(火)総合格闘技/修斗クラス

蹴りに対するカウンター→スパーリング→総合スパー→サーキットで終了しました！


…藤石


明日(水)は亀田本部で合同スパーのためお休みになります。




総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


#新潟市キックボクシング #亀田駅から近い接骨院 #新潟市江南区接骨院 #新潟格闘技ジム #新潟市修斗 #新潟市江南区接骨院交通事故 #shooto

(土)総合格闘技/修斗

打撃とテイクダウンまでやります

今日は組ミットやりました。

4分2Rでヘトヘトです。

試合前は必須種目です！

(金)クラス

19:30～キックボクシング初級クラス

女子も3人参加

単発の打ち込みをやります。

蹴り、パンチのディフェンスから受け返しをやりました。


21:15～レイトクラス

柔術の打ち込み中心とした練習です！





キックボクシングはダイエットに最適！

無料体験受付中！


総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


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(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

子どもの格闘技クラスです！






19:30～初心者クラス

女子率が高いです。

基本～体幹サーキットです！

真っ直ぐなパンチが打てるように！






キックボクシングはダイエットに最適！

無料体験受付中！


21:15～ブラジリアン柔術クラス

大久保担当です。

打ち込み→テイクダウンを数種類をやりました。
各ポジションからのスパー→フリースパー→体幹サーキット

ミッドナイト柔術です！

帰ったらちょうどAbemaで女子のアトム級のメインやってました！






総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


#新潟市キックボクシング #亀田駅から近い接骨院 #新潟市江南区接骨院 #新潟格闘技ジム #新潟市修斗 #新潟市江南区接骨院交通事故 #shooto

(火)総合格闘技/修斗クラス

対人の打ち込み→蹴りのカウンター→マススパー

試合希望者はスパー→サンドバッグ打ち込み→補強で終了しました！


…藤石


明日(水)は亀田本部で合同スパーのため休みです！