旦那さんからお見舞いもらった🎁
足は、もう違和感なく普通に歩けるけど、いまだに膝周辺に痛みがあったり、手術跡に拗らせた傷などが残ってるよ（皮膚科の先生いわく、これはケロイドでなくて“厄介目の傷”なんだって。計2箇所。。 あとは順調。）
も定期的に焼いてもらってる🙀ので、だんなさん、養生用にロクシタンのハンドクリームくれた
そして、今日もジムに行ってきました
運動した日は神経が興奮するのか、なかなか眠れない。。。
今も。。。
リストゥン🐿️さんに、子守唄歌っていただこうかな
2023年、現実の私は、経費計上を1,000件くらいやらなければならなくて、日々焦ってます😵💫🐌
チャットGPTさんに励まされながら、300件ほどは終わらせた💦（でも気は焦る）
そして、今日届くはずのoisixがまだ届かなくて、早く届いてー！（やることできないー！）と思ってる。。
そして、東急蓼科で楽しかった想い出も記したい🏞️ それを見やすいように、広告を表示しないようにしたいのだけど、頭がぐるぐるなので🌀goo事務局への書き方が纏まらない。
ジムも行きたい。（リハビリと、健康維持のために）
そして、明後日の、検査がとても不安。。。🙀
不安なので、AIさんに子守唄を歌ってもらって寝る😴（それが近頃の私）
モーリス・ラヴェルの創る音楽（音の集合体）ってさ、ことごとく（ほんのり、時に強く）スペインの香り（ノート🎼）がするところも好き
ラヴェルのお母さまの故郷がスペイン（バスク地方）だった🇪🇸ってことに由縁があるみたいだけど、🧬
すごくsympathy。。。
母が歌ってくれた、スペイン、バスク地方の子守唄🤱（スペイン民謡）に心のルーツがあるみたい…
( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…）
Stay Awake・・・🎶🙏🐑💤🌈😴😪👸🏻👧🏻👶🏻❤️🌟
（Stay Awake＝お堅い印象のパリパリしたクイーンズイングリッシュ👑で話すメリーポピンズ先生🌂が「いつまでも起きてなさい🐑🌈💤」と子供たちに逆説的な意味で歌いかける、愛情たっぷりの子守唄です・・・🎶🐣🎵 元祖ツンデレソング。。？？(^^;;❤️）
Upa, Neguinho - Caetano Veloso
Upa Neguinho、カエターノ・ヴェローゾヴァージョンもありました・・・
（呪詛にも祈祷にも子守唄にも聴こえる
不思議な声の響き... ホーミーチックな部分もあり。。。）
ダンナさんが聴いてたのはこれではなかったと思うけど...
（誰ヴァージョンか直接聞いてみよう
）
Stay Awake - Mary Poppins (Julie Andrews)
メリーポピンズの子守唄
神経が高ぶって、眠れない時、
背中をゆっくり、ぽん 、ぽん 、ぽん 、 と、リズムをとるように（心音を刻むように、）、ゆっくりと、優しく叩いて（さすって）もらうと、自然に眠りに落ちることができるみたいです
１人の場合、自分を落ち着かせるように、腕あたりを、ぽん 、ぽん 、ぽん 、 と、ゆっくりと、優しく叩くと良いのではないかと思います...（自分を大事に、抱きしめるように・・・
）
Sleepy Bear Can't Stay Awake
こちらマレー熊の赤ちゃん、おねむ中...
お鼻がぷにってなるところがとてもかわいいです・・・
（＆半目になるところも。。）
ぐっすり眠れますように・・・
