ピロクテテス新潟/関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

ぴろくててす格闘技アカデミーは総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。

(月)グラップリング(組技)

2013年03月11日 | 日記

4人参加


小外刈りからの投げの復習と打ち込み→右四つスパー→四種類の腕立て伏せ(スタビリティボールとバスケットボール使いました。)


明日の(火)は11~15時まで練習できます。

明後日(水)は安川さんの仕事の都合のため20時くらいにオープンです。

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