大会について

2月28日（日）GENスポーツパレスにて「第6回オープントーナメントグラップリング選手権大会 ～プロ・アマ賞金争奪戦2016～」の開催が決定。

4階級で最大16名参加のトーナメントを行う。

主催者推薦選手枠で白井悠貴が選ばれました。

応援と練習よろしくお願いします！



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

(土)MMAクラス

17:00～MMAクラス

女性が一人見学で来週無料体験。

寝技の打ち込み→ミット→パンチ受け返し→スパー


■来週の(金)は亀田のジムで19:30～パーソナルトレーナー高島さんの『正しい姿勢と股関節の柔軟性セミナー』１回500円です！


■高島善史プロフィール

NPOにいがた健康スポーツクラブマネージャー
グランセナフットボールクラブコンディショニングトレーナー
新潟市中央区「糖尿病予防セミナー」講師
新潟市西区運動普及推進委員養成講習講師
新潟市西蒲区「歩こう会」定例会講師
シニア会「太樹クラブ」健康セミナー講師　他
新潟市南区白根地区公民館事業「北部スポーツ教室」講師

(金)クラス

■19:45～女子クラス

一人参加

■20:45～基本キックボクシング

シャドー→スパー

そのまま、22:30までずっとスパーやってました。

来週の(金)は亀田のジムで19:30～『立ち方と股関節の柔軟性セミナー』（500円）をやるので、21:30にジムを開けます。参加者大募集中！

女性は必見ですU+203C



来週の2/4(木)20:00くらいから関屋のジムで新潟日報の女子の格闘技ブームについて取材があります！

女子をなるべく多く集めたいので、関屋のジムに来てください！


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（はるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

(木)クラス

■18:15～キッズ格闘技

年長の子が一人入会！

タックルやってからサッカーやりました。ラストはＰＫで勝負でした。


■19:30～キックボクシング

シャドー→ミット→受け返し→膝の打ち込み

来週の2/4(木)20:00くらいから関屋のジムで新潟日報の女子の格闘技ブームについて取材があります！

女子をなるべく多く集めたいので、関屋のジムに来てください！


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（はるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

(水)キックボクシング

19:30～

4名参加

シャドー→サンドバッグメニュー→ミット→ディフェンス練習→マススパー→首相撲→補強で終了しました！


……藤石