(月)グラップリング

スタビリティボールを使ってのパスガードやバランストレーニング


パスガード数種類→タックル打ち込み→レスリングスパー→パスガード


スタビリティボールでのプッシュアップ3種類


明日(火)は11:15～15:00までモーニングキックで練習できます。

花見（4/14 ）

4/14の昼にピロクテテス新潟近くの公園かどこかおすすめあれば、そこで昼くらいから花見やろうと思います。

場所はこれからみんなの意見を聞いて決めたいと思います。


家族や友人連れてきてワイワイやりたいと思います。



雨天の場合はジム内でやろうと思っています。

今、思い付く候補はスポーツ公園（ビックスワン隣の）、亀田公園、亀田のジムの近くの遊歩道公園、関屋のジムの方の意見も教えてください。

昼間っからビール飲んでリラックスしたいですね(笑)

告知（スケジュールについて）

４／１６（火）～１９（金）まで風田、安川でバンコクに研修旅行に行きます。

１６（火）のモーニングキックは休み

１７（水）２０時に開けます。キックボクシング（担当：勇星）

１８（木）１８時～キッズ格闘技（担当：藤石）。１９：３０～キックボクシング（担当：藤石）

１９（金）２１：１５～のフリーマットは希望者がいれば開ける予定です。