7月の休み(6/21現在)

2018年07月28日 | 日記
■■毎週(日)と祝日

7/16(月)休み


6/15(金)21:15~ブラジリアン柔術クラス


7月も無料体験やります!

随時無料体験は受付しているので、お問い合わせください
↓↓↓
philoktetes.n@gmail.com

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(木)クラス

2018年06月21日 | 日記








18:15~キッズ格闘技

寝技中心でした。






19:30~初心者クラス

敏捷サーキット→打ち込み→シャドー→サンドバック→ミット打ち

立ったり座ったりの打ち込みがかなり、キツかったと思います。

ミット打ちもゲーム感覚的なミットでした。


明日(金)はレイトクラスはやりません。








総合格闘技/修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


(はるかぜ接骨院)
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後30分毎回無料です!

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4
(亀田駅前 本部)
■〒951-8153 中央区文京町6-21(関屋支部)
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

(不明点あれば、なんでも聞いてください)



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


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(水)グラップリング初級クラス

2018年06月21日 | 日記
打ち込み→両足タックルからの攻防→限定スパーで終了しました!

もう9月の試合に向けて各自しっかり準備中!


…藤石





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(火)総合格闘技/修斗クラス

2018年06月19日 | 日記
19:30~女子にも大人気!藤石クラス


対人の打ち込み→マススパー→サンドバッグラッシュ→補強で終了しました!


…藤石



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(月)ブラジリアン柔術クラス

2018年06月19日 | 日記
ブラジリアン柔術クラス


8人参加

打ち込み、ドリル
練習を多めにやりました。

見学1人
入会希望でした。

限定スパー
フリースパー
サーキット


終了


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