（金）キックボクシング初級クラス

19:30〜

ワンツー左ミドルやワンツーフック右ミドルの受け返しでした。

色んな返しを覚えて行きましょう。

キッズ修斗は中止、一般の試合は予定通り□□□03/01（日）アマチュア修斗「越後春一番乃陣 令和弐年」

政府からの発表により、キッズ修斗は中止にします。

一般の試合は予定通り開催します。

↓↓選手や応援に来られる方、ご確認ください

新型コロナウィルスについて注意事項が書いてあります。

越後風乃陣

新潟で開催されるプロ修斗公式戦。修斗/総合格闘技（ＭＭＡ）、グラップリング、柔術、キックボクシングの試合です。

越後風乃陣

（お願い）3月のクラスについて

新潟県教育委員会からの発表を受けて、ジムでも3月2日（月）～3月24日（火）までの子供のクラスを中止とします。

大人のクラスは通常通りやりますが、手洗い、アルコール消毒を心掛けて参加お願いします。

皆様には、ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解頂けますと幸いです。

一刻も早い終息と皆様のご健康を心より願っています。

ジム内も清潔を心掛け、次亜塩素酸水でジム内を消毒しています。

ジムにご来場いただくお客様におかれましては、通常の感染症対策と同様に、コロナウイルス感染拡大予防の趣旨をご理解いただき、以下の点について何卒ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

■発熱・咳・息切れなどの症状がある場合、ジムへご来場いただく前に必ず、保健所等に設置されている「相談窓口」に、電話等で問い合わせ、その指示に従って、指定された医療機関で受診してください。
■手洗い、うがいの励行
■咳やくしゃみ等の症状のある方は必ずマスクを着用する等のご協力と自宅で静養をお願いします。
■ジム内で気分が悪くなった場合は、決して無理をせず速やかに指導者に連絡お願いします。

（木）子どもの格闘技&キックボクシング初級

18:15〜キッズ格闘技

ゲーム多めの練習でした。楽しんで強くなる。

　　　

19:30〜キックボクシング初級

対人の打ち込み→マススパー→補強で終了しました。

対人の打ち込みはボディを中心にやりました！

…藤石

（水）グラップリング初級

4名参加

マット運動→打ち込み→四つ組からの攻防→フロントチョーク→<wbr>限定スパーで終了しました。

スパーは初心者と経験者に分かれてやりました。

…藤石