今日トレッキングシューズを買いに、池袋のアウトドアショップに行きました。
来月念願の屋久島に行くので、それに備えてのお買い物です。
昨日も吉祥寺のお店を何軒か回ったのですが、どうもしっくりくるのがなくて…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
担当してくれた店員さん。
トレッキング初心者の私の質問に全て分かりやすく答えてくれて、
靴の違いや適正をしっかり説明してくれました。感心![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
何度もはき直す私に嫌な顔一つせず、とても好感の持てるプロフェッショナルな店員さんでした。
御陰様で、納得のいく気持ちよいお買い物が出来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
ありがとうございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
感じの良さと納得いく説明に、思わず買うつもりのなかった
くんも靴を購入![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
何事も極めるって素敵ですよね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
私も同じ接客業として、とても参考になりました。
心地よい接客、そしてアロマセラピストとして
プロフェッシャナルにならなければなあ。
最近勉強不足だったので、よい刺激になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
来月念願の屋久島に行くので、それに備えてのお買い物です。
昨日も吉祥寺のお店を何軒か回ったのですが、どうもしっくりくるのがなくて…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
担当してくれた店員さん。
トレッキング初心者の私の質問に全て分かりやすく答えてくれて、
靴の違いや適正をしっかり説明してくれました。感心
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
何度もはき直す私に嫌な顔一つせず、とても好感の持てるプロフェッショナルな店員さんでした。
御陰様で、納得のいく気持ちよいお買い物が出来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
ありがとうございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
感じの良さと納得いく説明に、思わず買うつもりのなかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
何事も極めるって素敵ですよね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
私も同じ接客業として、とても参考になりました。
心地よい接客、そしてアロマセラピストとして
プロフェッシャナルにならなければなあ。
最近勉強不足だったので、よい刺激になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
今日は、暑いくらいでしたね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
最近、ヨガスタジオに通い始めました。
かな~り昔友人に習った事はあるものの、
記憶が怪しいのもあるので、ちゃんと習うと違いますね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
ぱっと見た目同じポーズをとっているつもりでも、
細かいところを直してもらって意識すると、体の伸びている部分、伸び方も全然違うのですよね。
まだ週1回ぐらい、一ヶ月しか通っていないので、
毎回どこかしら筋肉痛になっていますが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
心地よいし、自分の弱いところもわかります。
日常生活どうしても偏った筋肉の使い方をしているので、
ちゃんとセルフメンテナンスしていく事って大切ですよね。
出来ればおばあちゃんになるまで、このお仕事(アロマのトリートメント)を
続けて行きたいなと思っているので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
そして、今日も午前中ヨガを終えて、心地よく
に乗った帰り道、
近くのお寺のしだれ桜が満開を迎えていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/47/1875a5c8366139fbfe61811a0847e2d0.jpg)
ここの桜は、厳かな美しさがあってお気に入りのサクラです。
更に笑顔になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
最近、ヨガスタジオに通い始めました。
かな~り昔友人に習った事はあるものの、
記憶が怪しいのもあるので、ちゃんと習うと違いますね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
ぱっと見た目同じポーズをとっているつもりでも、
細かいところを直してもらって意識すると、体の伸びている部分、伸び方も全然違うのですよね。
まだ週1回ぐらい、一ヶ月しか通っていないので、
毎回どこかしら筋肉痛になっていますが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
心地よいし、自分の弱いところもわかります。
日常生活どうしても偏った筋肉の使い方をしているので、
ちゃんとセルフメンテナンスしていく事って大切ですよね。
出来ればおばあちゃんになるまで、このお仕事(アロマのトリートメント)を
続けて行きたいなと思っているので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
そして、今日も午前中ヨガを終えて、心地よく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
近くのお寺のしだれ桜が満開を迎えていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/47/1875a5c8366139fbfe61811a0847e2d0.jpg)
ここの桜は、厳かな美しさがあってお気に入りのサクラです。
更に笑顔になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
今日は、石神井川沿いをお花見ウォーキングしてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
おうちを出発した時は薄曇り![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
石神井公園を通り、石神井川治沿いをウォーキング。
川沿いのサクラも満開![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
今年は開花してから寒かったので、あんまりきれいに咲きそろわないかなあ~
と思っていたので、嬉しいな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
練馬高野台駅付近~豊島園そばにに来た頃には、大分日が射してきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
やっぱり日が射してくるとサクラも更にきれいですね~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/df/12ded18902dfdb642f4b413568b4649e.jpg)
サクラを見ながら、お弁当タイム![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
幸せですね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
更に、氷川台付近を通り、板橋区に突入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/7f/73485f5ad18841ae0a6c01d1fbe75591.jpg)
常盤台付近ーこのあたりは、川の両側にサクラの木があるので、お気に入りのポイント。
若干サクラ吹雪になっている木もあるけど、きれいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
そして、加賀のあたり、少し川幅が広くなってきますが、このあたりも
川の両側にサクラの木があるので、きれいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/ea/716c2fa663a03d779037f25dd3120206.jpg)
川に光が反射して、いい感じです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
去年はこの辺りで疲れてしまって
に乗ってかえったのですが、
今年は更に歩いて、北区に突入。
初めて歩くところは新鮮![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
王子駅付近までサクラの木が続くので、嬉しいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
飛鳥山公園ーここもサクラの名所のようですが、
今日は先まで行くので、通過。
駅を通り越したら、石神井川はどこ?
なんとか見つけたものの、人口的な汚い川?で、
サクラの木もないし一気にテンションが落ちて、疲れがドッと出てきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/72/8950413ad2050583e0ed07d5a1642f9a.jpg)
ちょっとサクラの木も見えて来て、なんとか石神井川の合流地点、隅田川に到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
石神井川は墨田川に合流していたのですね。荒川だと思ってました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
石神井川沿いは、ほとんどサクラの木が植えてあるので、
この時期気持ちよいウォーキングですが、
王子駅より先は
という感じなので、
来年は、飛鳥山公園をゴールにしようと思います。
かなり疲れましたが、サクラ三昧できて満足です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
おうちを出発した時は薄曇り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
石神井公園を通り、石神井川治沿いをウォーキング。
川沿いのサクラも満開
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
今年は開花してから寒かったので、あんまりきれいに咲きそろわないかなあ~
と思っていたので、嬉しいな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
練馬高野台駅付近~豊島園そばにに来た頃には、大分日が射してきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
やっぱり日が射してくるとサクラも更にきれいですね~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/df/12ded18902dfdb642f4b413568b4649e.jpg)
サクラを見ながら、お弁当タイム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
幸せですね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
更に、氷川台付近を通り、板橋区に突入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/7f/73485f5ad18841ae0a6c01d1fbe75591.jpg)
常盤台付近ーこのあたりは、川の両側にサクラの木があるので、お気に入りのポイント。
若干サクラ吹雪になっている木もあるけど、きれいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
そして、加賀のあたり、少し川幅が広くなってきますが、このあたりも
川の両側にサクラの木があるので、きれいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/ea/716c2fa663a03d779037f25dd3120206.jpg)
川に光が反射して、いい感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
去年はこの辺りで疲れてしまって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_train.gif)
今年は更に歩いて、北区に突入。
初めて歩くところは新鮮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
王子駅付近までサクラの木が続くので、嬉しいですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
飛鳥山公園ーここもサクラの名所のようですが、
今日は先まで行くので、通過。
駅を通り越したら、石神井川はどこ?
なんとか見つけたものの、人口的な汚い川?で、
サクラの木もないし一気にテンションが落ちて、疲れがドッと出てきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/72/8950413ad2050583e0ed07d5a1642f9a.jpg)
ちょっとサクラの木も見えて来て、なんとか石神井川の合流地点、隅田川に到着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
石神井川は墨田川に合流していたのですね。荒川だと思ってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
石神井川沿いは、ほとんどサクラの木が植えてあるので、
この時期気持ちよいウォーキングですが、
王子駅より先は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
来年は、飛鳥山公園をゴールにしようと思います。
かなり疲れましたが、サクラ三昧できて満足です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
年末大掃除で拭いた窓ですが、いつもと違う方法で拭いたら
なんだかあんまりきれいにならず、ずっと気になっていました。
昨日「窓ふきするぞ~
」と、炭酸水のボトルを開けたら、
プシュっとせず、大分経っているからかなとボトルをよ~く見たら、
「sparkling water」と思っていた部分が、「spring water」。
炭酸水ではなく、単なる湧き水でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
炭酸水は、「carbonated water」というんですね~。
「sparkling wine」というので、またもや早合点してしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そして、気を取り直して、昨日買った炭酸水で、いざ窓ふき![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/78/3d4107f53207182e4b3c4b1be34314f3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
(グリーンのボトルは間違えて買った湧き水です。記念に撮ってみました
)
炭酸水をスプレーボトルに移し、窓にシュッシュッ。
上から下にスクイージーをかけて、余分な水分をぼろ布で拭きとります。
炭酸水がガラスの曇りや手あかを落とすのは、炭酸水に溶けている二酸化炭素の効果。
弱酸性水のもつ殺菌、清浄、界面活性などの効果や、浸透力が良くなる作用のおかげだそうです。
眼鏡クリーナーにもなります。
手も荒れずいいですよ~
う~ん、やっぱりこの方法が一番シンプルで窓もぴっかぴか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
お天気もよいので、日が一段と差し込んで、気持ちいいですね~
なんだかあんまりきれいにならず、ずっと気になっていました。
昨日「窓ふきするぞ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
プシュっとせず、大分経っているからかなとボトルをよ~く見たら、
「sparkling water」と思っていた部分が、「spring water」。
炭酸水ではなく、単なる湧き水でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
炭酸水は、「carbonated water」というんですね~。
「sparkling wine」というので、またもや早合点してしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そして、気を取り直して、昨日買った炭酸水で、いざ窓ふき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/78/3d4107f53207182e4b3c4b1be34314f3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
(グリーンのボトルは間違えて買った湧き水です。記念に撮ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
炭酸水をスプレーボトルに移し、窓にシュッシュッ。
上から下にスクイージーをかけて、余分な水分をぼろ布で拭きとります。
炭酸水がガラスの曇りや手あかを落とすのは、炭酸水に溶けている二酸化炭素の効果。
弱酸性水のもつ殺菌、清浄、界面活性などの効果や、浸透力が良くなる作用のおかげだそうです。
眼鏡クリーナーにもなります。
手も荒れずいいですよ~
う~ん、やっぱりこの方法が一番シンプルで窓もぴっかぴか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
お天気もよいので、日が一段と差し込んで、気持ちいいですね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)