ」

2024-08-29 | アロマ


台風も心配…
まだまだ暑さも厳しそうですね

ちょっと早めの

明日、8月30日(金)〜9月8日(日)までお休みを頂きます。
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願い致します

9月ご来店

ボディのお客様に…5分延長サービス
  
ちょこっとトリートメントで 
長かった酷暑のお疲れを解消しましょう


フェイシャルのお客様に…

酵素洗顔で、ツルッとすっきり
  
そして、夏の紫外線でダメージを受けたお肌に…
栄養たっぷりのオイルを贅沢に使ったブレンドオイルで
エネルギーチャージ

皮膚の再生を促し、日焼け後にも効果的な“カロフィロリード”を含有。
抜群の保湿力で内側までふっくら素肌にしてくれるタマヌ(カロフィラム)オイル
ビタミンE含有度No1!抜群の抗酸化作用。豊富な保湿力でハリとツヤを与えてくれるウチワサボテンオイル
紫外線のダメージを修復し、ハリと潤いを与えてくれるヒップファエ
ビタミンCが豊富で、肌を明るく整えてくれるブラックベリーシードオイル
リノール酸が豊富で、ターンオーバーを促進し、モッチリお肌にしてくれるローズヒップオイル
力強い貯水力で乾きを知らないお肌に…アルガン

この時期、しっかりケアして頂く事で、お肌の状態が変わってきます

  
アフターに〈ライム香るレモングラス・リフレッシュティー〉を

ライム、レモングラス、ペパーミント→爽やかな香りで心軽やか・前向きな気分にリフレッシュ
                  長かった酷暑で、弱った胃腸の調子も整えてくれる。


身体の中と外からお疲れを取って、心地よく秋を迎えられますように
ご予約お待ちしております


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「8月のお知らせ」

2024-07-31 | アロマ


年々暑さが厳しくなって‥
酷暑と湿度でぐったりしていませんか



8月ご来店頂いたお客様に、
 ひんやりクールおしぼりをご用意。
 ペパーミントの香りで、クールダウン

ボディのお客様に…
 サマースプラッシュをプレゼント
 [ペパーミント、クラリセージ、ライム、パチュリ]のスッキリブレンド。

 汗をかいてしまった時、お風呂上がりに、シュッと一吹きクールダウン
 発汗を抑え、リフレッシュ&デオドラント効果も
    
フェイシャルのお客様に…
 ディープウォッシュ[酵素洗顔]デコルテ・クレンジングサービス

 夏は、デコルテのベタつきやざらつきも気になりますよね。
 普段なかなかお手入れを忘れがちな場所ですが、お顔だけでなく、
 デコルテもすっきりと

アフターには、
夏バテや疲労回復に→すっきり梅サワー青みかん入り

今年は青みかん取り寄せちゃいました
抗酸化作用&ビタミンCもup爽やかさも加わってまろやかに

or冷たいもので胃腸もお疲れ気味→レモングラス&ペパーミントティーを

身体の中と外から、しっかり疲れをとって、夏バテ解消
暑さに負けず、この夏を楽めますように

8月30日(金)〜9月8日(日)まで、お休みを頂きます。
ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願い致します


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「7月のお知らせ」

2024-06-30 | 日常


“梅雨“雨が少ないまま、既に夏のような暑さ
これから高温多湿の日々が続きますね

〈7月ご来店のお客様に〉

まずは、ペパーミントのひんやりおしぼりでクールダウン

ボディのお客様に…
 フットバスに岩塩を
 血行を良くして代謝を高め、身体もすっきり

フェイシャルのお客様に…
 ディープウォッシュ。
 酵素洗顔で、お肌もつるっとスッキリ

トリートメント後には、
 “POLE POLE特製”シャッキリ“ 梅サワー”をご用意
 
 →栄養の消化吸収をよくして、水分代謝を整えてくれるので、
   夏バテや疲労回復、風邪気味のときにも

梅サワーが苦手な方に‥
ホットのレモングラス&ペパーミントティーを
スッキリ爽やか
梅雨時は、胃腸が弱まりがち。レモングラスとペパーミントが消化を助けてくれます。

暑さ&湿度に負けないよう、身体の中からも外からも、すっきりお疲れを取って下さいね

無事マンションの大規模修繕も終了
長らく騒音等、ご迷惑をおかけしました
これからは、より静かな環境でリラックスを
ご来店お待ちしております


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「オーダー枕」

2024-06-28 | 日常
お年頃
寝つきはいい方でも、夜中1.2度目が覚めて…
横向き率が高いのですが、大分今使っている枕もへたってきて、
なんだか寝起き、肩首が凝っている気がする

相方は元々鼻炎。
年齢と共に、イビキも豪快になってうるさくて、寝れないなんて事もしばしば
時々無呼吸になっているかも‥という事も。

という事で、ずっと気になっていた
山田朱織枕研究所へ。



体型や体格。
仰向け、横向きで寝ている状態を細かく計測して、無理なく首をサポートし呼吸が楽にできる状態に、5mm単位で枕の高さを調整。
そして、楽に寝返りを打てるかチェック。

寝ている時の、“スムーズな寝返り“が大切
血液、リンパの流れを促進し、日中ストレスのかかった背骨や筋肉をリセット
頭痛、肩こり、腰痛、不眠、いびきや無呼吸症候群、身体の疲れも回復させてくれる

実際に5分ほどベッドに寝てシュミレーション。
力が抜けてくると、最初にちょうど良いと思った高さより5mm高い方が、スムーズに寝返りが打てた



1時間ほどでカウンセリング終了。
お互いのマイ枕完成

オーダー枕で寝初めて1週間ほど。

見た目低めだけど、しっかり首をサポート。
今まで使っていた枕よりもフラットで硬めかな、と思ったけど、
呼吸がスムーズで楽になっているためか、仰向き寝している時間が長くなった

そして、横向き寝も肩や首が圧迫されないので、寝起き、肩こりや首こりもないかも。
途中起きちゃうのはまだあるけど、一回で済むことが多くなった。

眠りも深くなったかも

相方のイビキもなくなりはしないけど、少し軽減されたかも

ちょっとお高い買い物かもしれないけど、やっぱり睡眠は大事
心地よい睡眠は元気の素ですね

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「スモークツリーのガーランド」

2024-06-11 | 日常
西荻百貨店 ・icca の花遊び教室。



“モフモフ“スモークツリーがお出迎え

今日はガーランドに。
スモークツリー以外にも、可愛い花材が満載
センターを高めに…と思っていたはずが、やっぱり難しい



ワイルドな仕上がりに

 

サンキライの瑞々しい艶やかさ
ステルンクーゲル(スカビオサ)のお花もお星様のようになるんだ

毎回知らない可愛い花材と出会えて、幸せな時間



梅雨入り前に、既に夏のよう
アロマ部屋も涼やかに
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「横須賀美術館へ」

2024-06-08 | 日常
昨日、気になっていた横須賀術館へ

ちょうど開催中の「鈴木敏夫とジブリ展」

   

展示数も多くて、思ったより楽しい

 

湯ばあばの開運おみくじ。
大吉だった

山本理顕さん建築の建物。自然光がふんだんに差し込んで
丸〜い窓からは、海が額縁の絵画のよう。



  

屋上テラスも、開放感があって気持ちいい
ちょうど紫陽花が満開に。

気持ち良い場所
また訪れたいな

 

近くの観音崎までお散歩

も出てきて、ちょこっとトリップ楽しめた



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「6月のお知らせ」

2024-05-31 | アロマ


すっきりが少ないまま、もうすぐ梅雨入り
これから多湿の日々が続きますね

6月ご来店

ボディのお客様には…
すっきりエアフレッシュナーをプレゼント

今年は[ひのき、ティートリー、クローブ、青みかんリーフ&果実]のブレンド。
 
ひのき…リフレッシュ&リラックス
     抗菌、抗ウィルス、消臭、防虫効果もあり。
ティートリー…抗菌、殺菌作用が高く、すっきりした香り
青みかんリーフ&果実…昨年参加したワークショップで仕込んだエアミストを
           甘爽やかな香りでリフレッシュ&防虫効果もあり
クローブ…虫を寄せ付けない作用があるので、生ゴミにもシュッと1吹き
     嫌な臭いも抑えてくれます。

ウッディー&青みかんの爽やかな香りで、リフレッシュ
 少しでも快適に過ごせますように


フェイシャルのお客様には…
 そろそろ毛穴の開きも気になる季節。
 酵素配合の洗顔でスッキリ


梅雨時はむくみやすかったり、低気圧の影響で体の不調も出やすい時期
お身体もすっきり&リラックスして頂けますように
ご予約お待ちしております


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