今日の食事と健康(2023年5月12日金曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

17:15　　体重:62.2kg　体脂肪率:23.5％　BMI:21.17

17:44　　夕食:納豆約40g×1パック、「海鮮ばらちらし」×1パック、「ころころたこ焼き」6個×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約400ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約500ml

17:54　　血圧　最高:103mmHg　最低:67mmHg　脈拍数:75拍/分

以上です。